Saturs:
- Medicīnas video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
- Kā alkohols var palielināt vēža risku?
- Cik daudz jūs dzerat alkoholu dienā, kas var izraisīt vēzi?
- Dzert 1 glāzi katru dienu
- Dzeriet 4 vai vairāk glāzes katru dienu
- Dzeriet 3 glāzes katru dienu
- Dzert 10 gramus alkohola katru dienu
Medicīnas video: WHY Sugar is as Bad as Alcohol (Fructose, The Liver Toxin)
Viens no veselīga dzīvesveida noteikumiem ir ierobežot alkoholisko dzērienu patēriņu. Kāpēc tas ir? Tā kā alkohols faktiski var palielināt vēža risku. Saskaņā ar American Cancer Society epidemioloģijas viceprezidentu Susan Gapstur, par kuru ziņoja New York Times, alkoholiskie dzērieni kopš 1987. gada ir klasificēti kā kancerogēni. Ir bijuši daudzi veiksmīgi pētījumi, kas liecina par saikni starp alkohola patēriņu un vēzi mutes dobumā, rīkles, balsenes, barības vads, kolorektāls, aknas un krūts.
Saskaņā ar Patiesību par vēzi, vairāki pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kas vienlaikus smēķē un dzer, ir lielāks risks saslimt ar vēzi. Tā kā saskaņā ar 2009. gada pētījumu aptuveni 3,5% no visiem ar vēzi saistītiem nāves gadījumiem Amerikas Savienotajās Valstīs var būt saistīti ar alkohola patēriņu.
Kā alkohols var palielināt vēža risku?
Tiek uzskatīts, ka alkohols palielina risku saslimt ar vēzi dažādos veidos, piemēram:
Pirmkārt. Ķermenī alkoholisko dzērienu saturošais etanols tiks sadalīts acetaldehīdā. Šī viela ir toksiska viela un var būt kancerogēna (izraisot vēzi) cilvēkiem, kas bojā DNS un šūnu proteīnus.
Otrkārt. Alkohols ir brīvais radikāls, molekula, kas organismā bojā DNS, proteīnu un taukus, izmantojot ķīmisku reakciju, ko sauc par oksidāciju.
Treškārt. Alkohola lietošana var traucēt organisma spēju absorbēt un lietot dažādas uzturvielas, kas novērš vēzi, piemēram, A vitamīnu, B vitamīna kompleksus, piemēram, folātu, C vitamīnu, D vitamīnu, E vitamīnu un karotinoīdus.
Ceturtkārt. Alkoholiskie dzērieni var palielināt estrogēnu līmeni, kas ir dzimuma hormoni, kas saistīti ar lielāku krūts vēža risku.
Cik daudz jūs dzerat alkoholu dienā, kas var izraisīt vēzi?
Dzert 1 glāzi katru dienu
Parasti dzert glāzi alus vai citiem alkoholiskajiem dzērieniem ir risks, ka ir divas līdz trīs reizes lielāks risks saslimt ar mutes vēzi, balsenes vēzi, barības vada vēzi.
Dzeriet 4 vai vairāk glāzes katru dienu
Šim dzeršanas paradumam ir risks saslimt ar aknu vēzi (hepatocelulāro karcinomu) un aizkuņģa dziedzera vēzi. Alkohola patēriņš ir galvenais aknu vēža cēlonis. Tiek uzskatīts, ka aknās pārāk daudz alkohola metabolisma palielina aknu vēža risku, radot bīstamu reaktīvu skābekli, palielinot citohroma enzīmu aktivitāti aknās un samazinot antioksidantu absorbciju zarnu absorbcijas traucējumu dēļ.
Dzeriet 3 glāzes katru dienu
Šis dzeršanas ieradums palielina krūts vēža risku līdz pat 1,5 reizēm. Faktiski par katru 10 gramu alkohola, ko patērē katru dienu, krūts vēža risks palielinās par 7%.
Dzert 10 gramus alkohola katru dienu
Vecākais pētnieks, Dr. Eunyoung Cho no Brownas universitātes Providence atklāja, ka alkohola lietošana ar 10 gramiem alkohola dienā var palielināt bazālo šūnu karcinomas un plakanšūnu karcinomas risku, kas ir divi galvenie ne-melanomas ādas vēža veidi.
Bāzes šūnu ādas vēzis (bazālo šūnu karcinoma) ir visizplatītākais ādas vēža veids, kas veido aptuveni 8 no 10 bieži sastopamiem gadījumiem.
