Saturs:
- Medicīnas video: Daniel and Depression
- Kas notiek ar ķermeni, kad jūs saņemat gripu?
- Kāpēc aukstās zāles liek jums gulēt?
- Tātad, ko var darīt, lai novērstu miegainību?
Medicīnas video: Daniel and Depression
Ko darīt, ja esat aizņemts ar darbībām, bet gripa pēkšņi uzbrūk? Protams, tas ir ļoti neērti. Koncentrācija kļūst izkliedēta, viss darbs kļūst haotisks, pat ķermenis kļūst haotisks. Vēlaties lietot aukstās zāles, bet baidās iejaukties aktivitātēs, jo tās bieži izraisa miegainību, kas kavē produktivitāti. Faktiski, kas izraisa jums miegainību pēc aukstās zāles lietošanas? Atrodiet atbildi nākamajā pārskatā.
Kas notiek ar ķermeni, kad jūs saņemat gripu?
Kad saņemat gripas vīrusu, imūnsistēma reaģēs, lai cīnītos pret vīrusu. Jums būs tādi gripas simptomi kā šķaudīšana, iesnas un niezošas acis. Patiesībā tas nav gripas vīrusa darbs, kas uzbrūk jūsu ķermenim, bet histamīna darbs, kas ir viena no jūsu imūnsistēmas radītajām vielām.
Histamīns ir ķīmiskā viela, ko ražo imūnsistēma, lai cīnītos pret alergēniem un baktērijām, ieskaitot pašas gripas vīrusu. Histamīna iedarbība padara asinsvadus deguna dobumā plašāku, izraisot deguna bloķēšanos. Tā rezultātā Jūsu asinsvados esošais šķidrums palielinās un palielinās gļotu veidošanos. Tas ir tas, kas izraisa deguna iesnas.
Kāpēc aukstās zāles liek jums gulēt?
Gripas zāles satur savienojumus, kas ir pretrunā histamīna, proti, antihistamīnu, iedarbībai. Antihistamīni darbojas, lai mazinātu gripas simptomus. Tas darbojas, bloķējot gripas simptomus. Šī iemesla dēļ pēc aukstās zāles lietošanas, deguns pārtrauks šķidrumu noņemšanu.
Tātad, kā tas attiecas uz blakusparādībām, kas ir miegainas? Nu, tas ir saistīts ar histamīna ietekmi uz centrālo nervu sistēmu, proti, smadzenēm un muguras smadzenēm. Histamīns ir tas, kas liek jums nomodā un viegli koncentrēties. Ja lietojat aukstās zāles, antihistamīna savienojumi narkotikās nonāks smadzenēs un traucēs jūsu apziņu un mēdz izraisīt miegainību un grūtības koncentrēties.
Daudzas gripas zāles parasti satur pirmās paaudzes antihistamīnus, proti, antihistamīnus, kas ir nomierinošāki vai nomierinošāki. Iemesls ir tas, ka šis antihistamīna veids ir labāks aukstu simptomu ārstēšanai nekā jaunākiem. Daži no šāda veida antihistamīniem ir difenhidramīns (Benadryl) un doksilamīna sukcināts.
Tātad, ko var darīt, lai novērstu miegainību?
Aukstās zāles izraisītās miegainības sekas katrai personai ir atšķirīgas. Varbūt jūs būsiet miegains, kamēr citi cilvēki paliks nomodā un normāli, neskatoties uz to, ka patērē to pašu aukstās zāles.
Antihistamīni uz deguna aerosoliem arī liek jums gulēt. Iemesls ir tas, ka šī izsmidzināšanas metode ir vērsta tieši uz jūsu deguna eju, nevis narkotiku nosūtīšanu visā ķermenī caur asinsriti. Tomēr jūs noteikti nevarat patvaļīgi lietot deguna aerosolu bez ārsta ieteikuma.
Tātad, pirms izvēlaties aukstu medikamentu, jāpārliecinās, ka blakusparādības, ko izraisa piedāvātās zāles, un uzraudzīt to ietekmi uz veselību. Nevilcinieties apspriesties ar savu ārstu, lai iegūtu vislabākos ieteikumus gripas ārstēšanai.
Ja jūs baidīsieties no miegainības dienas laikā un draudat kavēt savas aktivitātes, lietojiet gripas zāles naktī. Tāpēc, ka papildus gripas simptomu mazināšanai, tas arī ļaus jums vieglāk un ātrāk aizmigt. Tāpat izvairieties no aukstās zāles lietošanas, ja vēlaties vadīt transportlīdzekli, lai tas netraucētu koncentrāciju un neapdraudētu jūsu drošību.
Tomēr vissvarīgākais ir tas, ka jums ir jāveic piesardzības pasākumi, lai nesasniegtu gripu. Triks ir izvairīties no iedarbības un ēst veselīgu pārtiku, kas var novērst gripu, piemēram, medu, vistas zupu vai zaļo tēju.
