Saturs:
- Medicīnas video: Suspense: Deadline at Dawn
- Fartas nepatīkama smaka
- Pārvarēt nepatīkamu smaržu
- Kā novērst bārkstis, lai tas netiktu
Medicīnas video: Suspense: Deadline at Dawn
Fart ir organisma dabiskais veids, kā atbrīvoties no ķermeņa atkritumiem gāzes veidā. Saskaņā ar Amerikāņu Gastroenteroloģijas koledža, vidusmēra cilvēks piedzīvo 10 līdz 20 reizes bēdas dienā. Tomēr tne visi farts ir slikti un smaržo. Daudzi faktori izraisa nepatīkamu smaržu, viens no visbiežāk sastopamajiem ir ēdiens. Farts, kas smaržo, noņemšana noteikti būs ļoti satraucoša. Deguna caurdurošais aromāts var padarīt jūs vai apkārtējos cilvēkus neērti. Šī iemesla dēļ šajā rakstā tiks apspriesti dažādi veidi, kā pārvarēt un novērst nepatīkamu smaržošanos.
Fartas nepatīkama smaka
Pirms uzzināt, kā novērst nepatīkamu smaku, jums ir jāzina dažādie gāzu cēloņi, kurus jūs izmetat no sliktas smakas. Ļaunprātīgu smaku izraisa šādas lietas.
- Pārtikas nepanesība. Šis nosacījums liek organismam nesadalīt pārtiku, kas galu galā padara pārtiku nokļūst kuņģī un fermentē zarnās esošās baktērijas. Tā rezultātā kuņģa iekšpusē veidojas smirdošs gāze, pirms beidzot tiek izlaists ārā. Dažiem cilvēkiem piemīt laktozes un lipekļa nepanesamība (parasti olbaltumvielas satur olbaltumvielas).
- Šķiedru bagāti pārtikas produkti. Augsta svara pārtikas grupa rada fart nepatiku trīs lietu dēļ. Pirmkārt, augstas šķiedras pārtikas produkti tiek sagremoti lēnāk, lai fermentācijas process būtu pietiekami ilgs un beidzot radītu smaržīgu gāzi. Otrais ir paša pārtikas dabīgā smarža. Visbeidzot, sēra saturs dažos pārtikas produktos var radīt nepatīkamas gāzes.
- Aizcietējums. Kad izkārnījumi uzkrājas resnajā zarnā un netiek izvadīti, smaku izraisošās baktērijas turpinās vairoties, lai atbrīvotā gāze sajustos slikti.
- Baktērijas un infekcijas gremošanas traktā. Infekcijas izraisošas baktērijas, kas uzbrūk zarnām un gremošanas traktam, var izraisīt gāzes tilpuma palielināšanos kuņģī un spēcīgu smaržu.
- Resnās zarnas vēzis. Polipi vai audzēji, kas veido gremošanas traktā, var izraisīt zarnu obstrukciju, kas izraisa gāzes uzkrāšanos kuņģī.
- Dažas zāles. Daži narkotiku veidi, no kuriem viens ir antibioīds, izraisa nelīdzsvarotību gremošanas traktā, jo viņi var nogalināt dažas labas baktērijas.
Pārvarēt nepatīkamu smaržu
Lai risinātu un samazinātu smaržas fartu, nosakiet farting smaržas cēloni, pamatojoties uz dažādiem aprakstītiem cēloņiem. Pēc tam pārvariet, mainot diētu vai apmeklējot ārstu, ja šo slimību izraisa noteiktas slimības.
Jums arī jājautā ārstam, vai patērētās zāles izraisa gāzes smaržas. Ja jūtat, ka jums ir neiecietība pret noteiktiem pārtikas produktiem, izvairieties no ēšanas. Tad paskatieties uz izmaiņām, vai gāze, kuru jūs izņemat, joprojām smaržo vai nē.
Tāpat apsveriet iespēju lietot zāles, kas var izjaukt burbuļus gāzē un novērst ārpusbiržas gāzu uzpūšanos tirgū, piemēram, simetikonu, aktīvo ogli un beano.
Jūs varat apmeklēt ārstu, ja:
- Vai ir citi simptomi, kas neietilpst smaržā
- Medicīna lai pārvarētu gāzes smaržu, nav nekādas ietekmes.
- Izmaiņas diētā nedarbojas, lai pārvarētu fart, kas smaržo.
Ja tas rodas, šo smaržas gāzi var izraisīt infekcija un noteiktas veselības problēmas, kas prasa turpmāku ārstēšanu.
Kā novērst bārkstis, lai tas netiktu
Turpmāk minēti veidi, kā var novērst nepatīkamu smaržu. Paskatieties uzmanīgi.
- Ēd maz, lai saglabātu gremošanu veselīgu.
- Izvairieties vai samaziniet sprūda pārtiku, kas ir pārtikas produkti, kurus jūsu ķermenis nevar sagremot.
- Izvairieties no dabiski smaržojošiem pārtikas produktiem, piemēram, sīpoliem un ziedkāpostiem.
- Ēd lēnām, lai ne pārāk daudz gāzes nonāk kuņģī.
- Dzert daudz ūdens, lai izvadītu atkritumus un gāzi organismā.
- Izvairieties no gāzētiem dzērieniem, kas var radīt daudz gāzes.
- Ēd jogurtu un citus pārtikas produktus, kas satur probiotikas, lai palīdzētu atjaunot labas baktērijas zarnās, lai tas varētu uzlabot jūsu gremošanu.
Ja esat izdarījis dažādus veidus, kā novērst smakas atgriešanos, bet joprojām nav izmaiņu, konsultējieties ar savu ārstu, lai iegūtu precīzāku medicīnisku skaidrojumu par pašreizējo stāvokli.
