Saturs:
- Medicīnas video: Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language
- Gudrs veids, kā novērst ģimenes un draugu spiedienu pēc slimības diagnozes saņemšanas
- 1. Saprast, ka jūsu ģimene ir ļoti rūpīga un vēlas palīdzēt
- 2. Esiet pārliecinoši
- 3. Ignorēt tos, kuri nevar ievērot savus lēmumus
- 4. Koncentrējieties uz savu veselību
- 5. Pagrieziet to uzmanību
- 6. Palieciet kopā ar cilvēkiem, kas atbalsta jūsu lēmumu
Medicīnas video: Age of the Hybrids Timothy Alberino Justen Faull Josh Peck Gonz Shimura - Multi Language
Pēc konkrētas slimības diagnozes saņemšanas nav viegli saskarties ar realitāti. Piemēram, notiesāts par vēzi, HIV pozitīvu, sirds slimību vai citām nopietnām slimībām. Papildus tam, ka jārisina jauktas emocionālas satricinājumi, jūs vēlaties arī nekavējoties izlemt par vislabāko ārstēšanas veidu, lai izietu. Bet dažreiz ģimenes un tuvu radinieku iejaukšanās liek jums vēl vairāk uzsvērt. Rezultātā jūsu stāvoklis patiešām pasliktinās.
Tātad, kāds ir labākais veids, kā tikt galā ar šo spiedienu?
Gudrs veids, kā novērst ģimenes un draugu spiedienu pēc slimības diagnozes saņemšanas
Pirms pieņemt lēmumu par vislabāko ārstēšanas veidu, lielākā daļa ārstu iesaka pacientiem vispirms apspriest un lūgt ģimenes apstiprinājumu. Tas dažkārt padara jūsu ģimenes locekļu padomus un padomus pārāk dominējošus. Piemēram, piedāvājot alternatīvu medicīnu, kas ir lētāka nekā hospitalizācija. Vai vienkārši dzeriet zāļu A un B maisījumus, baidoties no zāļu blakusparādību riska.
Tas nesāpēs, apsverot visus šos ieteikumus. Ģimenes loma patiešām ir svarīga, lai atbalstītu jūsu atveseļošanos, bet paturiet prātā, ka labākie lēmumi paliek jūsu rokās kā cilvēki, kas tos dzīvo. Tātad, pārliecinoties, ka, pieņemot lēmumus par ārstēšanu, neesat nomākts.
Turpmāk ir gudrs veids, kā tikt galā ar dažādiem spiedieniem, kas nāk bez vēnu vilkšanas.
1. Saprast, ka jūsu ģimene ir ļoti rūpīga un vēlas palīdzēt
Atzinums ir dabiska lieta, kas notiek, kad daudzus cilvēkus iesaistāt, plānojot lietas, tostarp ārstēšanas plānus.
Piemēram, viņi iesaka lietot vēža bagātinātājus no žurkas taro vai ziloņu stumbra lapām vēža ārstēšanai. Vienkārši pateikties paldies par viņu uzmanību un paziņojiet, ka apsverat padomu.
Ja jūs jūtaties, ka neesat apmierināts ar ieteikumu pēc tālākas izpētes, tad nenovietojiet to ar dusmām vai noraidiet to pilnīgi. Sniegt sapratni izsmalcinātā veidā, nepārkāpjot tos. Jūs varat teikt: "Kungs, no tā, ko esmu izlasījis, šī alternatīvā medicīna tikai mazina sāpes, tā nav pierādīta efektīvai vēža ārstēšanai. "
Uzticieties, ka visi jūsu ģimenes ieteikumi un ieteikumi ir viņu mīlestības un uzmanības veids.
2. Esiet pārliecinoši
Ja ģimene joprojām pieprasa jūsu lēmumu, nejūtas spiesti piešķirt viņa pieprasījumu. Atcerieties, ka persona, kas slimo un ārstēsies, ir pati, nevis ģimene. Jūs noteikti vēlaties vislabāk garantēt savu veselību.
Teiciet, ka jūs vērtējat savus ieteikumus un turpināsiet ārstēšanu atbilstoši jūsu lēmumam, lai gan tas atšķiras no tā, ko viņi iesaka. Jums nav arī detalizēti jāizskaidro, kādu ārstēšanas veidu izvēlaties. Tas tikai pagarinās debates un izraisīs konfliktus starp ģimenēm.
3. Ignorēt tos, kuri nevar ievērot savus lēmumus
Koncentrējieties tikai uz savas veselības atjaunošanu. Ja ģimene turpina nospiest to, lai jūs uzsvērtu, nav nekas nepareizs, ja kādu laiku ar viņiem nedaudz aizietu. Norādiet, ka vispirms vēlaties koncentrēties uz terapiju, lai jūs varētu ātri nokļūt.
Tas ir labi, lai to izdarītu, lai izvairītos no stresa. Ilgstošs stress tikai pasliktinās jūsu veselības stāvokli.
Tomēr izvairīšanās no ne vienmēr ir pareizais veids, kā tikt galā ar emocionālo satricinājumu, kas skar slimības diagnostiku. Tā kā galu galā visu veidu spiedienu pieņemšana jums palīdzēs iemācīties būt spēcīgākiem, cīnoties ar slimību, kas ir cietusi.
Tātad, mēģiniet palikt mierīgi pēc tam, kad ir diagnosticēta slimība. Pozitīvas domas padarīs jūsu ceļu uz dziedināšanu vieglāku.
4. Koncentrējieties uz savu veselību
Atcerieties, ka neviens nevar iepriecināt ikvienu. Tas attiecas arī uz sevi, plānojot un pieņemot lēmumus par ārstēšanu. Ja jūs jūtaties piespiedu kārtā ar ģimenes lēmumiem, jums nav jāuztraucas, lai iepriecinātu citus uz sava veselības rēķina.
Ja jūsu ģimenei ir grūti pateikt "nē", jautājiet pilnvarotā ārsta palīdzībai, lai izskaidrotu savu lēmumu.
5. Pagrieziet to uzmanību
Tā vietā, lai ietu cauri grūtībām, lai rūpētos par ārstēšanas veidu, aiciniet ģimeni sniegt palīdzību citos veidos.
Piemēram, ārsts iesaka ārstēšanas laikā doties uz Vidusjūras diētu vai DASH diētu. Lūdziet ģimenes palīdzību, lai sagatavotu ēdienkartei atbilstošu ēdienkarti.
Tādā veidā jūsu ģimene ir aktīvi iesaistījusies jūsu atveseļošanās atbalstīšanā bez nepieciešamības iejaukties jūsu primārajā ārstēšanā. Jums arī nav jāuztraucas, lai vilktu vēnas, kas faktiski var radīt jaunas veselības problēmas.
6. Palieciet kopā ar cilvēkiem, kas atbalsta jūsu lēmumu
Atbalsts no tuviem radiniekiem ir galvenais atslēga, lai paātrinātu atveseļošanos pēc slimības diagnozes. Šis atbalsts ir ne tikai fizisks, bet arī morāls un emocionāls atbalsts.
Ja tā sāk justies smaga, pievērsieties cilvēkiem, kurus jūs varat uzticēties, un vienmēr atbalstiet, neatkarīgi no jūsu lēmuma. Motivējot iedrošinājumu un aforismus, kas ir ļoti noderīgi, lai ārstēšanas laikā kļūtu mierīgāki.
