Saturs:
- Medicīnas video: Boghuma Kabisen Titanji: Ethical riddles in HIV research
- Kādā vecumā persona pirmo reizi saņem diabēta diagnozi?
- Kā par Indonēziju?
- Riska faktori, kas ietekmē personu ar 2. tipa diabētu
- Diabēts var aizkavēties!
Medicīnas video: Boghuma Kabisen Titanji: Ethical riddles in HIV research
Tagad diabēts vairs nav veco cilvēku slimība. PVO ziņo, ka 2015. gadā visā pasaulē tika nodarīts 1,6 miljoni nāves gadījumu, un gandrīz puse no visiem nāves gadījumiem notiek produktīvā vecumā.
Arvien biežāk jauni cilvēki cieš no diabēta, jo izplatās slikts dzīvesveids. Tātad, kādā vecumā persona pirmo reizi saņem oficiālu diabēta diagnozi? Ir svarīgi zināt diabēta vidējo vecumu, lai jūs varētu paredzēt dažādus simptomus, pirms nav par vēlu.
Kādā vecumā persona pirmo reizi saņem diabēta diagnozi?
Visvairāk diabēta slimnieku ir vecumā no 40 līdz 59 gadiem. Diabēts strauji attīstās aptuveni 45 līdz 64 gadu vecumā, un tas strauji palielinās pieaugušajiem vecumā no 65 gadiem.
Tomēr, pateicoties arvien izplatītākajam tauku un augstā cukura daudzumam un dzīvesveidam, kas ir vislielākais slavenais kustība, diabēta vidējais vecums tagad kļūst arvien jaunāks. Vismaz 352 miljoni jauniešu ir pakļauti 2. tipa diabēta attīstības riskam.
PVO atzīmēja, ka diabēta gadījumu skaits visā pasaulē ABG bērnu vidū vecumā no 18 gadiem strauji pieauga no 4,7% 1980. gados līdz 8,5% 2014. gadā. Saskaņā ar Amerikas Diabēta asociācijas datiem aptuveni 5 tūkstoši cilvēku līdz 20 gadu vecumam katru gadu tiek diagnosticēts 2. tipa diabēts.
2012. gada pētījumā, kas publicēts "Diabēta aprūpe", tika ņemts vērā iespējamais turpmāko diabēta gadījumu skaits cilvēkiem, kas jaunāki par 20 gadiem. Pētījumā konstatēts, ka pašlaik līdz 2050. gadam cilvēku skaits, kas jaunāki par 20 gadiem ar 2. tipa cukura diabētu, palielināsies par 49 procentiem.
Ja šis skaits turpina pieaugt, 2. tipa diabēta gadījumu skaits maziem bērniem var palielināties četras reizes. PVO arī ziņo, ka diabēts būs septītais lielākais nāves cēlonis 2030. gadā.
Kā par Indonēziju?
Indonēzijas diabēta gadījumu vecuma maiņas attēls ar vispārējām aplēsēm nav tik tālu.
Tomēr šie dati neieraksta 1. tipa cukura diabēta gadījumus, kas parasti pieder bērniem no dzimšanas dēļ iedzimtības dēļ. 1. tipa diabēts var attīstīties 2. tipa cukura diabēta dēļ, jo to ietekmē slikti dzīvesveida paradumi.
Riska faktori, kas ietekmē personu ar 2. tipa diabētu
2. tipa diabētu izraisa dzīvesveids, neveselīgs uzturs un veselības problēmas. Konkrēti faktori var palielināt jūsu risku, bet neveselīgs dzīvesveids daudzos gadījumos ir liela problēma.
Faktori, kas var palielināt 2. tipa cukura diabētu, ir šādi:
- Ir liekais svars vai aptaukošanās
- Dzīvojiet neveselīgu dzīvesveidu
- Asinsvadu slimības (asinsvadu sistēmas traucējumi)
- Ir ģimenes locekļi ar diabētu (ģenētisko / ģenētisko)
- Ir bijis grūtniecības diabēts
- Augsts holesterīna līmenis
- Policistisko olnīcu sindroms (PCOS)
Vēl viens nozīmīgs riska faktors ir diagnosticēts ar prediabētu. Prediabetes ir agrīns brīdinājums par diabētu. Prediabēts rodas tad, kad cukura līmenis asinīs sāk pārsniegt normas robežas, bet tas nav pārāk augsts, lai to oficiāli noteiktu kā diabētu. Tas nozīmē, ka esat piedzīvojis diabēta sākotnējos simptomus, bet nav oficiāli diagnosticēti un / vai nav nepieciešama ārsta ārstēšana.
Ja Jums ir prediabēts, tas nenozīmē, ka Jums ir 2. tipa cukura diabēts, tomēr, ja Jums ir augsts cukura līmenis asinīs, Jums ir iespēja attīstīt 2. tipa cukura diabētu.
Diabēts var aizkavēties!
Lai gan diabēts ir viena no visbiežāk sastopamajām slimībām pasaulē, šo slimību var aizkavēt pat pilnībā novēršot. Labākie veidi ir šādi:
- Regulārs vingrinājums
- Piemērojot zemu kaloriju un zema tauku satura diētu
- Samazināt pārstrādāto pārtikas produktu un tukšo kaloriju daudzumu
Pētījumā, kas publicēts žurnālā New England, konstatēts, ka tikai 5-7% ķermeņa masas samazināšana varētu palēnināt 2. tipa cukura diabēta progresēšanu, un daži cilvēki, kas ir pakļauti riskam, var arī aizkavēt diabēta ārstēšanu, lietojot diabēta zāles.
Ir svarīgi apspriest visas ārstēšanas iespējas ar savu ārstu, lai iegūtu vislabākos rezultātus. Diabēta diagnozes iegūšana pēc iespējas ātrāk var palīdzēt novērst saistītās komplikācijas un uzlabot dzīves kvalitāti, neraugoties uz diabētu.
