Saturs:
- Medicīnas video: What happens during a heart attack? - Krishna Sudhir
- Kāds ir “pārliecināšanas” cēlonis?
- "Es esmu pārliecināts, ka redzēšu pārdabiskas būtnes, kad tās ir" apspiešana ", kā nāk!"
- Kas man jādara, kad es esmu “sajūta, ka es esmu?
Medicīnas video: What happens during a heart attack? - Krishna Sudhir
Iedomājieties, ka nakts vidū pēkšņi pamosties no miega, bet jūs vispār nevarat pārvietoties. Jūs mēģināt aplūkot apkārt, tukšs, pilnīgi tumšs, ļoti pārliecināts, ka jūtaties kaut ko savā istabā - vai varbūt aizņemsiet krūtīm, padarot jūs nespējīgu elpot.
Šī parādība ir pazīstama kā “pārklāšanās” vai miega paralīze. “Ketindihan” ir nepareizi saprasts miega stāvoklis mūsu kultūrā kā garu traucējums, ko pārspēj pārdabiskas vienības, pat raganu uzbrukumi.
“Atteikšanās” nav bīstams veselības stāvoklis, bet dažiem cilvēkiem tas var būt traumatiska pieredze; ķermenis ir paralizēts, nespēj kliegt vai runāt, bet joprojām spēj realizēt apkārtējos apstākļus, kas ir bezpalīdzīgi. Nesenais pētījums atklāja iemeslu, kāpēc šī parādība varētu rasties, lai palīdzētu cilvēkiem, kuri to pieredzējuši, labāk justies. Ticot „apspiešanu” kā mistisku parādību, cilvēki turpinās iesprostot nepamatotas bailes.
REM (Ātrās acu kustības) miega cikla laikā smadzenes nosūtīs signālus (glicīnu un GABA), lai “izslēgtu” ķermeņa muskuļus tā, lai sapni nepārvietotos. Tā ir evolucionāra prasme, kas ir svarīga, lai mēs nevarētu savainot sevi vai gulēt draugus, kad sapņojam.
Kāds ir “pārliecināšanas” cēlonis?
Pat četri no 10 cilvēkiem ir piedzīvojuši miega paralīzi. Šo miega traucējumu parasti piedzīvo pusaudža vecumā līdz jaunam pieaugušajam. “Indulgence” var būt ģenētisks faktors, bet ir vairāki citi faktori, kas varētu būt saistīti ar šo parādību, piemēram:
- miega trūkums
- mainās miega laiks
- stresa vai bipolāru traucējumu gadījumā
- gulēt uz muguras
- citi miega traucējumi (narkolepsija vai nakts krampji)
- dažu narkotiku lietošana, piemēram, ADHD zāles
- narkotiku ļaunprātīga izmantošana
Ārkārtas miega traucējumi un stress izraisa neregulāru miega ciklu. Jūs varat iziet ārpus REM stadijas (viegla miega vai vistas miega) un nekavējoties ieiet sapņu stadijā (REM), kad sākat aizvērt acis.
"Es esmu pārliecināts, ka redzēšu pārdabiskas būtnes, kad tās ir" apspiešana ", kā nāk!"
Miega paralīze notiek, kad smadzeņu un ķermeņa mehānisms pārklājas, nestrādā miega laikā harmonijā, kas liek mums pamosties REM cikla vidū. Kad kāds pamostas, pirms REM cikls ir beidzies, smadzenes nav gatavas nosūtīt modināšanas signālu, lai ķermenis joprojām būtu saprātīgā stāvoklī, apzināti aptuļķots. Tāpēc jūs sajutīsiet stingru ķermeni, apgrūtināt elpošanu un nevarat runāt, kad jūs nokāpjat.
Bieži vien šai parādībai seko halucinācijas. Daudzi ziņoja, ka viņu "apspiešanas" laikā viņi redzēja spokus, dēmonus un melnās ēnas. Halucinācijas ir kopīgs efekts, kad ķermenis un prāts ir daļēji apzināti, kaut arī ne vienmēr.
Laika periods, kad katra cilvēka "izturība" var mainīties, dažas sekundes līdz dažām minūtēm. Kad „pārklāšanās” simptomi ir beigušies, jūs varēsiet atgriezties pie runas un normāli pārvietoties.
Kas man jādara, kad es esmu “sajūta, ka es esmu?
Nomierini, necīnieties.
Cīņa pret muguru tikai pasliktinās jūsu stāvokli. Turklāt cīņa pret atpakaļ palielinās tikai bailes un panikas intensitāti, kas tiks nekavējoties atbrīvota; kas faktiski izraisīs smadzeņu reakciju, lai nostiprinātu šo "pusi nomodā", pusi miega sajūtu.
Nomierinieties un sekojiet sajūtām, jūsu spēja kontrolēt bailes ir ļoti svarīga, lai risinātu šo stāvokli. Ja jūsu krūtīs jūtaties nomākts, vizualizējiet, ka jūs spiežat savu ķermeni pēc spēka, kas jūs nospiež. Tādējādi jūsu smadzenes lēnām izvēlas rīkoties no divām izvēles iespējām: turpiniet sapni vai pamosties pilnībā.
Lielākā daļa “pārklāšanās” notiek augšējā ķermenī. Lai to pārvarētu, mēģiniet pulcēties visu savu koncentrāciju, lai regulētu savu elpu, pārvietotu pirkstus, pārvietotu sejas muskuļus (piemēram, jūs smaržo kaut ko dīvainu) vai dari vairākas reizes. Parasti tas ļaus jums vēlreiz pārvietoties.
LASĪT ARĪ:
- Crying blood, kāpēc tas notika?
- Asins veids un slimības risks
- Briesmas gulēt pārāk ilgi
