Saturs:
- Medicīnas video: Suspense: Wet Saturday - August Heat
- HOPS paasināšanās akūti cēloņi
- Brīdinājuma zīmes no uzliesmojums HOPS
- Ko darīt pie pirmās pazīmes uzliesmojums HOPS
- Kā novērst Akūts HOPS paasinājums
- Kad sazināties ar ārstu?
Medicīnas video: Suspense: Wet Saturday - August Heat
HOPS simptomi var pēkšņi pasliktināties. Šo stāvokli sauc par HOPS akūtu paasinājumu. Daži simptomi, kas var likties, var būt apgrūtināta elpošana, biežāk klepus vai vairāk flegma. HOPS problēmu saasināšanās, kas pazīstama arī kā uzliesmojums HOPS var pat padarīt jūtaties nemierīgi un miega laikā vai pat vienkārši veikt ikdienas aktivitātes.
Tātad, kādi ir HOPS akūtas paasināšanās cēloņi un kā jūs to risināt? Skatiet paskaidrojumu nākamajā lapā.
HOPS paasināšanās akūti cēloņi
Dažas slimības, piemēram, saaukstēšanās un plaušu infekcijas, ko izraisa vīrusi vai baktērijas, var izraisīt HOPS akūtu paasinājumu. Elpceļi, kurus ietekmējuši cilvēki ar HOPS, pasliktinās, ja tos papildinās citas elpošanas problēmas.
Daži citi cēloņi, kas var izraisīt arī HOPS akūtu paasinājumu, ir šādi:
- Pakļauti cigarešu dūmiem vai citām piesārņojošām vielām
- Laika izmaiņas
- Pārāk liela aktivitāte
- Nogurums
- Feel nomākts vai noraizējies
Bieži vien jūs varat pārvarēt uzliesmojums PPOk ar zālēm un par sevi. Šī iemesla dēļ strādājiet ar savu ārstu un sagatavojiet to izstrādē rīcības plānu ārstēt HOPS akūtu paasinājumu simptomus. Tādā veidā jūs zināt, kas jums jādara, ja jūsu HOPS pasliktinās.
Ir svarīgi arī atpazīt un saprast jūsu parastos simptomus, miega modeļus un labas vai sliktas dienas. Tas var palīdzēt uzzināt atšķirību starp parastajiem HOPS simptomiem un pazīmēm uzliesmojums HOPS.
Brīdinājuma zīmes no uzliesmojums HOPS
Pazīmes uzliesmojums HOPS var ilgt 2 dienas vai ilgāk. Ja rodas HOPS akūta paasināšanās, simptomi parasti ir arī intensīvāki nekā ikdienā. Šie simptomi var pasliktināties, nevis dziedēt. Ja Jums rodas kopējās paasināšanās, Jums var būt nepieciešams nekavējoties doties uz slimnīcu.
Bieži sastopamas agrīnās HOPS pazīmes uzliesmojums, ieskaitot:
- Grūti noķert manu elpu
- Elpas skaņas, kas izraisa troksni vai sēkšanu
- Klepus, dažkārt kopā ar vairāk gļotu nekā parasti, vai gļotas krāsas maiņa
Iespējamās citas akūtu HOPS paasinājumu pazīmes ietver:
- Nevar ieņemt dziļu elpu
- Bezmiegs
- Galvassāpes no rīta
- Sāpes vēderā
- Trauksme
- Grūti runāt
- Kāju vai potīšu pietūkums
- Āda ir pelēka vai gaiša
- Naglu lūpas vai galiņi ir zili vai violeti
Ko darīt pie pirmās pazīmes uzliesmojums HOPS
- Vai nav panikas. Jūs varētu novērst simptomu pasliktināšanos.
- Lietojiet zāles saskaņā ar instrukcijām uzliesmojums. Tas var ietvert inhalatoru ātrsargs, steroīdi vai antibiotikas, ko dzert, vai zāles ar smidzinātājiem.
- Veikt antibiotikas saskaņā ar ārsta norādījumiem.
- Izmantojiet skābekli, ja tas ir paredzēts.
- Izmantojiet elpošanas tehniku ar konisku muti, lai taupītu enerģiju, palēninātu elpu un atpūstos.
- Ja simptomi 48 stundu laikā nepalielinās vai simptomi turpina pasliktināties, sazinieties ar ārstu vai dodieties uz slimnīcu.
Kā novērst Akūts HOPS paasinājums
Hroniska obstruktīva plaušu slimība jeb HOPS ir neārstējama slimība. Tomēr jūs varat novērst šīs slimības pasliktināšanos. Dažas lietas, ko varat darīt, lai novērstu HOPS pasliktināšanos, proti:
- Apturiet smēķēšanu un izvairieties no cigarešu dūmiem. Izvairīšanās no smēķēšanas ir labākais veids, kā palēnināt plaušu bojājumu procesu. Jautājiet savam ārstam par smēķēšanas atmešanas programmām un citām iespējām, piemēram, nikotīna aizstājterapiju.
- Lietojiet medikamentus, kā norādīts.
- Jautājiet savam ārstam par plaušu rehabilitāciju. Šī programma ietver treniņu, elpošanas sistēmas praksi un uztura padomus.
- Apmeklējiet ārstu 1 līdz 2 reizes gadā vai saskaņā ar instrukcijām pārbaude.
Tā kā cilvēkiem ar HOPS ir problēmas ar elpceļiem, jāizvairās no cilvēkiem, kuriem ir vīrusi vai baktērijas, kas saistītas ar elpošanas ceļu (piemēram, gripu un saaukstēšanos). Daži padomi, kurus varētu sekot, ir šādi:
- Cik vien iespējams, izvairieties no cilvēkiem, kuriem ir aukstums vai gripa.
- Bieži nomazgājiet rokas. Noved to arīroku sanitizer laikiem, kad jūs nevarat mazgāt rokas.
- Iegūstiet visas vakcīnas rekomendācijas, ieskaitot gripas šāvienus katru gadu.
- Izvairieties no ļoti auksta gaisa.
- Saglabājiet gaisa piesārņojumu no mājas, piemēram, kamīnu dūmus un putekļus.
Veselīgs dzīvesveids ir jāveic arī, lai novērstu HOPS akūtu paasinājumu. Dzīvojiet veselīgu dzīvesveidu:
- Palieciet aktīvāk, cik vien iespējams. Izmēģiniet īsas pastaigas un vieglas mācības. Konsultējieties ar savu ārstu par pareizām vingrošanas metodēm atbilstoši jūsu HOPS stāvoklim.
- Veikt biežus pārtraukumus visas dienas garumā. Veikt pārtraukumu starp ikdienas aktivitātēm, lai taupītu enerģiju un ļautu atgūt plaušas.
- Dzīvojiet veselīgu uzturu, kas bagāta ar liesām olbaltumvielām, zivīm, augļiem un dārzeņiem. Ēdiet mazas porcijas vairākas reizes dienā.
- Nedzeriet pārāk daudz šķidruma, kad ēdat. Tādā veidā jūs nejūtaties pārāk pārpildīti.
Kad sazināties ar ārstu?
Pēc visas apstrādes Akūts HOPS paasinājums, ja Jums ir elpa: jāsazinās ar ārstu:
- Grūtāk
- Ātrāk nekā iepriekš
- Īss un jūs nevarat ieņemt dziļu elpu
Tāpat sazinieties ar savu ārstu, ja:
- Jums sēžot ir jāatsakās uz priekšu, lai jūs varētu viegli elpot
- Jūs izmantojat muskuļus ap ribām, lai palīdzētu jums elpot
- Jums biežāk rodas galvassāpes
- Jūs jūtaties miegains vai nomocīts
- Jums ir drudzis
- Jūs klepus ar biezu krāsainu flegmu
- Lūpas, pirkstu galiņi vai āda ap nagiem ir zilas
- Jums ir sāpes krūtīs vai diskomforts
Labdien, Veselības grupa nesniedz medicīnisku palīdzību, diagnostiku vai ārstēšanu.
