Saturs:
- Medicīnas video: My Random Thoughts (James Edition)
- Skrubju priekšrocības ādas veselībai
- Cik bieži jādara sejas skrubji?
- Tad cik bieži jums ir jātīra ķermenis?
Medicīnas video: My Random Thoughts (James Edition)
Ikdienas āda smagi strādās, lai aizsargātu ķermeni no dažāda veida svešķermeņiem, kas var iekļūt pat visdziļākajos ķermeņa audos. Tad kur beidzas visas netīrumu daļiņas?
Visu veidu netīrumi nonāks tikai uz ādas virsmas. Turklāt, lai āda būtu veselīga, āda turpinās atjaunot šūnas. Tāpēc jums ir ieteicams regulāri veikt ķermeņa skrubi. Cik bieži jums vajadzētu darīt ķermeņa skrubjus?
Skrubju priekšrocības ādas veselībai
Vidējais pieaugušais atbrīvos 50 000 mirušo ādas šūnu katru minūti kā daļu no šūnu reģenerācijas procesa. Diemžēl dažreiz atmirušās atmirušās šūnas var aizsprostot poras, kas izraisa plankumus un pimples.
Jūs varat darīt ķermeņa skrubi vai seju, lai palīdzētu ādai noņemt no mirušām ādas šūnām no ārpuses, vienlaikus nodrošinot dažādus putekļus un citus piemaisījumus, kas var būt iekļuvuši ādas porās. Lai vēlāk āda izskatītos veselīgāka un starojošāka.
Papildus tam, lai āda izskatītos veselīgāka, ķermeņa skrubji arī spēj cīnīties pret priekšlaicīgu novecošanos. Līdz ar vecuma palielināšanos šūnu apgrozījuma process palēnināsies un āda sāks izskatīties blāvi. Kustības no masāžas un masāžas tīrīšana var stimulēt asins plūsmu un limfas plūsmu un var paātrināt šūnu apgrozījumu.
Nu, ja vēlaties, lai āda joprojām izskatās starojoša un starojoša, ieteicams regulāri sabojāt ķermeni un seju.
Cik bieži jādara sejas skrubji?
Parasti tīrīšana sejas var veikt regulāri ik pēc divām nedēļām. Tomēr ir vairāki faktori, kas var noteikt, cik bieži jums vajadzētu tīrīšana. Starp tiem ir:
- Tie no jums, kuriem ir jutīga āda, nelieto sejas ādu pārāk bieži, izmantojot šo tehniku, turklāt āda var izraisīt sarkanīgu reakciju, ko izraisa produkta kairinājums. tīrīšana.
- Tiem, kuriem ir taukaina āda, var būt nepieciešams to darīt biežāk tīrīšana. Iemesls, biežāk tīrīšana Jūsu ādai būs vieglāk pārvaldīt mirušo ādas šūnu uzkrāšanos.
Skrubēšana Tas ir vienkāršs process, kas ļauj no sejas noņemt atmirušās šūnas. Produkts, ko varat izmantot, lai to izdarītu mājās, ir materiāls, kas satur granulētas skrubera daļiņas. Sasmalcinot skrubi, no sejas iznīcinās mirušās ādas šūnas, lai veselīga jauna āda varētu aizstāt blāvu ādas slāni.
Pareizi sejas un ķermeņa skrubji, jādara ādai jūtama veselīga un svaiga, nevis sarkana vai jutīga.
Pārmērīga tīrīšana faktiski kaitēs ādai, pārspējot optimālos ieguvumus. Produktu izmantošana pīlinga skrubis nepareizi, piemēram, tādi tīrīšanas līdzekļi, kas izgatavoti no cietām ķimikālijām vai ar produktiem, kuriem ir pārāk lielas smilšu daļiņas, var arī padarīt jūsu ādu sāpīgu un kairinātu.
Izlasiet instrukcijas, lai noteiktu, cik bieži var izmantot tīrīšanas līdzekļus, lai izvairītos no negatīvās ietekmes, kas bojā ādu. Izvairieties no produkta berzes zonā pie acīm. Āda ap acīm ir jutīgāka, tāpēc šī ārstēšana nav nepieciešama.
Tad cik bieži jums ir jātīra ķermenis?
Salīdzinot ar sejas ādu, ķermeņa ādas izturība ir diezgan spēcīga, lai jūs to varētu izdarīt tīrīšana biežāk visā ķermenī. Pat veselības eksperti iesaka veikt šo ārstēšanu vismaz divas līdz trīs reizes nedēļā.
Tas pats attiecas uz jutīgu sejas ādu, ja arī āda ir jutīga, nedariet to pārāk bieži tīrīšana. Jums nav nepieciešams, lai berzētu ķermeni pārāk grūti, lai miris ādas šūnas izkrist. Dariet to maigi, bet rezultāti ir pilnīgi tīri.
Ja jūs esat pārāk grūti, berzējot ķermeni, jūs varat nejauši nokasīt veselas ādas šūnas, kas sabojā ādu. Ja jūsu āda kļūst sarkana vai pēc sāpīga tīrīšana, tas ir zīme, kas jums ir nepieciešama, lai samazinātu spiedienu, kad jūs berzes ķermeni.
