Saturs:
Medicīnas video: Dr. Kapickis un dr. Krustiņš- Kā cīnīties ar plaukstas pirkstu tirpšanu.
- Definīcija
Kas ir pirkstu traumas?
Šī rokasgrāmata ietver brūces uz pirkstiem un pirkstiem. Parasti šīs sekas izraisa zilumu un pietūkumu mīkstajos audos, kas aptver kaulu (piemēram, ja smagie priekšmeti skar pirkstus vai, kad roka sablīvē sienu). Tomēr, ja trāpījums vai trāpījums ir pirksta gals, enerģiju absorbēs locītavas virsma, un trauma daļa parādīsies pirkstu daļā.
Par pirkstu pirkstiem vienmēr rūpīgi pārbaudiet, vai pirksti joprojām ir iztaisnoti. Kaitējuma traumās (sakarā ar automašīnu vai durvīm nokļūšanu), parasti pirkstu galiem radīsies nelieli savainojumi. Dažreiz nagi būs bojāti un, lai gan reti, var būt nelieli lūzumi.
Kādas ir pazīmes un simptomi?
Papildus griezumiem un zilumiem pirkstu traumas var parādīties šādās zīmēs:
- Pirkstu gals ir ievainots (parasti tāpēc, ka tas ir saspiests pie durvīm): pirksta gals ir saskrāpēts vai asiņots. Dažreiz nagi ir bojāti.
- Nagu bojājums: ja ir savainoti nagu nagi, jums ir nepieciešams šuves, lai novērstu nagu defektus. Bet tas nav īsti vajadzīgs, ja tas notiek nagiem.
- Zem nagiem ir asins recekļi: parasti, ko izraisa smags priekšmetu trieciens uz pirksta, kad pirksts atrodas uz līdzenas virsmas.
- Dažreiz tas sāp daudz.
- Var rasties kaulu lūzumi vai dislokācijas.
- Labojums
Kas man jādara?
Finger vai Bruised Feet:
Samaisiet aukstā ūdenī 20 minūtes. Lietojiet acetaminofēnu vai ibuprofēnu, kā nepieciešams, lai novērstu sāpes. Pēc tam sazinieties ar savu ārstu, ja sāpes nav izzudušas pēc 3 dienām vai ja pirkstus nevar lietot parasti pēc vienas nedēļas.
Nospiežot pirkstu:
Samaisiet rokas aukstā ūdenī 20 minūtes. Lietojiet acetaminofēnu vai ibuprofēnu, kā nepieciešams, lai novērstu sāpes. Nākamajā nedēļā pirksti būs ļoti jutīgi, tāpēc pasargājiet pirkstus, tos cieši pievelkot ar pirkstu blakus tiem.
Zvaniet savam ārstam, ja sāpes nav izzudušas pēc 3 dienām vai ja pirksti parasti nevar lietot pirkstus pēc divām nedēļām. Ja šī problēma atkārtojas, iesitiet ievainoto pirkstu (tā, lai skartā locītava nenotiktu pārāk daudz) pirms treniņa 3 - 4 nedēļas.
Fingered vai nobaroti pirkstu galiņi:
Pirms pašapkalpošanās pārbaudiet norādījumus par to, kad konsultēties ar ārstu. Samaisiet rokas aukstā ūdenī 20 minūtes. Lietojiet acetaminofēnu vai ibuprofēnu, lai novērstu sliktu dūšu. Kad iemērc, notīriet pirkstus ar šķidrām ziepēm. Nogrieziet nelielu daļu plīšanas ādas ar sterilām šķērēm. Ja ir iespēja, ka brūce kļūst netīra, nosedziet ar pārsēju. Mainiet pārsēju ik pēc 24 stundām.
Cietušā teritorija būs ļoti jutīga nākamajām nedēļām, aizsargājot to no vēlreiz ievainojuma. Zvaniet savam ārstam, ja sāpes pēc 3 dienām nav izzudušas, ja jūtat infekcijas pazīmes, ja pirkstu nevar lietot parasti pēc 1 nedēļas.
Nogriezti nagi:
Turpmāk minētie ieteikumi tiek piemēroti nagam, kas ir saplēsts šķipsnu vai cita veida dēļ. Ja jūsu nagi ir saplēsti traumas dēļ, Jūsu bērnam ir jāsaņem ārsts. Ja nags ir salauzts, bet neatstāj aptuvenu galu, atstājiet to atsevišķi. Ja nagi ir pietiekami saplēsti vai gandrīz atdalīti, izmantojiet sterilās šķēres vai nagu griešanas mašīnas, lai nogrieztu saplēstu vai atdalītu daļu. Brīvie nagi, kas palikuši atļauti, var iestrēgt uz citiem objektiem.
Samitriniet pirkstus 20 minūtes aukstā ūdenī, uzklājiet antibiotiku ziedi un pārklāj brūces ar pārsēju. Katru dienu noņemiet pārsēju un iemērciet 20 minūtes vienu reizi dienā. Septītajā dienā nagu spilventiņu jāpārklāj ar jaunu ādu, lai mērcēšanu un iekraušanu varētu apturēt. Jauni nagi pieaugs vienu līdz divus mēnešus uz priekšu. Ja ir infekcijas pazīmes, sazinieties ar savu ārstu.
Ārējās brūces:
Notīriet brūces uzmanīgi, izmantojot ūdeni un ziepes. Pēc tam 10 minūtes viegli piespiediet ar sterilu pārsēju, lai apturētu asiņošanu.
Knuckles nomizoti:
Notīriet brūces uzmanīgi, izmantojot ūdeni un ziepes. Lai noņemtu netīrumus, var būt nepieciešama berze ar sterilu pārsēju. Sasmalcināta āda (īpaši, ja tā ir netīra) jāsagriež ar sterilām šķērēm vai naglu griešanas mašīnām. Pēc tīrīšanas uz 10 minūtēm spiediet ar sterilu pārsēju, lai apturētu asiņošanu. Izmantojiet antibiotiku ziedi un pārklājiet ar pārsēju. Noņemiet pārsēju un katru dienu notīriet brūces. Zvaniet savam ārstam, ja ir infekcijas pazīmes.
Gredzens iestrēdzis uz pietūkušiem pirkstiem:
Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja pirksti kļūst zili vai zilumi. Vairumā gadījumu par prioritāti izvēlieties gredzena noņemšanu. Galvenais, lai atbrīvotu gredzenu, ir samazināt pirkstu pietūkumu. Šī pieeja prasa pacietību.
5 minūšu laikā iemērciet rokas aukstā ūdenī, pēc tam turiet un nostipriniet pirkstus gaisā. Pēc 30 minūtēm (pēc tam, kad roka ir pacelta jau trešo reizi), berzējiet pirkstu ar minerāleļļu vai cepamo eļļu. Kad rokas tiek paceltas, spiedienu var palielināt, līdz gredzens tiek atbrīvots. Ja gredzens netiek atbrīvots, sazinieties ar ārstu pirms pietūkuma pasliktināšanās.
Zīdaiņu vai pēdu pietūkums zīdaiņiem:
Nepamatots pirkstu vai kāju pirkstu pietūkums prasa medicīnisku palīdzību. Plānus vai plānus matus var nejauši ietīt ap pirkstiem (dažreiz uz pirkstiem vai dzimumlocekļa). Tā kā jūsu bērns aug un jūsu mati nesaskrāpē ādu, asins piegāde no pirkstiem pakāpeniski samazinās. Galvenais konstatējums būs asa līkne, kas ierobežo pietūkušo pirkstu. Lai pārvietotu šo matu, jums ir nepieciešama medicīniskā palīdzība.
Kad man jāapmeklē ārsts?
Nekavējoties sazinieties ar savu pediatru, ja:
- Āda ir plaši atvērta un var būt nepieciešama šuves
- Pēc 10 minūšu apspiešanas asiņošanu nevar pārtraukt
- Smaga sāpes
- Asinis savāc zem nagiem un kļūst ļoti sāpīga
- Broken pirkstu nagi, kam seko traumas
- Pirkstu locītava nevar būt atvērta (stingra) un pilnīgi noslēgta (griezta)
- Jūs uzskatāt, ka tas ir nopietns kaitējums
- Uzbrieduši pirksti vai pirksti
- Profilakse
Samaziniet to darbību ātrumu un enerģiju, kurām nepieciešama atkārtota kustība, piemēram, kalšana, drukāšana, adīšana, griešana, slaucīšana, skrāpēšana, spēlēšana ar raketi vai airu.
Apsveriet iespēju izmantot cimdus, kas aizsargā plaukstu un absorbē vibrācijas ar spilventiņiem, strādājot ar vibrācijas ierīci.
Izmantot drošu aprīkojumu, piemēram, cimdus, un ievērojiet norādījumus par labās un elektriskās iekārtas lietošanu.
Izvairieties no problēmām, valkājot labas kurpes. Izmantojiet apavus, kas ir ērti un var aizsargāt jūsu kājas.
Nelietojiet staigāt ar tukšām kājām tādos apgabalos kā ceļi un parki, kas var palielināt risku, ka var nokļūt svešķermeņos.
