Saturs:
- Medicīnas video: Soli pa solim: taukaina sejas ādas tipa kopšana
- Padomi sausas sejas ādas pārvarēšanai
- 1. Izvairieties no garām dušas ar karstu ūdeni
- 2. Viegli notīriet ādu
- 3. Nepalaidiet garām mitrinātāju
- 4. Esiet uzmanīgi skūšanās laikā
- 5. Izmantojiet sauļošanās līdzekļus
Medicīnas video: Soli pa solim: taukaina sejas ādas tipa kopšana
Vai ir sausa sejas āda, pat krekinga? Sausa āda izskatās "labāka" nekā taukainai ādai, kas ir pakļauta plankumainai. Kaut arī sausa āda var padarīt seju tievu, jutīgu, pat ātrāku grumbu. Kā jūs strādājat ar sausu sejas ādu, lai padarītu to mitrāku un elastīgāku?
Padomi sausas sejas ādas pārvarēšanai
1. Izvairieties no garām dušas ar karstu ūdeni
Jūs varat izvēlēties vannu vai ilgstošu karstu vannu, jo tas palīdz jums justies atpūsties pēc aizņemtas dienas. Tomēr ilgstoša vanna ar karstu ūdeni nav piemērota ādai. Tas noņem eļļu no ādas ātrāk nekā peldēšanās ar siltu ūdeni. Eļļa tiek ražota, lai aizsargātu ādu, lai tā paliktu mitra. Ilga vanna ar karstu ūdeni padara ādu sausu.
Tāpēc jums ir jāuzņem vanna ar siltu ūdeni. Laika apstākļi ir karsti, un tas ir labi, ja jūs lietojat dušu ar siltu ūdeni. Un aizņemiet dušu vai vannu tikai 5 līdz 10 minūtes.
2. Viegli notīriet ādu
Jūs varat justies, ka jūsu āda ir vairāk netīra karstā laikā ar sviedriem un netīrumiem no apkārtējās vides. Spēcīgas ziepes, piemēram, antibakteriālas un dezodorantas ziepes un tīrīšanas līdzekļi, ir spēcīgas, lai celtu dabiskās eļļas un ādas šūnas. Jums jānotīra āda ar maigām ziepēm, lai noņemtu netīrumus, lieko eļļu un mirušās ādas šūnas.
Izvēlieties tīrīšanas līdzekļus bez ziepēm, alkohola vai smaržas. Mazgājot ādu, uzmanīgi notīriet ādu. Jūs varat izmantot skrubi, lai vienu vai divas reizes nedēļā noņemtu mirušās ādas šūnas. Atcerieties, ka jūsu āda ir sausa un krekinga. Nepadariet to sausāku.
3. Nepalaidiet garām mitrinātāju
Ir svarīgi saglabāt ādu mitrinātu. Hidratācija ir laba katrai ādai, īpaši sausai ādai. Jūs varat izmantot mitrinātāju pēc peldēšanās un sejas un roku mazgāšanas. Pagaidiet līdz 5 minūtēm, lai āda to absorbētu. Svīšana karstā laikā nenozīmē, ka jums nav nepieciešams mitrinātājs.
4. Esiet uzmanīgi skūšanās laikā
Ja esat cilvēks un regulāri apšļakstiet ūsas vai bārdu, atcerieties, ka skūšanās var kairināt vai pat ievainot ādu, īpaši, ja āda ir sausa un krekinga. Kad jūs noskūsiet matus, jūs arī noņemiet dabīgās eļļas no ādas.
Pēc dušas ir jāpārklāj, kad āda ir mitrināta un mati ir mīksti. Izmantojiet skūšanās putas vai krēmu, lai aizsargātu ādu. Vienmēr skūšanās atbilstoši matu augšanas virzienam.
Skuveklim jābūt asam, lai jūs vēlreiz nebūtu jāturpina zona. Regulāri nomainiet skuvekli.
5. Izmantojiet sauļošanās līdzekļus
Jūsu āda var aizsargāt jūsu ķermeni, taču tai ir nepieciešama arī aizsardzība. Saule var dedzināt ādu - dažiem cilvēkiem tumša āda deg, ir moderna āda. Tomēr IV starojums no saules var sabojāt ādu, izraisīt saules apdegumus vai ādas vēzi. Un jūs zināt, karstā laikā, āda var būt vairāk pakļauta saulei.
Jums ir jāizmanto sauļošanās līdzekļi. Saules aizsargfaktoram (SPF) jābūt 30 vai vairāk. Jo ilgāk jūs esat saulē, jo augstāks ir SPF sauļošanās līdzeklis. Tā kā sauļošanās nesargā ādu pilnībā, jums vajadzētu izmantot apģērbu, lai pārklātu ādu.
Ādas kopšana ir ļoti svarīga, lai saglabātu labu izskatu un veselīgu ādu, jo īpaši karstā laikā un kad jūsu āda ir sausa un krekinga. Karsts laiks padara ādu pakļautu vairākiem riska faktoriem, un sausa āda padara ādu pašai neaizsargātāku.
