Saturs:
- Medicīnas video: SOUREST DRINK IN THE WORLD CHALLENGE!! Warheads, Toxic Waste Smoothie (EXTREMELY DANGEROUS)
- Kas ir fart?
- Fartēšanas cēloņi
- 1. Norijiet gaisu
- 2. Parastā gremošanas procesa daļa
- 3. Zarnu baktēriju aktivitāte
- 4. Ēdiet augstas šķiedras pārtiku
- 5. Izbaudiet vairākus veselības stāvokļus
- 6. Veikt vairākas zāles
- Kas izraisa farting?
- Tad kāpēc smarža smaržo?
- Vai mēs varam samazināt farts skaitu dienā?
Medicīnas video: SOUREST DRINK IN THE WORLD CHALLENGE!! Warheads, Toxic Waste Smoothie (EXTREMELY DANGEROUS)
Ja vēdera uzpūšanās vai, kad jūs vēlaties, lai izkārnītos, varbūt jūs bieži bēgt vai izmest vējš. Bet, vai jūs zināt, kā fart var notikt? No kurienes nāk gāzu smarža? Un ko izraisa mūsu ķermeņi fart?
Bieži vien, ja farts izdala nepatīkamu smaržu un skaņu, bet nereti arī fart bez smaržas un bez skaņas. Kā var būt farts, kas smaržo un nepatīk?
Kas ir fart?
Fartings vai medicīnas valoda, ko sauc par flatus, ir normāls bioloģisks process, kas notiek regulāri un regulāri un kļūst par parastu ikvienam. Dažreiz pacients, kas veic gremošanas sistēmas operāciju, kļūst par viņa atgūšanas mēru.
Fartings parasti notiek vairākas reizes dienā, un tas arvien biežāk rodas, patērējot pārtiku, kas satur gāzi. Bet vidēji kāds izdala tik daudz kā 5 līdz 15 reizes dienā. Patiesībā ir cilvēki, kas var izkalt vairāk nekā 40 reizes dienā. Šo nosacījumu sauc par pārmērīgu dūrienu. Parasti to izraisa gremošanas sistēmas problēmas.
LASĪT ARĪ: Kas notiek ar ķermeni, kad mēs turam Farts
Fartēšanas cēloņi
Gāze, kas izdalās no fārta, tiek ražota no dažādām lietām, ieskaitot pārtikas sagremošanas rezultātu. Šeit ir daži cēloņi, kas izraisa ķermeņa veidošanos.
1. Norijiet gaisu
Kad jūs norijāt ēdienu un dzērienus, ko ēdat, jūs esat neapzināti norijuši kādu gaisu. Kad gaiss atrodas tievajās zarnās, organisms absorbē skābekli un slāpekli no norīta gaisa. Tad pārējie tiks izmesti, jo ķermenis vairs nav nepieciešams. Parasti cilvēkiem, kas ir noraizējušies un nomākti, būs vairāk „rīšanas” gaisa, kas izraisa biežākus izkārnījumus.
2. Parastā gremošanas procesa daļa
Kad pārtika tiek sagremota kuņģī, kuņģis rada skābi. Tad aizkuņģa dziedzeris neitralizēs kuņģa skābi, tāpēc tas nav pārāk skābs. Šis process dabiski rada gāzi (oglekļa dioksīdu), kas pēc tam tiek izvadīts caur farting.
3. Zarnu baktēriju aktivitāte
Zarnā ir dažāda veida baktērijas, kas veicina pārtikas sagremošanu un absorbēšanu. Šīs baktērijas palīdzēs fermentēt dažus pārtikas produktus. Šis fermentācijas process rada gāzi kā gala rezultātu. Dažas gāzes uzsūcas asinīs un ieplūst plaušās, bet dažas no tām tiks izvadītas, izspiežot gremošanas trakta galu (tūpļa formu).
4. Ēdiet augstas šķiedras pārtiku
Šķiedra ir viela, kas ir ļoti laba gremošanas sistēmas veselībai, bet pārāk daudz šķiedru ēdienu ēšana faktiski palielina gāzes ražošanu organismā. Tievās zarnas nevar viegli noārdīt un sagremot ienākošo šķiedru, kas izraisa zarnu baktēriju darbību. Šis process izraisa zarnu baktērijas, lai iegūtu vairāk gāzes, un šīs gāzes ir jānoņem, jo tas izraisīs vēdera uzpūšanos.
5. Izbaudiet vairākus veselības stāvokļus
Aizcietējums, gremošanas sistēmas kairinājums, laktozes nepanesība, zarnu infekcija, barības vielu uzsūkšanās tievajās zarnās un kolikas slimība, kas var padarīt kādu vēja ciešāku.
6. Veikt vairākas zāles
Daži narkotiku veidi izraisa gāzes palielināšanos organismā, piemēram, ibuprofēnu, caurejas zāles, pretsēnīšu zāles un asins retināšanas zāles.
LASĪT ARĪ: 6 veselības fakti saistībā ar vēja izmešanu (Fart)
Kas izraisa farting?
Dažreiz ir farting skaņa, kas izklausās mazi, lieli, vai arī vispār nepadara skaņu. Šo fart skaņu izraisa zarnu muskuļi, kas mēģina virzīt gāzi, ko atbrīvo anālais muskulis. Šis spēcīgais stimuls rodas tāpēc, ka zarnās uzkrājas pārāk daudz gāzes. Tāpēc farting skaņas faktiski var novērst, nosakot pareizu diētu.
Tad kāpēc smarža smaržo?
Fartings faktiski ir atkarīgs no tā, ko katrs indivīds ēd. Bieži fart nav smarža, bet joprojām ir farts, kas izraisa nepatīkamas smakas. Šī smarža patiesībā nāk no fermentācijas procesa, ko veic zarnu baktērijas, un parādās smarža, kas atkarīga no baktēriju sagremoto pārtikas. Pārtikas produkti, kas izraisa nepatīkamu smaržu, piemēram, ķiplokus, sīpolus, pikantus ēdienus un alus dzērienus.
LASĪT ARĪ: Atklājiet ķermeņa veselību caur farts
Vai mēs varam samazināt farts skaitu dienā?
Protams, jūs varat. Galvenais ir ēst veselīgu un daudzveidīgu pārtiku. Pārtikas produkti, ko patērē lielos daudzumos, var radīt pārāk daudz gāzes. Tātad, ēdiens ar pareizo daļu ir risinājums. Jums vajadzētu arī izvairīties no šādiem pārtikas produktu veidiem, lai novērstu pārmērīgu farting:
- Piens
- Augļi, piemēram, āboli, aprikozes un bumbieri.
- Pārtikas produkti, kas ir ļoti daudz šķiedrvielu, piemēram, sēklas
- Dažāda veida pupiņas, proti, sojas pupas, zemesrieksti un nieru pupiņas.
- Dārzeņu veidi, piemēram, burkāni, kāposti, baklažāni, brokoļi un ziedkāposti.
