Saturs:
- Medicīnas video: viņas vārds ir Theavy
- Kad jūs varat sākt mīlēt vēlreiz pēc dzemdībām?
- Kādas izmaiņas var rasties?
- 1. Maksts ir sausa
- 2. Maksts muskuļi atpūsties
- 3. Ķirurģiskās šuves joprojām sāp
- 4. Passion samazinās
- Lai dzimums pēc dzemdībām paliktu apmierinošs
Medicīnas video: viņas vārds ir Theavy
Pēc bērna piedzimšanas jūs un jūsu partneris var būt tik ļoti norūpējies par jauno bērnu. Katru dienu tā jūtas izsmelta, jo tai ir jāpielāgo bērna grafiks. Šādos laikos, iespējams, dzīve dzimums Jūs un jūsu partneris kļūst par mazu neaktīvu. Faktiski sekss pēc dzemdībām var būt intīms brīdis, kas tuvinās jūsu partnerim, jo īpaši bērna piedzimšanas un rosības vidū. Tomēr ir dažas lietas, kas jāapsver pirms mīlestības ugunsgrēka ieslēgšanas ar savu partneri. Skatiet tālāk sniegto informāciju.
Kad jūs varat sākt mīlēt vēlreiz pēc dzemdībām?
Jums noteikti vajadzēs dažus mirkļus, lai atgūtu pēc dzemdībām. Tas ir atkarīgs no jūsu darba procedūras, parasti trīs līdz sešas nedēļas pēc tam, kad jūs un jūsu partneris atkal varēs seksēt. Ja esat normāla maksts piegāde, tad jums jāgaida, kamēr pēcdzemdību asiņošana apstājas. Šī asiņošana rodas tāpēc, ka dzemdes brūce nav pilnībā dziedējusi.
Ja jūs iziet Ķeizargrieziens, Jums joprojām ir jāgaida, līdz dzemdes, kas bija noslēgušās, atkal palielinās līdz sākotnējam izmēram. Šajā procesā dzemde var arī tikt ievainota. Turklāt, jums ir jāpārliecinās, ka ķirurģiskā šūšana ir vaļīga un vairs nesāpēs.
LASĪT ARĪ: Easy veidi, kā rūpēties par cēzara ķirurģijas rētām
Katrai sievietei pēc dzimšanas ir atšķirīgs gatavības līmenis par seksu. Daži ir dzimuši sešas nedēļas pēc dzemdībām un neko nesūdzas. Tomēr ir arī tie, kas atkal mīlējas pēc diviem mēnešiem, bet joprojām jūtas neērti. Tātad jums un jūsu partnerim ir svarīgi pašiem novērtēt savu gatavību. Nav noteikts pienākums uzreiz pēc dzimšanas dzimuma.
Kādas izmaiņas var rasties?
Pirmo reizi pēc dzemdībām sekss, jūs un jūsu partneris, iespējams, nejūtaties. Tomēr ir arī daudzi pāri, kas mīlot izjūt dažas izmaiņas. Lai jūs varētu saprast, kādas izmaiņas dzimuma laikā var rasties pēc dzemdībām, pievērsiet uzmanību tālāk minētajām četrām lietām.
1. Maksts ir sausa
Hormonālas izmaiņas sievietēm, kas tikko dzemdējušas, var radīt jūsu maksts sausāku nekā parasti. Tas ir tāpēc, ka pēc dzemdībām estrogēna un progesterona līmenis dramatiski samazinās. Abi šie hormoni ir atbildīgi par maksts mitruma uzturēšanu un maksts šķidrumu veidošanos. Tāpēc, ka sausa makstsvaginālā iekļūšana var būt arī sāpīga.
LASĪT ARĪ: Sausa maksts pēc bērna piedzimšanas? Lūk, kā to risināt
2. Maksts muskuļi atpūsties
Ja jūs normāli dzemdēsiet, jūsu maksts zonas muskuļi var kļūt vājāki noguruma dēļ. Tā kā muskuļi saskaras ar kontrakcijām, kas ir ļoti intensīvas, kad jūs spiežat un dzemdat. Tātad, mīlējot jūs un jūsu partneris var justies, ka maksts nav saspringta un saspringta kā iepriekš. Tad vaginālā iekļūšana var nebūt tik patīkama un aizraujoša jums un jūsu partnerim. Tomēr tas ir īslaicīgs. Pēc tam, kad muskuļi atkal ir saspringti, jūsu kaislība un apmierinātība atkal dzīvos.
LASĪT ARĪ: 5 Plank variācijas, lai apmācītu vēdera muskuļus pēc dzemdībām
3. Ķirurģiskās šuves joprojām sāp
Katrai sievietei ir iecietība un savs laiks, lai atgūtu no ķeizargrieziena. Dažiem cilvēkiem, pārceļoties, berzējot vai pieskaroties kādam, vēl vairākus mēnešus veci valdziņi joprojām ir ievainoti. Tātad, mīlestības iegūšana var būt diezgan sarežģīta, ja jūtat sāpes.
4. Passion samazinās
Daudzas sievietes sūdzas par sevi zaudēt dzimumtieksmi pēc dzemdībām. Ņemiet to viegli, tas ir normāli. Darba un pielāgošanās procesam bērnam ir vajadzīgas visas jūsu domas, enerģija un jūtas. Tātad, tas ir tikai dabiski, ka viss jūsu fokuss tiek absorbēts jūsu mazajam. Jūs arī zaudējat interesi par mīlestību. Dažos gadījumos sievietes var attīstīt pēcdzemdību depresiju. Depresija un traucējumi garastāvoklis var izraisīt seksuālās vēlmes samazināšanos vai zaudēšanu.
LASĪT ARĪ: Viss par pēcdzemdību depresiju
Lai dzimums pēc dzemdībām paliktu apmierinošs
Ja jūs un jūsu partneris piedzīvos vienu vai vairākus iepriekš minētos nosacījumus, vispirms neuztraucieties. Pēc bērna piedzimšanas jūs un jūsu partnera tuvība var atkal pieaugt vairākos veidos. Pārbaudiet šādus padomus, jā.
- Palielināt iesildīšanās laiku (priekšspēle), lietojiet maksts smērvielas, nevis steidzieties, lai sievietes būtu kaislīgākas un mitrākas
- Dariet Kegel vingrošana saspringt un apmācīt muskuļus ap maksts
- Mīlestība ar drošu un nesāpīgu dzimumu
- Centieties būt mierīgākiem ar savu partneri, nepiespiest sevi seksēt
- Ja Jums ir pēcdzemdību depresija, nekavējoties sazinieties ar uzticamu terapeitu vai psihologu
LASĪT ARĪ: 4 Vienkāršā vingrošana, lai nostiprinātu maksts
