Saturs:
- Medicīnas video: Our Miss Brooks: Indian Burial Ground / Teachers Convention / Thanksgiving Turkey
- Kas ir bipolārs traucējums?
- Romantiskas attiecības ar bipolāru partneri
- Padomi attiecību veidošanai ar bipolāru partneri
- 1. Uzziniet par slimību
- 2. Uzziniet simptomus un mēģiniet tos izvairīties
- 3. Parādiet beznosacījumu mīlestību un mīlestību
- 4. Neaizmirstiet atrast atbalstu sev
- 5. Saglabājiet sevi veselīgi
Medicīnas video: Our Miss Brooks: Indian Burial Ground / Teachers Convention / Thanksgiving Turkey
Mīlestība nav viegla. Īpaši ar partneriem, kam diagnosticēts bipolārs traucējums. Bipolāriem traucējumiem ir raksturīgas ekstremālās noskaņas izmaiņas, ko mēs parasti zinām ar šo terminugarastāvokļa svārstības. Tāpēc jums ir nepieciešama pacietība un maksimāls sirsnība, lai risinātu visus pagriezienus, kas var rasties jūsu dzīves laikā, abi bipolārie pāri. Reti, saskaroties ar bipolāru partneru simptomu atkārtošanos, var izraisīt stresu, pat depresiju. Skatiet padomus, kā navigēt mīlestības lietās ar bipolāru pāris, lai jūsu attiecības varētu būt spēcīgākas un izturīgākas.
Kas ir bipolārs traucējums?
Bipolārie traucējumi (bipolāri traucējumi) ir garīga rakstura traucējumi, kas rada personu piedzīvo ārkārtējas garastāvokļa izmaiņas un pretstatus.
Vienlaicīgi cilvēki, kuriem bija bipolāri traucējumi, varēja iegremdēt euforijā, kas ir pārsteiguma un aizrautības sajūta, kas nekad nepazemināsies. Šo ekstrēmo laimes fāzi sauc par mānijas fāzi un var ilgt vismaz septiņas dienas. Citos gadījumos cilvēks var nokļūt depresijas fāzē, ko raksturo tautības sajūta, bezpalīdzība, cerības zudums un nesalīdzināmas izmisums, kas var ilgt vismaz 2 nedēļas.
Šis garīgais traucējums var radīt kaitējumu personiskajām attiecībām, zemai motivācijai un produktivitātei darba vietā. Kas vēl sliktāk, bipolārie traucējumi var izraisīt pašnāvības tendences un / vai uzvedību.
Romantiskas attiecības ar bipolāru partneri
Mīlestība un dzīvošana kopā ar bipolāru partneri var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti kā pavadoni.Citējot no Healthline, 2005. gada pētījumā tika aplūkoti vairāki pāri, kuriem viens no viņiem bija bipolāri, konstatējot, ka šī garīgā traucējuma simptomi var ietekmēt viņu ikdienas dzīvi un mājsaimniecības rutīnas.
Bipolārie traucējumi var padarīt jūsu partneri "tālu", radot spriedzi jūsu attiecībās. Jums var būt vientuļš un apgrūtināts mājokļu kaudze, jo viņš ir pārāk miegains, lai pabeigtu, kad viņš ir iesprostots depresijas fāzē. Arī šajos laikos viņš var aizvērt sevi no apkārtējās vides.
No otras puses, jūs varētu justies sajukums, jo jūsu partneris nekad nevar būt kluss; rīkojoties neapdomīgi (piemēram, iepirkšanās ārprātīgi vai pat atkāpjoties no amata); runājot ļoti ātri, bet grūti saprotamu; vienmēr palikt visu nakti manijas fāzē.
Dažreiz bipolāru traucējumu izraisītas garastāvokļa izmaiņas dažreiz ir negaidītas un var notikt jebkurā laikā bez nepieciešamības izraisīt kaut ko noteiktu. Šis ārkārtas noskaņojuma šoks var rasties vairākas reizes gadā. Bet starp mānijas un depresijas fāzes izmaiņām garastāvokļa izmaiņas un emocijas var normāli darboties kā cilvēki kopumā. Tāpēc, strādājot ar bipolāru partneri, jūs fiziski un garīgi var būt nogurdinoši.
Padomi attiecību veidošanai ar bipolāru partneri
Bipolārs partneris nenozīmē, ka jūsu attiecības ir problēmas pamatā. Ja bipolārie traucējumi ir ērkšķis attiecībās, ir pienācis laiks rīkoties - jūsu partnerim un sev.
1. Uzziniet par slimību
Tāpat kā citi garīgi traucējumi, bipolāru traucējumu var ārstēt un izārstēt ar ārstēšanu un terapiju. Lai atbalstītu terapiju, vispirms jums ir jāsaprot un jāsaprot apstākļi, ar kuriem cieš partneris.
Bipolārie traucējumi bieži tiek interpretēti kā personas rakstura defektu forma. Faktiski bipolāri traucējumi ir garīgi traucējumi, ko izraisa bioloģiskie faktori, kas ir ārpus personas kontroles. Daži bipolāru traucējumu riska faktori ir ģenētiskā (iedzimta) un patoloģiska smadzeņu darbība.
2. Uzziniet simptomus un mēģiniet tos izvairīties
Bipolāru traucējumu simptomus var izraisīt kaut kas. Simptomi var parādīties lēni, gandrīz nemanāmi. Tāpēc uzziniet un uzziniet, ko var padarīt par recidīvu, un mēģiniet to izvairīties. Izpētīt arī sava partnera sirds situāciju, lai mēģinātu novērst depresijas fāzi, kas var notikt jebkurā laikā.
Jūs esat tāds, kurš zina jūsu partneri vislielāko iekšpusi. Ja pamanāt, ka jūsu partnera uzvedība, emocionālais pieaugums vai domāšanas veids nav kā parasti, jautājiet sev, vai tas varētu būt bipolāru simptomu modelis. Ievērojot jūsu partnera uzvedību, tas var arī stiprināt sevi un nebūt pārsteigts, kad viņa garastāvoklis ātri mainās.
3. Parādiet beznosacījumu mīlestību un mīlestību
Pieņemiet, ka jūsu partneris ir slims. Saprast arī šīs slimības dēļ, viņš ne vienmēr ir kāds, kas vienmēr ir mīlestības un mīlestības pilns.
Bet cJūsu patiesajai sirdij ir tiesības dziedināt. Ja jūsu partneris piedzīvo depresijas fāzi, pastāstiet viņiem, ka jūs rūpējaties par vairāk mīlestības parādīšanos. Tas varētu būt grūtāk izdarīt, kad viņi atkārtojas un izplūst negativitāte uz jums, bet tieši šobrīd viņi izmisīgi vajag mīlestību un mīlestību.
Ļoti nepareizi ir ļaut depresijas cilvēkiem izlietoties pirms palīdzības sniegšanas. Smaga depresija būs grūtāk apstrādājama, vieglāk recidīvs, un nākotnē jūsu attiecībās izplatīsies vairāk ērkšķu. Gaida arī palielina iespēju, ka jūsu attiecības nebūs ilgstošas; depresijas klātbūtne attiecībās palielina atdalīšanas risku deviņas reizes.
4. Neaizmirstiet atrast atbalstu sev
Uzturoties ar bipolāru partneri, jūs koncentrēsieties uz stāvokli. Tomēr neļaujiet sev aizmirst par savu veselības stāvokli. Jūs varat pievienoties bipolāru pacientu ģimenes locekļu atbalsta grupai, kas var palīdzēt un stiprināt jūs pret savu partneri. Ģimenes vai citu draugu atbalsts un sapratne var arī palīdzēt jums piecelties un iet caur to ar savu partneri.
5. Saglabājiet sevi veselīgi
Ja jums ir bipolārs partneris, neapzinoties, ka tas padarīs jūsu veselību novārtā. Yale Universitātes Medicīnas skolas pētnieki arī konstatēja, ka gandrīz trešdaļa cilvēku, kas dzīvo ar bipolāriem cilvēkiem, bija ļoti neaizsargāti pret depresijas un trauksmes traucējumiem.
Tādēļ jāapzinās depresijas simptomi, īpaši nogurums, galvassāpes un pastāvīga slikta dūša. Segera konsultējieties ar savu ārstu, lai atrastu pareizo ārstēšanu un medikamentus.
