Saturs:
- Medicīnas video: Jake Paul - I Love You Bro (Song) feat. Logan Paul (Official Music Video)
- 5 Iemesli, kādēļ pāriet no ex nav viegli
- 1. Ļoti slikta sajūta, ko izraisa sadalīšana
- 2. Izdarīt sevi
- 3. Atteikties pieņemt, ka viss ir beidzies
- 4. Feel pusi no savas dzīves ir pagājis
- 5. Nevar pieņemt citu cilvēku ieguldījumu
Medicīnas video: Jake Paul - I Love You Bro (Song) feat. Logan Paul (Official Music Video)
Sadalīšanās dēļ nav viegli atgūt no bojātas sirds. Tomēr, ja vēlaties un mēģināt virzīties uz priekšu, tas nebūs grūti. Ir vairākas lietas, kas padara kustību sarežģītu. Tas var būt tāpēc, ka jūsu paša attieksme, ko jūs neapzināties, atsakās no iepriekšējām attiecībām. Šeit ir daži iemesli, kādēļ nevarat pāriet no sava ex.
5 Iemesli, kādēļ pāriet no ex nav viegli
1. Ļoti slikta sajūta, ko izraisa sadalīšana
Protams, ja jūtaties skumji pēc tam, kad esat nojaucis no sava partnera, bet padarot šīs jūtas ilgstošas, tas padara jūs vēl grūtāk. Tā vietā, lai loģiski un reāli domātu, jūs nokļūsiet skumjas.
Tāpat nepārspīlējiet šo problēmu, piemēram, pārlieciniet sevi, ka jūs neaizmirsīsiet atmiņas un sāpes, kas radušās, atdaloties no jūsu eks. Šīs domas un jūtas padara jūs vēl grūtāk.
Atbrīvojieties no sliktajām domām un pārlieciniet sevi, ka jūs varat dzīvot nākamajās dienās bez ex.
2. Izdarīt sevi
Daudzi cilvēki, kuriem ir grūti pārvietoties no paša pirmās, vainojot sevi, pieņem, ka tas, kurš ir radījis romantiskas attiecības, izzuda. Varbūt jūs bieži sacīsiet sev "ja tikai es to nedarīju" vai "mēģiniet, tad es to nedarīju". Jūs vienkārši turpināt domāt un pozicionēt, ka viss, kas notiek, ir jūsu vaina.
Ja jūs turpināt vainot sevi, sāpes un skumjas pēc tam, kad nošķiraties no pirmās, nekad nepazudīs. Faktiski, tas dos jums vairāk uzsvēra, uzsvēra un pat nomākts.
Galu galā, vainot sevi par problēmu, kas ir pagājusi, nepadarīs jūsu pašreizējo situāciju labāku. Tātad, iemācīties pieņemt, ka tas patiešām ir problēma, ar kuru jums ir jāsaskaras.
3. Atteikties pieņemt, ka viss ir beidzies
Lai tiešām varētu pāriet uz priekšu, jums ir jābūt gatavam pilnībā izlaist pēdējo problēmu. Patiešām, īsā laikā nebūs iespējams aizmirst un izzust, bet mēģināt to mazliet mazliet pieņemt.
Daudzi cilvēki pēc izkāpšanas no mīlestības joprojām cer uz iespēju atgriezties savās ex, sajūtās, ka attiecības nav īsti beigušās.
Ja tas jau ir atdalīts un lēmums, kas pieņemts ar lielu apņēmību, nav cerams ar ex. Tas tikai apgrūtinās jums pārvietoties, spīdzināt sevi un pat tuvināt iespēju izveidot jaunas attiecības.
4. Feel pusi no savas dzīves ir pagājis
Varbūt arvien grūtāk būs virzīties uz priekšu, ja esat bijis attiecībās pārāk ilgi. It īpaši, ja kopā esat gandrīz katru dienu. Tagad pēc sadalīšanas jūs jutīsieties, ka kaut kas ir savādāks un nav jūsu ikdienas.
Tas nav tikai tāds, tas varētu būt grūti, bet pirms jūs atbilstat ex, jūs joprojām varat dzīvot kā parasti, vai ne? Domājiet par pozitīvām lietām un atbrīvojieties no aizspriedumiem, kas ļaus jums kļūt par upuri un kļūt grūti virzīties tālāk.
Jūs varat darīt citas jaunas darbības un nedomāt par lietām, kas ir saistītas ar jūsu ex, un jums ir grūti aizmirst.
5. Nevar pieņemt citu cilvēku ieguldījumu
Dažiem cilvēkiem stāstu stāstīšana tuvākajai personai ir veids, kā atgūt no atdalīšanas sāpēm. Jūs parasti izvēlaties dalīties ar šīm sāpēm ar draugiem, lai mazinātu savas jūtas un domas.
Draugi var būt labi klausītāji, nodrošinot jūsu plecus. Bet agrāk vai vēlāk draugs var arī pateikt lietas, ko nevēlaties dzirdēt. Piemēram, lūdziet jūs nekavējoties virzīties uz priekšu un izteikt kritiku par savām kļūdām attiecībās, kas sākās.
Tas varētu likties sāpīgāk, ja jūsu draugi jūs vaino. Tomēr, ja tas patiešām ir tāds, nekad nav sāpīgi klausīties draugu kritiku un ieteikumus. Tas arī palīdzēs jums nedarīt to pašu nākamajās jaunajās attiecībās.
