Saturs:
- Medicīnas video: My Friend Irma: Acute Love Sickness / Bon Voyage / Irma Wants to Join Club
- Padomi ērtiem augstiem papēžiem
- 1. Izvairieties smailas kurpes pazīstamas kā kurpes ar asiem pirkstu galiem
- 2. Pirkt pareizo izmēru
- 3. Apaļie apavu padomi ir vislabākie
- 4. Nelietojiet pārāk augstu
- 5. Izmēriet pēdu platumu
- 6. Izmantojiet spilventiņus
- 7. Izmantojiet to pārmaiņus
Medicīnas video: My Friend Irma: Acute Love Sickness / Bon Voyage / Irma Wants to Join Club
Runājot par sievietes modi, neviens nevar pārspēt burvīgus augstpapēdus. Jā, augstie papēži vaiaugstie papēži padarīs jūsu kājas ilgākas, ķermenis izskatās plānāks, un jūsu kopējais izskats būs kārtīgāks. Diemžēl dažām sievietēm tā ir arī mocīta. Lai ērti valkātu šos apavus, jums ir nepieciešama stratēģija, lai padarītu papēžus par jums, nevis pret jums. Tātad, kā?
Pārbaudiet dažus no šiem padomiem, lai pārliecinātos, ka augstie papēži, kurus jūs izmantojat, joprojām ir modē bez nepieciešamības sirdī sāpēt.
Padomi ērtiem augstiem papēžiem
1. Izvairieties smailas kurpes pazīstamas kā kurpes ar asiem pirkstu galiem
Šis augsto papēžu veids piespiež jūsu pirkstus kopā un radīs izciļņus uz kājām vai pat ievainojumiem.
Tāpat izvairieties no apaviem, kuriem ir ļoti plāni papēži, jo šie apavi rada lielu spiedienu uz kājām un potītēm. Veids, kā noskaidrot, vai jūsu pirkstiem ir pietiekami daudz vietas, ir, ja jūs varat brīvi kratīt to bez problēmām.
2. Pirkt pareizo izmēru
Tas ir skaidrs. Bet kad pēdējās reizes tika izmērītas kājas, pērkot kurpes? Eksperti piekrīt, ka pēdas var augt kopā ar vecumu, pat tādi apstākļi kā grūtniecība ietekmē arī jūsu apavu lielumu.
Tāpēc ir ļoti svarīgi izmērīt pēdas katru reizi, kad iegādājaties jaunus apavus. Pārliecinieties, ka ir attālums starp garāko pirkstu un kurpes galu, lai padarītu vietu jūsu pirkstiem. Augstiem papēžiem tas nozīmē, ka jums ir nepieciešams lielāks izmērs, lai tas būtu ērts.
3. Apaļie apavu padomi ir vislabākie
Jā, modelis augstiem papēžiem noapaļota, apaļas apaļi apavi nodrošina pietiekami daudz vietas jūsu pirkstiem, lai padarītu jūsu kājas dabiskā stāvoklī.
Papildus tam, lai izvairītos no sāpēm pirkstiem, īpaši īkšķiem, augstiem papēžiem, šis modelis ir ērts ikdienas valkāšanai. Par laimi, apavu modelis ar apaļu pirkstu šķiet tendence katru sezonu. Tātad, jums nebūs grūti atrast tādus augstpapēžu modeļus kā šis.
4. Nelietojiet pārāk augstu
Varat izmantot papēži ar 2-5 cm augstumu, kas vēl joprojām ir diezgan ērts, kad lietojat. Izvairieties no papēžiem, kuru augstums ir 7-10 cm, vai pat vairāk, kas liek spiedienu uz potītēm un kauliem jūsu pēdu priekšpusē.
5. Izmēriet pēdu platumu
Kāju platums ir ne mazāk svarīgs kā tā garums. Daudzās apavās izmanto standarta kāju platumu. Bet, ja jums ir plašākas kājas, kurpes ar standarta platumu neļaus jums ērti.
Kad jūs atradīsiet sev vēlamo apavu pāri, skatiet, vai viņiem ir pietiekami daudz kurpju platuma; pretējā gadījumā kurpnieki parasti var paplašināt apavus, lai padarītu vietu kājām, palielinot komfortu kājām.
6. Izmantojiet spilventiņus
Ja jūsu kurpes ir neērti, ir pienācis laiks apsvērt spilventiņus. Daudzas kurpes nesniedz pietiekamu spilvenu detaļām, kurām nepieciešama amortizācija, piemēram, tieši zem potītēm.
Spilventiņi var atbalstīt kājas un padarīt tos ērtākus, īpaši, ja izmantojat augstus papēžus, kur viss svars ir zem potītēm. Jūs varat iegādāties gultņus vai vienīgais tas ir dažos apavu veikalos vai apavu remontdarbnīcās.
7. Izmantojiet to pārmaiņus
Izmantojot augstus papēžus nedēļu pēc kārtas, jūs varat sāpēt kājas. Lai nodrošinātu komforta sajūtu, nomainiet to ar plakaniem apaviem vai čības.
Kaut arī papēži paplašina kājas, lietojot svārkus, tie īsti nav svarīgi, ja jūs valkājat bikses, tāpēc dodiet kājām atpūtu.
