Saturs:
- Medicīnas video: Dr. Mārcis Radziņš par gūžas locītavu sāpju noņemšanu un ārstēšanu
- 1. Fizikālā terapija
- 2. Medicīna locītavu sāpēm
- 3. Injekcija vai injekcija
- 4. Darbības
Medicīnas video: Dr. Mārcis Radziņš par gūžas locītavu sāpju noņemšanu un ārstēšanu
Dažreiz var piedzīvot stāvokli, ko sauc par locītavu sāpēm elkonī, kas var izraisīt vājumu un grūtības lietot priekšmetus. Lai veiktu vairākas lietas, jums ir jāizmanto rokas un rokas. Tāpēc ir svarīgi atrast pareizo ārstēšanu, lai novērstu šos simptomus. Šeit ir daži ārstēšanas veidi, kurus varat apsvērt.
1. Fizikālā terapija
Fiziskā terapija var būt pirmā izvēle sāpēm, ieskaitot elkoņu sāpes. Fizikālā terapija var palīdzēt veidot elkoņa spēku un novērst stāvokļa atkārtošanos.
Terapeits var palīdzēt jums veikt vingrinājumus, lai atjaunotu elkoņa locītavas elastību. Lai pakāpeniski stiprinātu un izstieptu muskuļus ap elkoņa locītavu, var ieteikt citus vienkāršus vingrinājumus. Spēcīgi muskuļi var atbalstīt locītavas un kaulus. Jums var būt uzdots veikt nodarbības vismaz reizi dienā. Mēģiniet saglabāt savienojumus aktīvus. Treniņa trūkums var padarīt sāpes sliktākas un locītavas kļūst stingras.
Dažreiz var izmantot akupunktūru. Akupunktūrā īpašas adatas tiek ievietotas īpašā ādas vietā, lai stimulētu nervus. Ķermenis atbrīvo dabīgos sāpju mazinātājus - endorfīnus. Lai gan nav pārliecinošu pierādījumu tam, ka akupunktūra ir efektīva, šī metode ir jāpārbauda, ja citi bez ķirurģiskas ārstēšanas nepalīdz.
2. Medicīna locītavu sāpēm
Zāles var izmantot, lai mazinātu sāpes, mazinātu iekaisumu un aizsargātu locītavas. Gan bezrecepšu, gan recepšu zāles ir pieejamas sāpēm. Vairāki parasti lietotie medikamentu veidi ir nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (aspirīns, ibuprofēns). Ja bezrecepšu zāles nepalīdz, ārsti var noteikt stingrākas zāles. Atcerieties ievērot ārsta norādījumus, lai novērstu blakusparādības.
3. Injekcija vai injekcija
Steroīdu injekcijas var ieteikt, ja Jums ir stipras sāpes, kas dažu nedēļu laikā neārstē. Sāpes var pasliktināties dažas stundas pēc zāļu injicēšanas, bet lielākā daļa cilvēku pēc tam jūtas labāk. Jums var būt nepieciešama otrā injekcija.
Steroīdu injekcija ir efektīva elkoņu sāpēm. Dažreiz šī injekcija palīdz ārstēt sāpes, un dažreiz tikai palīdz saīsināt atveseļošanās laiku. Jūsu stāvoklis var uzlaboties bez šīs injekcijas.
4. Darbības
Vairumā gadījumu operācija nav ieteicama. Elkoņu sāpes var dziedēt ar ķirurģiskām opcijām. Tomēr, ja Jums ir īpašs stāvoklis vai sāpes nevar kontrolēt ar medikamentiem vai fiziskām aktivitātēm, jums būs ieteicams veikt operāciju.
- Locītavu stīvums: jūsu elkoņi ir stīvi, un rodas neparasti kauli. Ķirurģija palīdz novērst nenormālu kaulu un citu mīksto audu. Pēc operācijas jūs varat atjaunot kustības diapazonu.
- Artrīts: elkonis artrīts var apgrūtināt jums pacelt lietas. Ķirurģija var novērst nenormālu kaulu vai nomainīt elkoņu.
Atkarībā no aktivitātes līmeņa un jūsu kustību ierobežojumiem ārsts Jums palīdzēs noteikt operāciju. Pēc operācijas var veikt fizikālo terapiju, lai ātrāk atgrieztos pie normālas darbības.
Elkoņu sāpes var ietekmēt jūsu ikdienas dzīvi ar sāpēm un diskomfortu, bet ir pieejama efektīva ārstēšana. Pirms ķirurģiskas iejaukšanās Jums jāmēģina veikt ķirurģiskas darbības. Ārsts palīdzēs Jums izvēlēties.
Labdien, Veselības grupa nesniedz medicīnisku palīdzību, diagnostiku vai ārstēšanu.
