Saturs:
- Medicīnas video: The future we're building -- and boring | Elon Musk
- 1. Ērtāk ar savu ķermeni
- 2. Miega režīms kļūst labāks
- 3. Esiet laimīgāki
- 4. Uzlabot organisma imūnsistēmu
- 5. Intīmāks ar partneri
Medicīnas video: The future we're building -- and boring | Elon Musk
Viena no priekšrocībām, ko sniedz kails, liek jums kļūt pārliecinātam par savu ķermeni. Aptauja Apvienotajā Karalistē atklāja daudzas priekšrocības, ko var iegūt cilvēki, kas katru dienu pavada daudz laika. Protams, mājās. Ne publiskās vietās. Nāciet, aplūkojiet dažas priekšrocības, ko var būt kails jūsu labā.
1. Ērtāk ar savu ķermeni
Pirmās kailās, vairāk saistītās ar sievietēm priekšrocības, proti, ķermeņa stāvoklis un forma. Daudzas sievietes, kurām trūkst uzticības savām struktūrām, īpaši tām, kurām jau ir bērni vai kuru izmērs pārsniedz vidējo svaru
Bet, kad jūs pavadīt vairāk laika neapbruņotu, tas liek jums saskarties ar to, ka jūsu ķermenis ir tavs. Nekas nejūtas par kaunu. Laika gaitā jūs pieradīsit un novērtēsit savu ķermeni.
2. Miega režīms kļūst labāks
Tas nav nekas neparasts gulēt, bet kails ir ērts dažiem cilvēkiem. Kailā arī ir laba ietekme uz miega kvalitāti. Tā kā ķermenis ir kails, tas sadedzinās taukus un palielinās organisma vielmaiņu. Lai gan kails, ķermenis atbrīvosies no toksīniem un atjaunos bojātās šūnas organismā, kad tas ir optimāli, miega būs vēl labāk.
3. Esiet laimīgāki
Visas aktivitātes, ko cilvēki tagad dara, no kurām daudzas atturas no dabas. Nejaušs, patiesībā, ir cilvēciska daba, ko pamazām aizmirst. Lai gan Laimes pētījuma žurnālā teikts, ka cilvēka laimi var iegūt no dabiskām, tostarp kailām. Naked, kāds var pavadīt laiku kopā ar savu ķermeni, uzlabot savu tēlu un pašcieņu, un pat iegūt apmierinātību ar dzīvi.
4. Uzlabot organisma imūnsistēmu
Ķermenis, kas bieži saskaras ar sauli, būs izdevīgs, lai palielinātu D vitamīna līmeni organismā. D vitamīns ir tieši saistīts ar Jūsu imūnsistēmu. Ja organisms nesaņem pietiekami daudz D vitamīna, tad ir skaidrs, ka organisma imunitāte samazināsies. Parasti D vitamīns var novērst tādus vīrusus kā drudzis un gripa.
Ja jūs vēlaties saņemt D vitamīnu, tas ir labi pakļauti rīta saulei, bet kails uz balkona vai jūsu mājas privātajā pagalmā. Bet esiet uzmanīgi, pārliecinieties, ka jūsu sauļošanās vieta var aizsargāt privātumu un neviens nevar skatīties.
5. Intīmāks ar partneri
Bare efektu ieguvumi būs izteiktāki tiem, kas ir pārī. Pētījums arī parāda, ka pastāv saites, kas rodas, jo oksitocīns ir nonācis, kad esat kails. Ja jūs neizmantojat vienu apģērba gabalu uz ķermeņa, tas var izraisīt dziļu intimitāti starp jums un jūsu partneri.
