5 veidi, kā izvairīties no stāvēšanas, ja tas jau ir ieradums

Saturs:

Medicīnas video: Experiments to do at Home! 14 DIY Science Experiment Ideas for Kids!

Dažreiz cilvēki, kuriem patīk melot, domā, ka viņi izskatās atdzist, aizpildot savu runu citu cilvēku priekšā. Bieži vien arī gulēšana ir zīme, ko viņi nevar pieņemt viņu patiesajiem pašiem.

Nāciet domāt par to, ka guļot patiešām padarīs jūs mierīgu un ērtu brīdi. Tomēr, ilgtermiņa efekti var apdraudēt jūsu personību, jūs zināt! Sākotnēji tikai gulšot, jūs varat būt apzīmēts kā kāds, kurš ir negodīgs un kuru nevar uzticēt. Tad kā jūs varat pārtraukt melot?

Vienkāršs paskaidrojums par to, kāpēc cilvēkiem patīk melot

Meli ir kaut kas, kas var notikt tikai tāpēc, ka jums ir labi vai slikti nodomi. Tomēr meli var radīt atkarību, gandrīz tāds pats kā atkarību izraisošo vielu ļaunprātīgas izmantošanas sekas.

Tad kāpēc cilvēki gulstas? Klasiskais iemesls var būt īpašumtiesību noslēpums. Dažreiz cilvēki arī cenšas izkļūt no problēmas, kas padara to sarežģītu. Šķiet, ka ir saīsne.

Turklāt gulēšana tiek darīta arī tā, lai cilvēks tiktu izglābts no kritikas, kuras galus var padarīt viņu apmulsumu un pat justies vainīgs.

Visbeidzot, gulēšana mainīsies par kādu ieradumu. Iemesls ir tas, ka katrs cilvēks savā dzīvē ne vienmēr ir drošs un ērts no problēmām vai kritikas. Konflikta risināšana ir dabiska un neizbēgama lieta. Tāpēc, jo ilgāk jūs melojat, jo grūtāk jūs vairs negaida, jo briesmīgāka un riskantāka būs jūsu dzīve.

Kā sākt godīgāku dzīvi?

1. Vispirms ziniet, kas padara jūs meli

Kā paskaidrots iepriekš, meliem ir savi iemesli un nodomi. Nu, varbūt jums ir savi mērķi un uzdevumi, pamatojoties uz meliem. Ko tu slēpj? Vai ir veids, kā pateikt patiesību?

Iemesls tam ir, ka visi meli narkomāni jutīs, ka tikai melošana var aptvert sevi no visiem, kas smaržo. Bet diemžēl, jo vairāk viņi sedz savu atkarību, jo sliktāk ir viņu dzīves nepatiesība. Jo galu galā viss, vārdi un darbības, ko jūs darīsiet, radīs melus.

2. Uzziniet, kā klausīties savu sirdi

Parasti, saskaroties ar sarežģītu situāciju, jūsu sirdij ir savs viedoklis. Padomājiet par to, visi zina, ka meli ir nepareizi. Tomēr, ņemot vērā bailes no iespējamām sekām, jūs arī ignorējat savu sirdi, godīgi sakot un dodat priekšroku meliem. Tāpēc sāciet būt jutīgākiem klausīties savu sirdi.

Tas var sākties ar nelielu piemēru, piemēram, kad jums tiek prasīts labs viedoklis, vai arī jūsu drauga vai mīļākās drēbes nēsā. Ja saskaņā ar jūsu prātu vai garšu nav labi vai slikti, vienkārši sakiet. Lai gan pēc tam jūs un citi cilvēki var būt neērti, šķiet labi sākt apmācību par gulēšanas paradumiem. Ignorējiet „slikto” sajūtu vai nevilcinieties pateikt lietas, kas neatbilst jūsu prātam.

Tomēr, tā kā jūs esat godīgs un kaitē citām jūtām, tas pats nav. Jums ir arī jābūt saprātīgiem, lai izvēlētos vārdus, lai jūsu godīgums nenotiktu.

3. Mēģiniet atzīt, ka jūs guļat

Klausoties savu sirdi, jūs ne vienmēr esat godīgākais cilvēks pasaulē. Protams, joprojām ir daži mazi vai lieli meli, ko jūs nejauši esat izdarījuši un teicuši citiem cilvēkiem.

Lieta, kas jādara šeit, ir prakse vēlreiz. Šoreiz mēģiniet atzīt pēc tam, kad esat meli. Piemēram, ar ventdraugiem, ka tu esi gulējis saviem vecākiem. Vismaz jūs varat būt daudz godīgāki pret tiem, kas atrodas vistuvāk, lai gan jūs joprojām esat meli, un patiesībā apgalvojat, ka esat labāk nekā nekas.

Pieņemot kļūdas unatvereTātad jūs varat labāk izprast savu domāšanas veidu. Jūs varat pārdomāt, kāpēc jūs gulējāt un kas notiks, ja jūsu meli ir zināmi cilvēkiem.

4. Cik vien iespējams, izvairieties no sarežģītām situācijām

Bieži vien gulēšana notiek, kad rodas sarežģīta un stūra situācija. Lai pārspīlētu, mēģiniet, cik vien iespējams, lai izvairītos no situācijām, kas liek jums piespiest melot. Mēģiniet iestatīt un plānot, cik vien iespējams, lietas, ko jūs darīsiet, un darīt, lai izvairītos no ieraduma to veidot.

Piemēram, nakts laikā septiņos laikos jums ir jāuzņem pāris. Gatavojieties ilgi pirms laika. Nesaņemiet pārāk saspringtu, lai jūs nokavētos un galu galā gulētu uz savu partneri, pamatojoties uz to, ka ceļš ir iestrēdzis.

5. Mēģiniet palikt klusumā, nerunāties daudz

Cilvēki, kuriem patīk gulēt, parasti ir labi rakstot stāstus. Tik gudrs, stāsts ir tik sarežģīts un ilgi, ka meli nevar atkal bremzēt. Tāpēc no šī brīža padarīt par ieradumu saglabāt vārdus.

Ja jūsu darbs vēl nav paveikts, tas ir pagātnētermiņš -nē, ne daudzi iemesli. Vienkārši sakiet, ka jums ir žēl, un kādi pasākumi tiks veikti, lai atrisinātu problēmu. Ja jūsu priekšnieks vai komandas biedrs ilgstoši soda, mēģiniet palikt klusumā. Neizvairieties aizstāvēt, jo jūs arvien vairāk kārdinās melot.

5 veidi, kā izvairīties no stāvēšanas, ja tas jau ir ieradums
Rated 4/5 based on 2430 reviews
💖 show ads