Saturs:
- Medicīnas video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
- Dažādi veidi, kā padarīt mieru ar sajūtu, ka partneris to nemīl
- 1. Piešķiršana nav labākais veids
- 2. Palieciet lojāli savam partnerim
- 3. Uzrādīt uzmanību
- 4. Konsultācijas ar laulības konsultantu
- 5. Atcerieties, ka ne visiem ir vienāda prioritāte
Medicīnas video: Everything you think you know about addiction is wrong | Johann Hari
Jo ilgāks ir jūsu laulības un partnera vecums, jo vairāk šķēršļu saskaras. Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs esat darījuši kopā, iespējams, jūsu partneris to nejutās. Vai nu tāpēc, ka esat pārāk aizņemts, līdz beidzot laiks, kas jums ir ar savu partneri, vairs nav kvalitatīvs. Tas liek jums justies atstāti novārtā, un jūsu partneris to nemīl. Lai gan patiesībā jūs zināt, ka pāri joprojām ir tādi, kā tie bija iepriekš. Tātad, kā tikt galā ar šo bloķēšanas sajūtu?
Dažādi veidi, kā padarīt mieru ar sajūtu, ka partneris to nemīl
1. Piešķiršana nav labākais veids
Tas ir dabiski skumjas, dusmas vai vilšanās sajūtas, kad pāris vairs nav saistīts ar jums. Bet tā vietā, lai nekavējoties atteiktos, jums ir jāzina, kāpēc jūsu partneris jūtaties nemīlēts. Pajautājiet sev, vai jūs tiešām neesat mīlējuši vai vienkārši justies mīļākie no sava partnera.
Dažreiz šī sajūta rodas tāpēc, ka jūs un jūsu partneris ir pārāk aizņemti ar savām lietām un vairs nav laika vienatnē. Tātad, labāk ir uzlabot saziņu ar savu partneri, izstrādāt grafiku, lai pavadītu kvalitatīvu laiku kopā ar viņu.
Atcerieties, ka veselīgas laulības atslēga ir laba komunikācija. Tātad, nevis atriebties, ne mīlot savu partneri, labāk ir lūgt palīdzību no tuvākās personas vai ģimenes, lai palīdzētu atrisināt problēmu.
Iemesls ir tas, ka to var ierobežot tikai ar jūsu pārpratumiem un jūtām, jo jūs salīdzināt savu mīlestību ar citiem.
2. Palieciet lojāli savam partnerim
Varbūt jūs jūtaties atstāti novārtā un nav mīlēti, bet nedariet to par attaisnojumu, lai meklētu citus bēgļus, kas padarīs mājsaimniecības dzīvi vēl mazāk harmonisku.
Palieciet uzticīgs un ar savu partneri to lēnām apspriest. Padariet savu partneri zināmu, ka vēlaties, lai mājsaimniecības dzīve darbotos kā parasti. Tādā veidā jūsu partneris mīkstinās un lēnām vērsīsies, lai saprastu jūsu jūtas.
3. Uzrādīt uzmanību
Jebkuras izmaiņas, kas rodas mājsaimniecībā, noteikti izjutīs ikviens tajā, ieskaitot jūsu bērnus. Jā, bērni var justies, kad kaut kas ir nepareizi attiecībās starp tēvu un māti.
Bērniem ir intuīcija, kas ir jutīgāka par pieaugušajiem. Tieši tāpēc viņi var justies, kad attiecības starp tēvu un māti stiepjas. Tāpēc turpiniet parādīt savu uzmanību savam partnerim kā parasti, īpaši bērnu priekšā.
Tādējādi jūs netieši mācāt savus bērnus, ka viena mīlestības forma ir nepārtraukta uzmanība, neatkarīgi no tā, cik liela ir problēma.
4. Konsultācijas ar laulības konsultantu
Mēģiniet palikt mierīgi un, kā parasti, bērnu priekšā. Lai gan jūs esat vīlies savā partnerī, šis nosacījums nelabvēlīgi ietekmēs bērnu attīstību. Pat dažiem bērniem parādīsies nemiers, stress, depresija, akadēmiskā sasnieguma samazināšanās, jo viņus mājās rada slikta atmosfēra.
Tas noteikti nav triviāla problēma, jo jūsu jūtas ir ietekmējušas apkārtējos cilvēkus. Jums un jūsu partnerim neizbēgami ir jāatgriežas, lai kopā strādātu, lai uzturētu laulību bērnu labā. Jo laulības sabrukums bērniem ir vēl sāpīgāks nekā viņa sievas un vīra pusē.
Tāpēc mēģiniet doties uz laulības konsultantu, lai apspriestu savu problēmu un savu partneri. Abi no jums var izteikt katras ģimenes cēloņus un vēlmes.
Dodiet savam partnerim vietu, kur runāt un atbildēt. Paredzams, ka tas saglabās jūsu mājsaimniecību no atdalīšanas draudiem.
5. Atcerieties, ka ne visiem ir vienāda prioritāte
Ikvienam noteikti ir atšķirīgas prioritātes savā dzīvē, pat vīram un sievai var būt atšķirīgs saraksts. Piemēram, pāri ir vairāk norūpējušies par darbu, gluži pretēji, jūs vēlaties pavadīt laiku kopā ar ģimeni.
Protams, pamata lietas ir jāapspriež gan no laulības sākuma. Jo tas ietekmēs jūsu dzīvi un jūsu partneri. Runājiet ar viņu un vienojieties par to, kādas lietas būtu jānosaka par prioritāti.
Ja jums un jūsu partnerim jau ir tāds pats prioritāšu saraksts, laulības attiecības būs vieglāk dzīvot. Ar šo sajūtu ignorē un to, ko pāris mīlēja, var izbalināt arī pēc laika.
