Sagatavošana jāveic pirms asins ziedošanas

Saturs:

• Medicīnas video: Katrā asins ziedošanas reizē donors var izglābt pat vairākas dzīvības
  
• Nosacījumi, lai kļūtu par asins donoru
  
• Veselības apstākļi, kas neļauj jums ziedot asinis
  
• Apstākļi, kuros ieteicams aizkavēt asins nodošanu
  
• Viss, kas jums jāsagatavo pirms asins ziedošanas
  
• Viss, kas jums jāsagatavo, ziedojot asinis
  
• Kas jums jāpievērš uzmanība pēc asins nodošanas
  

Medicīnas video: Katrā asins ziedošanas reizē donors var izglābt pat vairākas dzīvības

Saskaņā ar Indonēzijas Sarkanā Krusta datiem asins donori ir cilvēki, kas brīvprātīgi asinis nodod asins pārliešanas nolūkiem citiem cilvēkiem, kam tas ir vajadzīgs. Vai Jūs interesē piedalīties trūcīgajiem, kļūstot par asins donoru? Vispirms sagatavojiet sevi ar šādu informāciju.

Nosacījumi, lai kļūtu par asins donoru

• Fiziskā un garīgā veselība.
• 17-65 gadus vecs.
• Minimālais svars ir 45 kg.
• Sistoliskais asinsspiediens ir vismaz 100-170, un diastoliskais asinsspiediens ir 70-100.
• Hemoglobīna līmenis ir robežās no 12,5 g / dl līdz 17 g / dl.
• Donora intervāls ir vismaz 12 nedēļas vai 3 mēneši kopš iepriekšējā asins donora un ne vairāk kā 5 reizes 1 gada laikā.

Veselības apstākļi, kas neļauj jums ziedot asinis

• Cieš no sirds un plaušu slimībām
• Ir vēzis
• Hipertensija
• Cukura diabēts
• Ir vai ir bijis B hepatīts vai C hepatīts
• HIV / AIDS risks vai augsts risks
• Ir sifiliss
• Ir nenormāla asiņošanas tendence
• Epilepsija vai krampji
• Lietojiet narkotikas
• Alkoholisms

Apstākļi, kuros ieteicams aizkavēt asins nodošanu

• Ja Jums ir drudzis vai gripa, pagaidiet aptuveni 1 nedēļu pēc atveseļošanās, jums ir atļauts ziedot asinis.
• Pēc zobu izņemšanas pagaidiet 5 dienas pēc atgūšanas.
• Pēc nelielas darbības pagaidiet 6 mēnešus.
• Pēc lielas operācijas jāgaida 12 mēneši.
• Pēc asins pārliešanas jāgaida 1 gads.
• Pēc tetovēšanas, caurduršanas, adīšanas vai transplantācijas jāgaida līdz 1 gadam.
• Pēc dzemdībām jāgaida 6 mēneši.
• Pēc zīdīšanas pārtraukšanas jāgaida 3 mēneši.
• Pēc malārijas cieš no 3 mēnešiem pēc malārijas simptomu atbrīvošanas.
• Apmeklējot malārijas endēmiskos apgabalus, pagaidiet 12 mēnešus.
• Ja 5 gadus dzīvojat malārijas endēmiskajā zonā, pagaidiet 3 gadus pēc iziešanas no apgabala.
• Ja Jums ir ciešs kontakts ar hepatīta slimniekiem, pagaidiet 12 mēnešus.
• Pēc tīfu pagaidiet 6 mēnešus pēc atveseļošanās.
• Pēc vakcīnas pagaidiet 8 nedēļas.
• Ja Jums ir alerģijas simptomi, pagaidiet 1 nedēļu pēc simptomu izzušanas.
• Ja Jums ir ādas infekcija vietā, kur adata tiks caurdurta, pagaidiet 1 nedēļu pēc atgūšanas.

Viss, kas jums jāsagatavo pirms asins ziedošanas

• Kad asins donori, asins tilpums samazināsies. Dienā pirms asins nodošanas ņemiet daudz šķidruma, īpaši, ja laika apstākļi ir karsti.
• Jūs varat ēst sāļš ēdienu apmēram 12 stundas pirms asins nodošanas, jo pēc asins pagatavošanas jūs zaudējat apmēram 3 gramus sāls no ķermeņa.
• Pietiekami daudz ikdienas dzelzs vajadzību, lietojiet dzelzi saturošus pārtikas produktus, piemēram, liellopu gaļu, zivis un spinātus.
• Iegūstiet pietiekami daudz miega, vismaz 4 stundas pirms asins ziedošanas.
• Pirms ziedojat asinis, pārliecinieties, ka esat lietojis zāles.
• 3 stundas pirms ziedošanas asinīs ieteicams dzert daudz ūdens vai augļu sulas.
• Ēd pietiekami 3-4 stundas pirms donora, lai izvairītos no vājas sajūtas.

Viss, kas jums jāsagatavo, ziedojot asinis

• Izmantojiet apģērbu, kas nav pārāk saspringts, lai tas atvieglotu asins ņemšanas procesu.
• Ja esat pieradis ziedot asinis, jums var būt rokas, kas ir vieglāk atrast asinsvadus, jūs varat par to informēt donora amatpersonu.
• Nesaņem pārāk saspringtu, jūs varat klausīties mūziku, lasīt vai tērzēt ar citiem donoriem.

Kas jums jāpievērš uzmanība pēc asins nodošanas

• Pēc ziedošanas asinīs vismaz 10-15 minūtes pauze. Jūs varat ēst pārtiku, ko sniedz donoru amatpersonas.
• Lai izvairītos no adatu dūrienu pietūkuma, izvairieties no smago kravu pacelšanas vismaz 12 stundas pēc donora.
• Dzeriet daudz ūdens, īpaši 3 dienas pēc asins nodošanas.
• Izvairieties no smēķēšanas.
• Izvairieties no spraigas vingrošanas vismaz 6 stundas pēc asins nodošanas.
• Neatstājiet pārāk ilgu laiku un sakarstiet, jo īpaši pēc 6 stundām pēc asins nodošanas.
• Izvairieties no alkohola.
• Informējiet donora virsnieku, ja pēc asins nodošanas Jums rodas veselības problēmas.

LASĪT ARĪ:

• 5 Veselības fakti, kas saistīti ar asins tipu
• Asins tips un slimības risks
• 9 lietas, kas jāzina, ja vēlaties ziedot orgānus