Saturs:
- Medicīnas video: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States
- Sēde pie plaknes loga izrādījās veselīgāka
- Kāpēc sēž priekšnams ar slimības risku?
- Turklāt sēdēšana pie loga ļauj labāk gulēt
Medicīnas video: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States
Kurš sēdeklis ir jūsu mīļākais, iekāpjot lidmašīnā, sēžot pie loga vai tuvu ejai? Ja vēlaties sēdēt pie loga, tad jūsu izvēle ir ļoti piemērota. Jo jūsu izvēlētā vieta var padarīt jūs veselīgāku un izvairīties no slimībām. Kā tas var būt? Šeit ir paskaidrojums.
Sēde pie plaknes loga izrādījās veselīgāka
Lidojuma laikā jūs esat savienots ar daudziem cilvēkiem telpā, kas ir diezgan liela. Tas neizslēdz slimības izplatīšanās iespēju lidmašīnas telpā. Jūs varat kļūt satraukti un baidīties no gripas, klepus vai citām slimībām no pasažieriem, kas sēž pie jums.
Jums vispirms nav jāuztraucas. Tā kā slimības pārnešanas iespēju var novērst, izvēloties pareizo sēdvietu lidojuma laikā.
Pētījumā, kas publicēts Nacionālās Zinātņu akadēmijas dokumentos, konstatēts, ka pasažieri, kas sēž ejās, biežāk saslima ar slimību nekā cilvēki, kas sēdēja pie plaknes loga.
80% pasažieru, kas sēž blakus ejām, mēdz pārvietoties biežāk, piemēram, uz tualeti vai vienkārši pārbaudīt preces gaisa kuģa salonā.
No otras puses, tikai aptuveni 43 procenti pasažieru sēž pie loga, kas lidojuma laikā pieceļas no sēdvietām. Tas nozīmē, ka cilvēki, kas sēž blakus ejai, ir vieglāk pārvietojami vai pārvietojami nekā cilvēki, kas sēž pie loga.
Pētījuma beigās eksperti secināja, ka cilvēki, kas sēž eju zonā, ir pakļauti riskam saslimt ar slimību nekā cilvēki, kas sēž pie loga.
Kāpēc sēž priekšnams ar slimības risku?
Lai gan jūs varat brīvi pārvietoties, ejot pie ejas, jums ir lielāks risks saslimt ar šo slimību. Tāpēc, ka sēžot pie ejas, jums ir vieglāk noķert baktērijas vai vīrusus, pieskaroties cilvēkiem, kas iet garām, gan pasažieriem, gan apkalpes locekļiem, kas strādā, nevis sēžot pie loga.
Dažas slimības, piemēram, gripu un klepus, var viegli pārnest caur pilieniem, kas satur vīrusus. Ja kāds klepus vai sneezē, siekalu saturošu vīrusu šļakatas var viegli pielīmēt drēbju virsmai, rokām (ja jūs to nekavējoties aizverat ar roku) vai pat tieši ieelpojat citi cilvēki, ieskaitot jūs.
Ja jūs sēžat tuvu ejai, tad jūs vairāk sazināsieties ar cilvēkiem, kas iet garām slimniekiem vai vīrusu slimībām.
Viņi var vienkārši staigāt pa zāli, pieskaroties jūsu sēdekļa aizmugurei. Saskaņā ar Vichy Stover Hertzberg, PhD, pētnieks un biostatistika eksperts no Emoras Universitātes Atlanta, tas neizslēdz iespēju, ka jūs uzņemsiet gaisu, kas satur vīrusu, un beidzot ar tādu pašu gripu vai klepu.
No otras puses, cilvēkiem, kas sēž pie loga, ir mazāks risks saslimt ar šo slimību. Jo, lidojuma laikā, pasažieris nav pārvietojies daudz un prom no cilvēkiem, kas iet garām. Tā rezultātā slimības pārnešana kļūst minimāla nekā sēžot pie ejas.
Turklāt sēdēšana pie loga ļauj labāk gulēt
Sēžot pie loga, iekāpjot lidmašīnā, tika pierādīts, ka pasažieriem ir vairākas priekšrocības un komforts. Līdztekus slimības pārnešanas riska samazināšanai, sēžot pie loga, jūs arī varat padarīt miegu skaļāku!
Bieži vien jums var rasties miega traucējumi lidmašīnā, vai nu tāpēc, ka jūs sēžat pārāk vertikāli, vai trokšņojat, vai arī lidmašīnas kratīšanas dēļ. Sēžot pie loga, jums ir priekšrocība, ka varēsiet virzīties uz logu, lai miega miers kļūtu mierīgāks. Tas ir tāpēc, ka jums nav nepieciešams pārāk daudz atbalstīt savu ķermeni, piemēram, kad jums ir jāgaida vertikālā stāvoklī vidējā sēdeklī vai blakus priekšnams.
Gulēšana ar plakanu logu, protams, ir ērtāka, nekā izmantojot kakla spilvenu guļot vertikālā stāvoklī. Miega ar kakla spilvenu ne vienmēr novērš jūs no kakla sāpēm, ja jūs guļat vertikālā stāvoklī. Tā vietā, lai iegūtu pārtraukumu, ķermenis faktiski jūtas slikti, kad nolaižas galamērķī.
Tāpēc, izvēloties sēdvietu, ir svarīga loma, lai uzturētu veselību lidojuma laikā. Papildus izvēlei sēdēt pie loga, lai novērstu slimības pārnešanu, jums ir jābūt gataviem arī mitrām salvetēm vai roku attīrītājiem (handsanitizer) Ja nepieciešams, izmantojiet masku, lai novērstu iespēju saslimt ar slimību gaisā.
