Saturs:
- Kas ir bronhiālā astma?
- Visbiežāk sastopamās bronhiālās astmas pazīmes un simptomi
- 1. Smagā klepus
- 2. Sēkšana
- 3. Apgrūtināta elpošana
- 4. Krūškurvja saspringums
- Atzīst bronhiālās astmas smagumu
- 1. Intermitējoša astma
- 2. Viegla noturīga astma
- 3. Mērena noturīga astma
- 4. Smaga noturīga astma
- Esiet informēti par dažādiem bronhiālās astmas cēloņiem
- Kam ir augsts slimību risks astma bronhu?
- Kā Jūs ārstējat bronhiālo astmu?
- 1. Ārstēšana ar ārstu
- 2. Izmantojot spirometru
- 3. Īstermiņa zāles
- 4. Ilgtermiņa medikamenti
- 5. Miglotājs
- Dažādi veidi, kā novērst bronhiālās astmas lēkmes
- 1. Novērst trigerus un alerģiskas vielas
- 2. Izmantojot gaisa filtru sistēmu
- 3. Imūnterapija
- 4. Izmantojot profilaktisko ārstēšanu
- 5. Izmantojiet gaisa mitrinātāju
- 6. Pārbaudiet plaušu darbību
No daudzajiem astmas veidiem, kas pastāv, jūs joprojām varat būt nedaudz svešinieks, lai dzirdētu bronhiālo astmu. Faktiski bronhiālā astma ir diezgan izplatīts astmas veids. Saskaņā ar PVO datiem vairāk nekā 235 miljoniem cilvēku pasaulē ir bronhiālā astma. Indonēzija ierindojās 20. vietā kā valsts ar visvairāk nāves gadījumu no bronhiālās astmas. Šo astmas veidu nevar izārstēt un simptomi var parādīties jebkurā laikā negaidīti. Pat tad, šo astmu var kontrolēt pareizā veidā, lai nebūtu viegli atkārtoties. Lasiet vairāk par bronhiālo astmu šajā rakstā.
Kas ir bronhiālā astma?
Bronhiālā astma ir vēl viens vispārējas astmas nosaukums, ko izraisa iekaisums elpceļos (bronhos). Pēc tam šis iekaisums izraisa bronhu kļūšanu un sašaurināšanos, kā arī rada lieko gļotu.
Paaugstināta plaušu gļotu ražošana, reaģējot uz iekaisumu, aizsprosto elpceļus, un tas apgrūtina elpošanu.
Visbiežāk sastopamās bronhiālās astmas pazīmes un simptomi
Astmas lēkmes rodas, ja elpceļi ir iekaisuši un bloķēti.
Bronhiālās astmas simptomi ir ļoti dažādi. Vienai personai un citai personai var rasties dažādi bronhiālās astmas simptomi, tostarp uzbrukuma smagums, ilgums un biežums. Pēc ilgas recidīva perioda Jums var rasties astmas lēkme, un pēkšņi rodas astmas lēkmes. Citi cilvēki var piedzīvot astmas simptomus katru dienu, bet tikai naktī vai tikai pēc darbības veikšanas.
Dažas tipiskas bronhiālās astmas pazīmes un simptomi ir:
1. Smagā klepus
Cietais klepus ir visbiežāk sastopamais bronhiālās astmas simptoms. Klepus var būt sauss vai liesmojošs klepus. Astmas klepus mēdz pasliktināties naktī vai pēc aktivitātes.
Ja Jums joprojām ir ilgstošs sauss klepus, kam ir astmas simptomi vai bez tiem, tas var liecināt, ka Jums ir kāda veida astmas klepus.
2. Sēkšana
Sēkšana ir viens no daudziem astmas simptomiem, ko var atpazīt. Sēkšana ir elpa, kas izklausās maigi kā svilpe, vai katru reizi, kad izelpojat, izklausās "whining". Šī skaņa rodas, jo gaisu no plaušu iekšpuses izspiež caur šauru un bloķētu elpceļu.
Pat tā tas nenozīmē, ka cilvēkiem, kuriem ir sēkšana, ir jābūt astmai. Tā kā sēkšana var būt arī citu slimību, piemēram, hroniskas obstruktīvas plaušu slimības (HOPS) un pneimonijas (plaušu infekcijas) simptoms.
3. Apgrūtināta elpošana
Astma apgrūtina brīvu elpošanu vai bieži vien jūtas elpa. Jūs varat arī justies bieži sastopamām ciešanām vai dziļu elpu. Tas ir tāpēc, ka jūsu elpceļi (bronhi) ir sašaurināti un bloķēti plaušu gļotās.
4. Krūškurvja saspringums
Arī astmas simptomi, kas ir bieži sastopami, ir saspringtas krūškurvja sajūtas, piemēram, tās, kas cieši sasaista virvi ap krūtīm.
Šī sajūta rodas no elpceļu muskuļiem, kas uzliesmo iekaisuma dēļ un pēc tam nosedz elpceļu tuneli. Tātad, jūs sajūtat arī stingrības vai spriedzes sajūtu krūšu zonā. Šim stāvoklim ir grūti brīvi elpot.
Smagos gadījumos bronhiālās astmas simptomi ir šādi:
- Grūtības runāt, ēst un gulēt elpas trūkuma dēļ.
- Kāju un pirkstu lūpas un galiņi izskatās zilā krāsā.
- Sirds sirdsklauves.
- Izskatās vāja un miegaina.
- Reibonis, kas nekad nepazūd.
- Astmas tipiskie simptomi kļūst arvien sliktāki un bieži.
- Inhalators nespēj mazināt simptomus.
Ja Jums ir viens vai vairāki astmas simptomi, kā minēts iepriekš, nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību, lai saņemtu turpmāku ārstēšanu.
Atzīst bronhiālās astmas smagumu
Astmas simptomi atkārtojas un var parādīties pēkšņi. Astmas atkārtošanās faktiski ir saistīta ar astmas smagumu, kas katram cilvēkam ir. Tad ir svarīgi zināt astmas smagumu, kas jums rodas. Tādā veidā, jūs varat kontrolēt gejalanua pirms jau recidīvs.
Lai uzzinātu, cik smaga ir jūsu astma, atbildiet uz šādiem jautājumiem. Atbilde ir jāpielāgo ķermeņa stāvoklim.
- Cik dienas nedēļā jūs jūtaties, ka krūtis jūtas saspringta, klepus, apgrūtināta elpošana un elpas trūkums?
- Vai jūs bieži naktī pamodies astmas simptomu dēļ? Cik bieži jūs pamodāties vienā nedēļā?
- Cik bieži Jūs nedēļas laikā lietojat inhalatoru kā zāles astmas ārstēšanai?
- Vai jūsu astma izraisa jūsu darbības pārtraukšanu?
Pēc atbildes uz šiem jautājumiem jūs varat uzzināt, cik smaga ir jūsu astma, aplūkojot šādas astmas grupas.
1. Intermitējoša astma
Intermitējošās astmas īpašības ir šādas:
- Simptomi: 2 dienas vai mazāk vienā nedēļā.
- Pamošanās naktī: 2 reizes vai mazāk vienā mēnesī.
- Inhalatora lietošana: 2 reizes vai mazāk nedēļā.
- Nelietojiet traucējumus, atrodoties kustībā.
Parasti, ja Jums ir šāda veida astma, tad jums nebūs jālieto astmas kontroles zāles. Tas ir tikai, ka jums ir nepieciešams, lai izvairītos no dažādām lietām, kas var padarīt šo astmu.
2. Viegla noturīga astma
Vieglas noturīgas astmas īpašības, piemēram:
- Simptomi: simptomi parādās vairāk nekā 2 dienas nedēļā.
- Pamošanās naktī: 3-4 reizes vienā mēnesī.
- Inhalatora lietošana: vairāk nekā 2 reizes nedēļā.
- Aktivitāte ir nedaudz traucēta.
Ja Jums rodas šāda veida astma, ārsts sniegs pretiekaisuma līdzekļus astmas ārstēšanai.
3. Mērena noturīga astma
Mērena noturīga astma ir tādas īpašības kā:
- Simptomi: simptomi parādās gandrīz katru dienu.
- Pamošanās naktī: vairāk nekā 2 reizes nedēļā.
- Inhalatora lietošana: gandrīz katru dienu.
- Traucēta darbība
Cilvēkiem, kuriem ir mērena noturīga astma, tiks dotas zāles astmas kontrolei. Turklāt pacienti ar šāda veida astmu tiks aicināti lietot bronhodilatatora terapiju. Bronhodilatori ir terapijas, kas sastāv no dažādām zālēm, lai atvieglotu un atvieglotu elpošanu.
4. Smaga noturīga astma
Smagai noturīgai astmai piemīt tādas īpašības kā:
- Simptomi: simptomi parādās katru dienu, pat gandrīz visu dienu.
- Pamošanās naktī: katru nakti.
- Inhalatora lietošana: vairākas reizes dienā.
- Ļoti traucēta darbība.
Astmas kontroles zāles, ko lieto smagai noturīgai astmai, nav tikai viens veids. ārsts nodrošinās vairākas kombinācijas ar lielu devu kortikosteroīdu inhalatoriem.
Esiet informēti par dažādiem bronhiālās astmas cēloņiem
Eksperti nezina precīzu astmas cēloni. Tomēr astmas lēkmes parasti rodas, ja persona ir pakļauta "astmas trigeram". Dažādi astmas ierosinātāji var ietvert:
- Aktīvie smēķētāji un pasīvie smēķētāji.
- Augšējo elpceļu infekcijas (piemēram, saaukstēšanās, gripa vai pneimonija).
- Alergēni, piemēram, pārtika, ziedputekšņi, pelējums, putekļu ērcītes un mājdzīvnieku kažokādas.
- Sports.
- Iedarbība ar vielām gaisā (piemēram, gaisa piesārņojums, ķīmiskie dūmi vai indes).
- Laika apstākļi (piemēram, auksts, vējains un karsts laiks, ko veicina slikta gaisa kvalitāte un krasas temperatūras izmaiņas).
- Veikt noteiktas zāles (piemēram, aspirīnu, NPL un beta blokatorus).
- Pārtikas produkti vai dzērieni, kas satur konservantus (piemēram, MSG).
- Stresa un smaga trauksme.
- Dziedāšana, smiekli vai pārāk daudz raudāšana.
- Smaržas un smaržvielas.
- Ir bijušas kuņģa skābes refluksa (GERD).
Kam ir augsts slimību risks astma bronhu?
Šī slimība var ietekmēt ikvienu, pat pieaugušos 30 vai 40 gadu vecumā. Patiešām, vairums astmas gadījumu ir zināmi, jo persona ir bērns vai bērns. Tomēr aptuveni 25 procenti cilvēku ar astmu ir piedzīvojuši uzbrukumu pirmo reizi pieaugušajiem.
Saskaņā ar PVO datiem astma ir visbiežāk sastopamā slimība, ko piedzīvo bērni, jo:
- Vecākiem ir bijusi astma.
- Ir elpceļu infekcijas, piemēram, pneimonija, bronhīts utt.
- Ir dažas atopiskas alerģijas, piemēram, pārtikas alerģijas vai ekzēma.
- Zems dzimšanas svars.
- Priekšlaicīga dzemdība.
Bērnu vidū zēniem ir lielāks astmas attīstības risks nekā meitenēm. Tomēr pieaugušo vidū šī slimība biežāk skar sievietes nekā vīrieši. Nav skaidrs, kā dzimumam un dzimumhormoniem ir nozīme astmas izraisīšanā.
Kā Jūs ārstējat bronhiālo astmu?
Astmu nevar izārstēt. Esošās terapijas ir paredzētas tikai simptomu mazināšanai un astmas lēkmes atkārtošanās novēršanai. Šeit ir daži veidi, kā var ārstēt bronhiālo astmu:
1. Ārstēšana ar ārstu
Astmas ārstēšanu ne tikai vienpusēji izlemj ārsts. Jums kā pacientam ir arī jāpiedalās ārstēšanas izstrādē. Tas tiek darīts, lai iegūtu efektīvus un maksimālus ārstēšanas rezultātus. Ārstēšanas plāns var arī palīdzēt jums uzzināt, kad astmas simptomi parasti pasliktinās un kā tos ārstēt.
2. Izmantojot spirometru
Ja jūsu astma tiek izraisīta smagu alerģiju dēļ, ārsts var vērsties pie alergologa vai plaušu speciālista. Plaušu funkcijas novērtēšana var ietvert ierīces, ko sauc par spirometru, izmantošanu. Spirometrs ir mērīšanas līdzeklis plaušu veselībai, lai noteiktu cilvēka plaušu gaisa ietilpību.
3. Īstermiņa zāles
Elpceļu sašaurināšanos astmā var mazināt, sniedzot bronhodilatatora zāles. Šī narkotika ir noderīga, lai relaksētu muskuļus ap elpceļiem, lai viņi varētu tos atvērt un paplašināt.
Bronhodilatori ir paredzēti īstermiņa lietošanai. Ja Jums rodas astmas lēkme, klepus un / vai sighing, jūs varat lietot bronhodilatatora zāles. Atverot sašaurinātos elpceļus, bronhodilatatori var mazināt krūškurvja sasprindzinājumu un samazināt sēkšanu un sajūtu, ka nespēj elpot. Parasti šo narkotiku lieto, pamatojoties uz vajadzībām.
Beta2-agonistu (albuterols, pirbuterols, levalbuterols vai bitolterols) īslaicīga ieelpošana ir ātrās reakcijas bronhodilatatora veids. Citas zāles ir ipratropijs (antiholīnerģisks), prednizons, prednizolons (perorālie steroīdi). Ja parādās jauni astmas simptomi, jālieto bronhodilatators.
Ja lietojat šīs zāles vairāk nekā 2 dienas nedēļā, konsultējieties ar ārstu par citiem ārstēšanas plāniem. Jums var būt nepieciešams veikt izmaiņas jūsu ārstēšanas plānā, kas atbilst jūsu stāvoklim.
4. Ilgtermiņa medikamenti
Lielākā daļa cilvēku, kas cieš no astmas, katru dienu lieto ilgtermiņa kontroles zāles, lai novērstu simptomus. Ilgstošas zāles efektīvi samazina elpceļu iekaisumu un palīdz novērst simptomus. Šīs zāles ietver inhalējamos kortikosteroīdus, cromolyn, Omalizumab (anti-IgE).
Ja Jums ir smaga astma, Jums var būt nepieciešams īslaicīgi lietot kortikosteroīdu vai šķidruma tabletes, lai kontrolētu astmu.
Zīdaiņiem un maziem bērniem var ievadīt inhalējamos kortikosteroīdus smidzinātājs ar sejas masku vai ar zīdītājiem. Suckers nepieciešama plastmasas šļūtene (spacer) vai kameru, kurā glabājas tilpums, lai zāles varētu sasniegt tikai nelielā plaušu laukumā. Bez starplikavairums narkotiku atgriezīsies rīklē un tiks norīti. Pēc steroīdu sūkšanas lietošanas jums ir svarīgi tīrīt, spļaut vai notīrīt zobus.
Kopumā ilgtermiņa kontroles zāles ir paredzētas kādam, kam ir:
- Astmas lēkmes vairāk nekā divas reizes nedēļā
- Bieži pamosties astmas lēkmes dēļ vairāk nekā divas reizes mēnesī
- Nepieciešams vairāk nekā divu mutvārdu steroīdu medikamentu komplekts gadā
- Ir hospitalizēti astmas simptomi
5. Miglotājs
Vēl viens veids, kā ievadīt narkotikas, ir ar smidzinātājs. Miglotājs sastāv no kompresora (elpošanas aparāta), kas ir savienots ar cauruli līdz mazai stiklveida ierīcei medicīnas vietā.
Kompresors pārveido šķidrumu tvaikā, ko pēc tam ieelpo. Maziem bērniem tiek izmantotas maskas un tās jānovieto uz sejas ar labu blīvējumu. Ja tam nav labas plombas, lielākā daļa zāļu iztvaiko un nesasniedz plaušas. Tā rezultātā zāles nevar strādāt optimāli.
Dažādi veidi, kā novērst bronhiālās astmas lēkmes
Ir daži padomi un ieteikumi, lai izvairītos no bronhiālās astmas uzbrukumiem, tostarp:
1. Novērst trigerus un alerģiskas vielas
Ir daudz astmas izraisītāju vai cēloņu. Reakcija uz astmas ierosinātājiem katrai personai ir atšķirīga un var mainīties. Daži astmas cēloņi dažiem cilvēkiem var nebūt kaitīgi. Bet dažiem citiem tas var pasliktināt esošos astmas simptomus.
Dažādu īpašas astmas cēloņu atpazīšana un novēršana, ja iespējams, ir galvenais iemesls astmas lēkmes novēršanai.
2. Izmantojot gaisa filtru sistēmu
Gaisa filtrs darbojas, lai filtrētu gaisa plūsmā esošās daļiņas, ieskaitot astmas lēkmes, piemēram, sēnītes, ziedputekšņus, ērces un citus alergēnus.
Labākā sistēma izmantos augstas efektivitātes daļiņu gaisa (HEPA) filtru. Saskaņā ar astmas un alerģisko fondu Amerikā, AAFA, filtri var attīrīt gaisu no piesārņotājiem līdz pat 99,9 procentiem. Lai kontrolētu astmas izraisošās vielas, ieteicams izmantot gaisa filtrus. Taču astmas slimnieki nevar atkarīgi tikai no gaisa filtriem, lai kontrolētu to simptomus.
3. Imūnterapija
Imūnterapija alerģisku problēmu gadījumā, imūnsistēmas paaugstināšanas vai nomākšanas funkcijas. Imūnterapijas mērķis ir laika gaitā samazināt jutību pret alergēniem. Pirmajos mēnešos injekcija tiks veikta parasti reizi nedēļā. Dažreiz to var sniegt tikai reizi mēnesī. Tas var ilgt vairākus gadus, līdz imūnsistēma kļūst jutīga.
Ja nevarat izvairīties no astmas ierosinātājiem, konsultējieties ar ārstu par to, vai imūnterapija var būt viena no jūsu izvēles iespējām.
4. Izmantojot profilaktisko ārstēšanu
Astmas ārstēšana ir divpakāpju pieeja. Pirmkārt, jūs varat izmantot ārstēšanu, ko parasti veicat, lai novērstu uzbrukumus. Turklāt, rīkojoties nekavējoties, kad parādās pirmie simptomi, ir galvenais faktors, lai novērstu uzbrukumu.
Daži var izmantot inhalatoru, dažus no tiem lieto iekšķīgi lietojamus līdzekļus un dažus no injekcijām. Šeit ir vispārējas astmas ārstēšanas metodes.
- Sūkšanas kortikosteroīdi (inhalatori) lai novērstu iekaisumu. Kortikosteroīdu inhalatori ir visefektīvākā astmas ārstēšana, bet ilgtermiņa iedarbības risks padara to neiespējamu ikdienas lietošanai.
- Leukotriēnu modifikatori.Šī ārstēšana darbojas, cīnoties pret leikotriēniem. Leukotriēni ir vielas, ko plaušās atbrīvo baltās asins šūnas, kas izraisa gaisa plūsmas bloķēšanu. Šīs zāles parasti ir vērstas uz astmas slimībām, ko izraisa aspirīns / astma, ko izraisa sports / smaga noturīga astma.
- Beta agonists. Šī ārstēšana tiek izmantota, lai novērstu uzbrukumu iedarbību, kas notiek aktivitātēs un sportā. Šī ārstēšana ir bronhodilatatori un darbojas, nomierinot elpceļus, padarot elpošanu vieglāku. Parasti lieto, ja inhalators nevar kontrolēt astmas simptomus. Šīs zāles nav efektīvas, ja tās lieto kā monoterapiju, bet tās jāapvieno ar inhalatoru.
5. Izmantojiet gaisa mitrinātāju
Šis rīks var palielināt mitruma līmeni gaisā ar mitrumu. Ja tīrs un labi aprūpēts, mitrinātāji var palīdzēt samazināt un atbrīvot astmas simptomus slimniekiem.
6. Pārbaudiet plaušu darbību
Ir svarīgi pārraudzīt, cik labi jūsu astmas ārstēšana darbojas, regulāri pārbaudot plaušu darbību. Varat izmantotmaksimālā plūsmas mērītājs mērīt gaisa daudzumu, kas plūst no plaušām. Šī personīgā pārbaude var atklāt elpošanas ceļu sašaurināšanos, pirms parādās astmas simptomi.
