Veselīga dzīve pusaudžiem ar 1. tipa diabētu

Saturs:

Medicīnas video: Cukura diabēts bērniem

Daži pusaudži, ne visi, parasti cenšas riskantu uzvedību, piemēram, smēķēšanu, narkotiku lietošanu, alkohola lietošanu vai neaizsargātu seksu. Šāda uzvedība var būt papildu risks pusaudžu veselībai, kuriem ir diabēts.

Piemēram, alkohola lietošana var palielināt smagu cukura līmeni asinīs. Smēķēšana ievērojami palielina agrīna insulta, sirdslēkmes un citu ar diabētu saistītu komplikāciju risku. Ir svarīgi runāt ar pusaudžiem par riskiem, kas saistīti ar šo rīcību. Viņiem nav iespējams izdarīt gudrus lēmumus bez pareizas informācijas.

Vecākiem ir arī jāsaprot, ka diabēta cilvēka rutīnas var izraisīt to, lai tās varētu sacelties. Pusaudži var izlaist cukura līmeni asinīs vai atteikties uzaicināt ēst. Viņi nedrīkst valkāt savas medicīniskās trauksmes aproces, kas var palīdzēt, ja kaut kas notiek slikti.

Pusaudža vecums var arī palielināt stresu ar visām izmaiņām, spiedienu un skolēnu spiedienu. Ir ļoti svarīgi, lai pusaudži censtos panākt pozitīvu attieksmi un kontrolētu stresu.

Pusaudžiem, kuri injicē insulīnu, šī dumpīgā uzvedība var ietekmēt diabēta kontroli. Rezultāti traucē skolu, uzņemšanu slimnīcā (ketoacidozes dēļ), augšanu vai sliktu svaru. Šajā gadījumā vecākiem jāsāk injicēt un veikt cukura līmeņa asinīs pārbaudi neatkarīgi no tā, cik vecs pusaudzis ir. Vecākiem ir jāturpina to darīt, līdz ir taustāmi pierādījumi, kas ļauj pusaudžiem rūpēties par sevi.

Smēķēšana

Viena no labākajām lietām, ko jūsu teen var darīt, lai pārvarētu diabētu un uzturētu vispārējo veselību, nav sākt smēķēšanu. Vai, ja viņš ir sācis, aiciniet viņus pārtraukt smēķēšanu. Mēs visi zinām, ka smēķēšana palielina iespējas iegūt dažāda veida vēzi. Tomēr smēķēšana palielina arī asinsvadu, sirdslēkmes un insultu bojājuma risku. Cilvēki ar cukura diabētu jau jūtas.

Ja jūsu pusaudžam ir diabēts un smēķēšana, katrs sūknis palielina nopietnu veselības problēmu risku. Bet pārliecinieties, ka jūs arī nesmēķējat. Ja smēķējat, jūsu bērns, kam ir diabēts, smēķēs smēķēt. Apstājieties tieši tagad, lai jūs varētu uzlabot savu veselību un nodrošināt veselīgu telpu jūsu bērnam elpot.

Smēķēšanas pārtraukšana var būt sarežģīta. Pusaudži, kas patiešām vēlas atmest, gūs panākumus ar citu vēlmi un palīdzību. Jūsu ārstam ir pieredze, palīdzot citiem pusaudžiem pārtraukt ieradumu. Lūdziet viņu palīdzību. Iespējams, ka smēķēšanas atmešanas programmas var būt jūsu tīņi. Šeit ir daži punkti, kas jāatceras par smēķēšanu.

  • Ja esat nesmēķētājs, nesāciet smēķēšanu!
  • Ja smēķējat, apstājieties tagad!
  • Saņemiet palīdzību no savas medicīnas komandas vai medmāsas. Ir pierādīts veids, kā palīdzēt cilvēkiem apstāties.
  • Ja jūsu mājās ir citi smēķētāji, apstājieties kopā, lai jūs varētu sniegt viena otrai atbalstu.
  • Palūdziet draugiem un ģimeni palīdzēt un būt jūsu pusaudža centieniem.
  • Nelietojiet atmest cīņu, lai pārtrauktu smēķēšanu! Tas var aizņemt vairākus mēģinājumus, bet turpināt to darīt.

Diena, kad jūsu pusaudze pārtrauc smēķēšanu, viņa ķermenis sāks remontēt ķermeņa bojājumus, un viņš vadīs veselīgu dzīvi.

Alkohols un medicīna

Dažiem jauniešiem šodien tiek piedāvāts piedāvāt alkoholu vai narkotikas, tāpēc viņiem ir jāizlemj, vai viņi to izmēģinās vai nē. Pusaudžiem ar cukura diabētu ir rūpīgi jādomā par šo lēmumu, jo cukura diabēts un alkohols vai citas narkotikas nav vislabākais maisījums viņu veselībai.

Alkohols

Alkoholam nav uzturvērtības (izņemot kalorijas), bet tai ir spēcīga ietekme uz glikozes līmeņa kontroli asinīs. Alkohols tiek pārstrādāts aknās. Šī aknu daļa darbojas, lai atbrīvotu cukuru asinīs. Tas var izraisīt zemu glikozes līmeni asinīs.

Ja jūsu pusaudze patērē arī insulīnu vai zāles, lai samazinātu glikozes līmeni asinīs, pazemināts glikozes līmenis asinīs kļūst nopietnāks. Ja jūsu pusaudze lieto medikamentus ar diabētu, ir ļoti svarīgi, lai viņi ēst, kad viņi dzer alkoholu, lai novērstu zemu glikozes līmeni asinīs.

Turklāt pusaudzis, kas ir alkohola reibumā, var pazaudēt agrīnās brīdināšanas pazīmes par zemu cukura līmeni asinīs. Tas var ātri attīstīties citā, nopietnākā problēmā. Ja jūsu bērns mirst, jo cukura līmenis asinīs ir pārāk zems, dzērumā esošie draugi var neatpazīt problēmu. Citi cilvēki, kas mēģina palīdzēt, var atcelt savu nodomu pēc tam, kad viņi ir sajauši alkoholu uz jūsu bērna elpas un domāju, ka viņš vienkārši nomaldījies no paģirām.

Vēl viens jautājums, kas jāapsver, ir dzeršana un braukšana. Mēs visi zinām, kādas briesmas ir saistītas. Daudzi tīņi eksperimentē ar alkoholu. Ja jūsu pusaudžam ir diabēts, viņam ir jābūt uzmanīgiem, lai dzert un veiktu nepieciešamos pasākumus, lai viņš būtu drošs un atbildīgs, ja viņš izvēlas to darīt.

Kaņepes un citas zāles

Kaņepes var palielināt apetīti un traucēt svara zaudēšanas procesam. Tas var ietekmēt arī spriedumus par to, cik daudz ēdienu ir ēst, pārtikas izvēli un līdzsvarot pārtiku ar zālēm. Turklāt pusaudzis, kurš atrodas marihuānas ietekmē, var pazaudēt pazeminātu glikozes līmeni agrīnā brīdī.

Veselīga dzīve pusaudžiem ar 1. tipa diabētu
Rated 5/5 based on 1613 reviews
💖 show ads