Saturs:
- Medicīnas video: Calling All Cars: Curiosity Killed a Cat / Death Is Box Office / Dr. Nitro
- Izstiepto krūšu ādas dēļ krūtīs parādās slodzes
- Krūšu striju cēlonis
- 1. Grūtniecība
- 2. Samazināts vai palielināts svars
- 3. Pubertāte
- 4. Pēcnācēji
- 5. Šķidruma trūkums
- 6. Kušinga sindroms
- 7. Marfana sindroms
- 8. Neveselīgs dzīvesveids
- Kā tikt galā ar strijām krūtīs
- 1. Krūšu masāža
- 2. Dzert pietiekami daudz ūdens
- 3. Regulāra vingrinājumi
- 4. Izmantojiet mitrinātāju
- 5. Lāzerterapija
Medicīnas video: Calling All Cars: Curiosity Killed a Cat / Death Is Box Office / Dr. Nitro
Stieples parasti parādās uz rokām, augšstilbiem vai vēdera. Bet šie neizskatās sarkanīgi baltie insulti var parādīties arī uz krūtīm. Kaut arī krūtīm nav redzams no ārpuses, krūtis var mazināt jūsu uzticību. Kādi ir to cēloņi un kā tos pārvarēt? Apsveriet šādu pārskatu.
Izstiepto krūšu ādas dēļ krūtīs parādās slodzes
Strijas krūtīs tiek sauktas arī par strijām. Šis stāvoklis parasti rodas sakarā ar palielinātu krūts tilpumu tā, lai āda ap krūšu daļu stiepjas un izraisa insultu izskatu. Sākotnēji šī svītra ir rozā, un pēc tam tā kļūs sarkana vai violeta, un laika gaitā tā kļūs balta vai pelēka, ja tā netiks pareizi apstrādāta.
Lai gan tas nav bīstams, striju var mazināt jūsu ādas uzticību un skaistumu.
Krūšu striju cēlonis
Lai pārvarētu strecth zīmes izskatu, jums jāzina cēloņi. Šeit ir daži faktori, kas liecinātu par striju parādīšanos krūtīs.
1. Grūtniecība
Grūtniecība veicina ķermeņa hormonu veidošanos, kas stimulē svara pieaugumu. Gatavojoties zīdīt bērnu, krūts ķermenis arī uzglabās vairāk tauku. Tas izraisa jūsu ķermeņa virsmas ādas izstiepšanu un striju veidošanos jūsu krūtīs
2. Samazināts vai palielināts svars
Krūtis sastāv no taukaudiem, kas var sašaurināties vai palielināties atbilstoši jūsu ikdienas uzturam. Krūtiņas var kļūt lielākas, ja ēdat pārtikas produktus ar augstu kaloriju un tauku saturu, tāpēc āda šajā zonā izstiepsies. Pēkšņs svara zudums var arī samazināt krūšu audu lielumu, kas var palielināt risku saslimt ar striju krūšu kurvī.
3. Pubertāte
Pubertātes laikā pusaudžu meiteņu ķermenis palielinās dzimumhormonu veidošanos, kas izraisa palielinātas krūtis un striju izskatu.
4. Pēcnācēji
Saites audi zem ādas nosaka ādas elastību. Vājais saistaudu audums var izraisīt ķermeņa audu atslābināšanu, lai krūtīs varētu parādīties striju. Bioloģiski, spēcīgo saistaudu struktūru ādu var pārmantot no ģenētiskajiem vecākiem bērniem.
5. Šķidruma trūkums
Saskaņā ar Veselīgas vadlīnijas ķermeni, kurai trūkst ūdens, izraisa sausu vai pārslīdošu ādu, lai tā varētu apdraudēt striju. Krūšu ādu var ietekmēt arī ūdens satura trūkums organismā.
6. Kušinga sindroms
Kušinga sindroms rodas, kad organisms sāk ražot kortizola lieko hormonu. Tas netieši izraisa sarkanus insultus, kas bieži parādās uz ķermeņa ādas, kur tiek savākti tauki, piemēram, krūtīs
7. Marfana sindroms
Marfana sindroms ir ģenētisks traucējums, kas izraisa ķermeņa nespēju radīt kolagēnu, kas veido ādas saistaudu. Tas izraisa ķermeņa ādas izstiepšanos un striju veidošanos.
8. Neveselīgs dzīvesveids
Treniņa trūkums var izraisīt saistaudu vājināšanos un paaugstināt ādas novecošanas un stiepšanās risku, tādējādi radot ādas svītras. Arī smēķēšanas ieradumi un alkohola dzērienu bieža dzeršana ietekmē arī cilvēka risku saslimt ar striju.
Kā tikt galā ar strijām krūtīs
Ir daudz veidu, kā strādāt ar strijām, gan mājās, gan medicīnas speciālistu veiktos darbos. Apsveriet šādus padomus.
1. Krūšu masāža
Maigi mīkstiniet krūšu zonu, kas apļveida kustībās izskatās ar striju. Dariet to divreiz dienā, tieši tad, kad pamodīsieties un iet uz gultu 90 sekundes.
Masējot, barības vielas, kas ir bloķētas ap krūtīm, virzīsies vienmērīgi un atgūst tās daļas, kurām ir insultu skaits. Šo metodi var izdarīt, kad insultu skaits joprojām ir rozā.
2. Dzert pietiekami daudz ūdens
Tas ir svarīgi, jo pietiekami daudz ūdens organismā saglabās mitrumu, padarīs ādu labāku un samazinās insultu izskats. Ieteicams katru dienu dzert vismaz sešas līdz astoņas glāzes ūdens, lai saglabātu ķermeņa veselību.
3. Regulāra vingrinājumi
Papildus ķermeņa svara saglabāšanai, vingrinājumi arī pastiprinās ādu. Jūs varat darīt jebkuru sportu, pat staigāt nesteidzīgi. Dariet to katru dienu vismaz 30 minūtes.
4. Izmantojiet mitrinātāju
Mitrinātāji var palīdzēt saglabāt ādas dabisko mitrumu un lēnām samazināt krūtis uz krūtīm. Papildus mitrinošiem losjoniem, kas tiek pārdoti veikalos, jūs varat to darīt arī mājās, piemēram, olu baltumā, alvejas vai olīveļļas un baltā cukura maisījumā.
Tomēr jāatzīmē, ka mainīgie mitrinātāju veidi var padarīt jūsu ādu vieglāku kairinājumu (izsitumi vai nieze). Ja rodas kairinājums, mitrinātāja lietošana jāpārtrauc uz 2 vai 3 dienām, līdz uzlabojas kairinājums.
5. Lāzerterapija
Šī ārstēšana ir ļoti efektīva, lai samazinātu insultu skaitu krūtīs, bet izmaksas noteikti ir dārgākas nekā ārstēšana, ko var darīt mājās. Parasti šī terapija tiek veikta, kad insultu krāsa ir purpura vai balta, jo šos insultus ir grūti noņemt.
Šī terapija izmanto gaismas starus, lai izjauktu rētu audus un stimulētu bojātus audus. Vēl viena priekšrocība, ko var iegūt no šīs terapijas, ir asins plūsmas uzlabošana, apkārtējo šūnu, tostarp kolagēna ražošanas šūnu, stimulēšana un imūnsistēmas stimulēšana.
