Saturs:
- Briesmas, kas saistītas ar vairāku uzdevumu veikšanu smadzeņu darbībā
- Tad, kāpēc ir kāds, kurš var veikt vairākuzdevumu, kamēr neesmu?
- Smadzenēm joprojām ir vajadzīgs laiks, lai apstrādātu stimulus, veicot lielu darbu
Cilvēki, kuriem parasti ir vairāku uzdevumu prasmesvairāk meklējami darba pasaulē. Tāpēc daudzi cilvēki cenšas gūt panākumus vairāku uzdevumu veikšanā. Bet, lai gan šķiet, ka jūs varat pabeigt 1001 lietas ar tikai divām rokām super gaismas laikā, patiesībā pastāv daudzuzdevumu apdraudējums, kas vajā ceļu smadzeņu funkcijām. Nepareizi un nepareizi, tā vietā, lai jūsu darbs tiktu veikts ātrāk, jūsu priekšnieks jūs pat par šo problēmu izrāda.
Briesmas, kas saistītas ar vairāku uzdevumu veikšanu smadzeņu darbībā
Smadzenes ir visu ķermeņa veikto darbību centrs. Nav brīnums, ka smadzenes ir orgāns, kam ir vislielākais slogs. Kad jūs veicat darbu, smadzenes atcerēsies, kā darbs tika veikts, un pēc tam glabājiet to atmiņā, lai, kad jums to vēlreiz būtu jādara, smadzenēm nav jāmācās no paša sākuma, ir nepieciešams veikt iepriekšējās atmiņas.
Tomēr, ja jūs veicat vairāku uzdevumu veikšanu, smadzenes darbojas nedaudz citādi. Saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā Current Biology, tika konstatēts, ka, apstrādājot informāciju, smadzeņu darbības kapacitāte samazinājās par 40%, ja "piespiedu" darīt vairāk nekā vienu darbu.
Tas ir tāpēc, ka jūsu smadzenes pārmaiņus jāmaina fokuss un atmiņa, kas ir tur. Tātad jūsu smadzenēs ir divas konkurējošas atmiņas, proti, pirmā darba atmiņa un otrā darba atmiņa. Kad tas notiek, tas nav nekas neparasts, ka smadzenēs notiekošie signāli saduras un rezultātā smadzenes faktiski dod nepareizu atbildi, lai jūsu uzmanība būtu viegli novirzīta un pakļauta kļūdām starp abām darba vietām.
Tad, kāpēc ir kāds, kurš var veikt vairākuzdevumu, kamēr neesmu?
Lieliski vai ne, jūs ietekmē jūsu smadzeņu spēja apstrādāt atbildi un cik ilgi tā meklē esošo atmiņu. Katras personas smadzeņu spēja ir atšķirīga, jo katram cilvēkam ir arī atbildes un stimuli, kas katru dienu nav vienādi.
Tomēr, ja jūs turpināt apmācīt smadzenes labākā veidā, jūs joprojām varat būt multitasking persona. Pētījums, ko veica universitātes de Monreālas pētnieki, atklāja, ka vairākus spēļu veidus varētu izmantot, lai palielinātu smadzeņu prefronālās spējas strādāt efektīvāk. Piemēram, sudoku vai TTS.
Turklāt ikviens var būt vienlaicīgi veicis vairāk nekā vienu darbu. Piemēram, kad televizoru skatāties pa tālruni ēdiena gatavošanas laikā vai runājot ar ģimeni. Tas ir vienkārši tāpēc, ka esat tik pieraduši to darīt.Neskatoties uz atmiņas konkurenci, laiks, kas nepieciešams, lai pārietu no viena darba uz otru, nav tik ilgs.
Smadzenēm joprojām ir vajadzīgs laiks, lai apstrādātu stimulus, veicot lielu darbu
Kaut arī multitasking var tikt apmācīts, bet jūsu smadzenes joprojām ir vajadzīgs laiks, lai mainītu un pārietu uz citiem darbiem. Jo vairāk darba jūs darāt, jo lielāka varbūtība, ka smadzenes sniedz nepareizu atbildi.
Piemēram, brauciena laikā saņemat telefonu vai īsziņu. Patiešām, jūs varat veikt abas darba vietas uzreiz, bet arī negadījumu izredzes kļūst arvien lielākas. Protams, tas ir daudzuzdevumu apdraudējums, kas ir tikpat svarīgi, lai jūs būtu informēts.
Tādēļ, ja vēlaties veikt vairāku uzdevumu veikšanu, būsiet gudrs, izvēloties piemērotus darbus un neradot lielus riskus vienlaikus.
