Saturs:
- Brazīlijas džiu jitsu priekšrocības seksuālajai dzīvei
- 1. Serotonīns
- 2. Adrenalīns
- 3. Dopamīns
- Brazīlijas džiu jitsu priekšrocības veselībai
Brazīlijas džiu jitsu, jeb pazīstams kā BJJ, ir jaukta cīņas mākslas sports, kuru izcelsme ir Japānā vai kas iegūta no džudo. Tomēr šis sporta veids Brazīlijā ir vairāk attīstīts un populārs.
Kaujas mākslas tehnika ir unikāla un diezgan sviedraina. Metode ir vērsta uz strangling metodēm un bloķēšanu uz grīdas, kas ir noderīga pretinieku paralizēšanai. Tomēr aiz visām pašaizsardzības priekšrocībām ir arī citas svarīgas priekšrocības. Brazīlijas džiu jitsu, kā arī labs fitnesa veids, ir arī labs seksa uzlabojums gultā. Vai tas ir labi? Nāciet, apsveriet priekšrocības, ko sniedz Brazīlijas džiu jitsu par savu seksuālo dzīvi.
Brazīlijas džiu jitsu priekšrocības seksuālajai dzīvei
Vingrojumi, vingrinājumi vai jebkura fiziska aktivitāte ir labi pazīstama ar hormonu ražošanu un pozitīvu enerģiju tiem, kas to dara. Ir vairāki hormoni, kas mīlestības laikā var palielināt sajūtu un enerģiju. Nu, šeit ir hormonālās sekas, ko var iegūt, veicot BJJ:
1. Serotonīns
Serotonīna hormons ir hormons, kas var parādīties, kad veicat fiziskas aktivitātes, piemēram, skriešanu, peldēšanu vai cīņas prasmes, piemēram, pats BJJ. Veicot fizisko aktivitāti, serotonīna hormons parādīsies tā, lai tas varētu ietekmēt garastāvokli laimīgs, palielināt seksuālo vēlmi un apetīti, kā arī labāk gulēt.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka zems serotonīna hormons ir cieši saistīts ar tādām garīgām problēmām kā garastāvoklis slikti vai pat nomākti.
2. Adrenalīns
Slēgšanas un cīkstēšanās kustība uz grīdas var aktivizēt simpātisko nervu sistēmu. Tas palielina sirdsdarbību un paplašina asinsvadus, lai palielinātu asins plūsmu uz muskuļiem dzimuma laikā.
Pētījums rāda, ka pēc adrenalīna sūknēšanas kāds atradīs pievilcīgāku pretējo dzimumu. Citiem vārdiem sakot, jūsu dzimumtieksme var palielināties pēc jiu jitsu veikšanas.
3. Dopamīns
Vingrinājums izdalīs smadzeņu nervu šūnas, kas izraisa dopamīna hormonu izdalīšanos. Dopamīns ir hormons, kas ir atbildīgs par prieka un laimes sajūtu sevī. Tiek uzskatīts, ka tas ietekmē jūsu mīlestības vēlmi.
Brazīlijas džiu jitsu priekšrocības veselībai
Papildus cilvēka seksualitātes hormona palielināšanai un atbrīvošanai BJJ apmācība ir labvēlīga arī viņa ķermeņa veselībai. BJJ vingrinājumi labi ietekmē ķermeņa muskuļu un kaulu stiprumu. Šeit ir dažas priekšrocības, ko sniedz Brazīlijas džiu jitsu veselībai.
- BJJ vingrinājumi var likt jums zaudēt svaru, ja to veic regulāri un regulāri. Turklāt BJJ palīdzēs jums sadedzināt kalorijas un veidot muskuļus vienlaicīgi.
- BJJ vingrinājums var palīdzēt uzturēt veselīgu sirdsdarbību (HRR). Normāls sirdsdarbības ātrums uzsvēra labāku sirds un asinsvadu sistēmas piemērotību un efektīvāku sirds darbību.
- Tāpat kā citas cīņas formas, BJJ veicinās jūsu uzticību. Šis uzdevums arī palielinās jūsu izturību, lai paliktu piemērots.
