Saturs:
- Pārskatot cinofobiju, pārmērīgu bailes no suņiem
- Kāpēc ir cilvēki, kas ļoti baidās no suņiem?
- Kādi ir cinofobijas simptomi?
- Kas ir šis risks?
- Iespējamas cinofobijas komplikācijas
- Kā pārvarēt pārmērīgu bailes suņiem?
Daudzi cilvēki, kas tur suņus, jo uzskata, ka šis dzīvnieks ir labākais cilvēku draugs. Diemžēl ne visi domā, ka suņi ir gudri un smieklīgi dzīvnieki. Jā, tos, kuri ļoti baidās no suņiem, sauc par cinofobiju. Vai esat starp tiem, kas baidās no suņiem? Psst, Jums var rasties šis traucējums.
Pārskatot cinofobiju, pārmērīgu bailes no suņiem
Cinofobija nāk no grieķu valodas, tas ir cyno un fobija ko interpretē fobijas vai bailes no suņiem. Šī fobija ir bieži sastopama un izraisa sajūtu, ka tiekoties apdraudēta vai nepatīkama, tikoties ar suni. Faktiski bailes var rasties tikai iedomājot suni.
Šis stāvoklis ir iekļauts īpašos garīgās veselības traucējumos, jo tas izraisa pārmērīgu bailes un nemieru, kas var traucēt ikdienas aktivitātēm.
Kāpēc ir cilvēki, kas ļoti baidās no suņiem?
Tāpat kā vairums citu dzīvnieku fobiju, piemēram, zirnekļi vai čūskas, cinofobiju visbiežāk izraisa negatīva pieredze ar suņiem. Parasti šī pieredze parasti notiek, kad bērni.
Tomēr šis nosacījums var attīstīties arī no vecāku vai pieaugušo ietekmes, kuri saka, ka suns ir sīva, biedējoša vai patīk piekārt. Šie vārdi var veidot bērna iztēli, radot kļūdas, ko suns ir bīstams dzīvnieks.
Kādi ir cinofobijas simptomi?
Cinofobijas simptomi atšķiras, tāpēc ikviens var reaģēt citādi. Tomēr šī fobija var izraisīt fiziskas, emocionālas vai abas reakcijas. Cinofobijas fiziskās pazīmes, tostarp:
- Apgrūtināta elpošana
- Sirdsdarbības ātrums paātrinās
- Sāpes vai sasprindzinājums krūtīs
- Ķermenis trīce un ir auksts
- Kuņģa sāpes
- Galvassāpes vai gaismas sajūta
- Saglabājiet svīšanu
Cinofobijas emocionālie simptomi, tostarp:
- Ir panikas vai trauksmes uzbrukumi
- Zaudēt kontroli, piemēram, raudāšana, kliedzēšana vai berserk
- Jūtieties bezpalīdzīgi vai vāji
- Sajūtas vājas vai mirs
- Es tiešām gribu izvairīties no šīs situācijas
Kas ir šis risks?
Šī fobija laika gaitā var notikt pakāpeniski. Jūs nevarat precīzi zināt, kad rodas bailes. Tomēr šis nosacījums var rasties cilvēkiem, kuriem ir vai šķiet kaut kas līdzīgs:
- Vai esat piedzīvojis uzbrukumu, neatkarīgi no tā, vai suns to vajā vai iekaro. Šī traumatiskā pieredze var būt cinofobijas cēlonis.
- Jums ir ģimenes loceklis, kam ir cinofobija. bailes iespēja var būt attēls un turpināt iedomāties jūsu smadzenēs, lai jūs pārāk baidītos.
- Cilvēkiem, kuriem ir temperaments un kas ir ļoti jutīgi, ir augsts cinofobijas attīstības risks.
- Redzēt vai dzirdēt negatīvu pieredzi ar suņiem. Piemēram, aplūkojot televīzijas ziņas par suņu uzbrukumiem bērniem, jūs atbildēsiet uz ziņām ar taku sajūtu, palielinot cinofobijas risku.
Iespējamas cinofobijas komplikācijas
Neatkarīgi no iejaukšanās aktivitātēs šis stāvoklis var arī pasliktināties un izraisīt komplikācijas. Suņi, kas ir populāri kā mājdzīvnieki, ir gandrīz neiespējami izvairīties no tiem.
Ja Jums rodas cinofobijas simptomi, šis stāvoklis var izraisīt depresiju un trauksmes traucējumus. Dažiem cilvēkiem pat ir sociālās fobijas vai baidās atstāt mājās.
Kā pārvarēt pārmērīgu bailes suņiem?
Faktiski ne visi fobi ir nepieciešami ārsta aprūpei. Tas ir atkarīgs no simptomu smaguma. Jūs joprojām varat izvairīties no ceļiem vai vietām ar daudziem suņiem. Tomēr, ja simptomi ir patiešām nopietni un jums ir ļoti satraucoši, nepieciešama turpmāka ārstēšana, piemēram:
Sekojiet kognitīvai uzvedībai
Šī terapija palīdz pacientiem pārvaldīt un tikt galā ar bailēm. Terapiju var izdarīt tieši, iesaistot suni vai vienkārši iedomājoties pacienta paša sevi, strādājot ar suni, vai nu sarunās, vai redzot suņu attēlus.
Ņemiet zāles, ko noteicis ārsts
Papildus terapijai pacientiem var būt nepieciešama palīdzība ar īstermiņa medikamentiem simptomu mazināšanai. Parasti lietojamie narkotiku veidi ir beta blokatori, lai bloķētu adrenalīnu, lai varētu pārvarēt asinsspiedienu, trīce un pulsa ātrumu. Ieskaitot sedatīvus, lai mazinātu pacienta trauksmi.
