Saturs:
- Medicīnas video: The War on Drugs Is a Failure
- Cigarešu dūmu risks pasīviem smēķētājiem
- Cigarešu dūmu risks bērniem un grūtniecēm
- Ko var darīt, lai novērstu cigarešu dūmu bīstamību pasīvajiem smēķētājiem?
Medicīnas video: The War on Drugs Is a Failure
Šķiet, ka gandrīz visi zina smēķēšanas draudus. Jums ir jāzina brīdinājuma sauklis par draudiem smēķēt, kas saka: "smēķēšana var izraisīt vēzi, sirdslēkmi, impotenci, grūtniecības traucējumus un augli". Bet vai jūs zināt smēķēšanas draudus ne tikai smēķētāju vajāšanai, bet arī tiem, kas atrodas ap tiem, kuri nesmēķē, jo viņi cigarešu dūmos. Tas ir pasīvo smēķētāju dūmu risks.
Cigarešu dūmu risks pasīviem smēķētājiem
Daudzi cilvēki domā, ka pasīvs smēķētājs ir drošs. Šis pieņēmums ir nepareizs.Pat tad, ja jūs nesmēķējat, būt cigarešu dūmu pilnā vidē joprojām var būt negatīva ietekme uz ķermeni, kas ir tāds pats kā pats smēķētājs.
Cieto dūmu bīstamību no dūmiem, kas rodas no dūmiem, izraisa nikotīns un cits cigaretes dūmos esošs indes.Lai gan ne vienmēr ir redzams, bet smēķēšana, kas izelpota pēc smēķēšanas, ir bīstamāka par smēķētāju ieelpotajiem dūmiem. Šo dūmu veido ļoti mazas daļiņas, lai tās varētu vieglāk ieelpot citi apkārtējie cilvēki.
Pasīvai smēķēšanai ir arī potenciāls, lai iegūtu vēzi, piemēram, aktīvos smēķētājus. Papildus plaušu vēzim pasīvie smēķētāji ir jutīgi pret citiem vēža veidiem, piemēram:
- Balsenes vēzis
- Rīkles vēzis
- Deguna vēzis (deguna deguna blakusdobumu)
- Smadzeņu vēzis
- Urīnpūšļa vēzis
- Taisnās zarnas vēzis
- Kuņģa vēzis
- Krūts vēzis
Cigarešu dūmi ir apstiprināti kā vēža cēlonis cilvēkiem. Cigarešu dūmi, ko ieelpo pasīvā smēķēšana, ir galvenais plaušu vēža cēlonis cilvēkiem, kuri nav smēķētāji. Plaušu vēža risks palielinās par 20-30% nesmēķētājiem, bet to vienmēr ieskauj cigarešu dūmi, salīdzinot ar nesmēķētājiem, kuri nav pakļauti dūmiem.
Pierādījumi liecina, ka cigarešu dūmi var izraisīt deguna blakusdobumu vēzi un krūts vēzi sievietēm, kas vēl nav menopauzes, bet vēl ir vajadzīgi vairāk pētījumu, lai to atbalstītu.
Bez vēža, Arī pasīvā smēķēšana ir tikpat riskanta sirds slimībām kā aktīvie smēķētāji. Lai gan pasīvā smēķēšana nekad iepriekš nav smēķējusi, var palielināties sirds slimību risks par aptuveni 25-30%, salīdzinot ar nesmēķētājiem, kuri nekad nav bijuši pakļauti cigarešu dūmiem.
Dūmu ieelpotas cigaretes nonāks asinīs un ietekmēs asinsvadu gļotādas, lai asinis sabiezē un vieglāk sasaltu. Tā rezultātā asins plūsma tiek bloķēta. Cigarešu dūmu radītais oglekļa monoksīds saistās ar skābekli asinīs, samazinot skābekļa plūsmu uz sirdi un muskuļiem. Ar samazinātu skābekli var rasties īsāks vai pastāvīgs sirds un audu bojājums.
Dažu gadu laikā pasīvie smēķētāji asinsvadu sienās palielinās tauku daudzumu, kas galu galā kļūst ciets no plāksnes. Asinsvadu sašaurināšanās jeb ateroskleroze var izraisīt sirdslēkmes un insultus.
Cigarešu dūmu risks bērniem un grūtniecēm
Cigarešu dūmi ir ļoti bīstami bērniem un grūtniecēm, jo tas var kaitēt bērnam dzemdē.
Bērni, kas pakļauti cigarešu dūmiem, ir jutīgi pret:
- Elpošanas ceļu infekcijas (brinīts, pneimonija un plaušu trakta infekcijas).
- Pēkšņa astmas lēkme.
- Ausu infekcijas.
- Hronisks klepus.
- Limfoma.
- Asins vēzis.
- Smadzeņu audzējs.
- Vājāka ķermeņa pretestība.
Cigarešu dūmu ieelpošana grūtniecības laikā var izraisīt:
- Bērni, kas dzimuši priekšlaicīgi.
- Zems dzimšanas svars.
- Mazuļi mirst pēkšņi.
- Garīgā invaliditāte.
- Mācīšanās invaliditāte.
- ADHD (uzmanības deficīta hiperaktivitātes sindroms).
Ko var darīt, lai novērstu cigarešu dūmu bīstamību pasīvajiem smēķētājiem?
Jo vairāk jūs ciešat no cigarešu dūmiem, jo lielāks ir slimības risks.
Vienīgais, ko jūs varat darīt, ir, cik vien iespējams, saglabāt sevi un savu ģimeni no cigarešu dūmiem. Ja jums ir tuvākie cilvēki, kas smēķē, lūdziet, lai viņš nesmēķētu apkārt citiem cilvēkiem.
