Saturs:
- Medicīnas video: Privacy, Security, Society - Computer Science for Business Leaders 2016
- Pārskats par reimatismu
- Saikne starp gripu un reimatismu
- Dažādi veidi, kā novērst gripu cilvēkiem, kuriem ir artrīts
- Nomazgājiet rokas
- Rūpējieties par savu uzturu
- Regulārs vingrinājums
- Ārsta konsultācija
Medicīnas video: Privacy, Security, Society - Computer Science for Business Leaders 2016
Ja Jums ir artrīts vai artrīts, tas nozīmē, ka Jūsu imūnsistēmai ir problēma. Lai gan simptomi var izzust un atkal parādīties, slimība turpina attīstīties un pasliktinās, tā pat nevar izzust.
Reimatismu raksturo ne tikai sāpes, pietūkums vai stīvums. Izrādās, ka cilvēkiem ar reimatismu ir liels inficēšanās risks, no kuriem viens ir gripa. Kā gripa var būt saistīta ar reimatisma smagumu? Apskatiet atbildi šeit.
Pārskats par reimatismu
Reimatisms vai reimatoīdais artrīts ir slimība autoimūna visbiežāk sastopamā kopiena. Šo slimību var raksturot kā imūnsistēmu, kas ir pārāk aktīva, bet nepareiza, kas ir pret savu ķermeni, nevis svešām vielām ārpus ķermeņa, kas var apdraudēt veselību.
Reimatisms uzbrūk sintētiskajam audam (oderējumam, kas ieskauj locītavu) un saistaudiem. Turklāt šī slimība var ietekmēt arī plaušas, sirdi, nieres un acis.
Šeit ir dažas reimatiskas slimības pazīmes un simptomi:
- Sāpes vairākās locītavās
- Stingrums vairākās locītavās
- Locītavu pietūkums
- Tie paši simptomi abās ķermeņa pusēs (abās rokās vai abos ceļos)
- Svara zudums
- Drudzis
- Vāja un noguris
Saikne starp gripu un reimatismu
Reimatiskie slimnieki ir divreiz riskantāki par infekciju gripa un pneimonija salīdzinājumā ar cilvēkiem kopumā. Tā kā reimatisms ir saistīts ar imūnsistēmas traucējumiem, tas ir saistīts arī ar balto asinsķermenīšu skaita samazināšanos, īpaši, ja pacients reimatismam lieto imūnsupresīvas zāles.
Tas nozīmē, ka jūsu organismam ir vājāka aizsardzība pret infekcijas slimībām, no gripas līdz smagākām infekcijām, piemēram, tuberkulozi (TB).
Kad cilvēki, kuriem ir reimatisms, saņem gripu, imūnsistēma nevar darboties pareizi un ir pret jūsu ķermeni. Jūsu imūnsistēma sāk ražot antivielas, kas uzbruks un sabojā veselas šūnas organismā. Jo smagāks ir gripas gadījums, jo augstāka ir autoimūna aktivitāte organismā un sliktāk reimatiskie simptomi kā locītavu sāpes.
Dažādi veidi, kā novērst gripu cilvēkiem, kuriem ir artrīts
Ja Jums jau ir gripa, visefektīvākā ārstēšana ir pietiekama atpūta. Tomēr jūs varat izdarīt šos četrus vienkāršos veidus, lai izvairītos no gripas.
Nomazgājiet rokas
Tas ir noderīgi, lai izvairītos no baktēriju pārnešanas no rokas uz degunu, muti vai acīm. Saskaņā ar. \ T Klīniskā infekcijas slimībaroku mazgāšana ar ziepēm var novērst gripas vīrusu. Vienmēr nomazgājiet rokas, pirms gatavojat ēdienu, pēc došanās uz tualeti, klepu vai šķaudīšanu.
Rūpējieties par savu uzturu
Izvēlieties pārtikas produktus, kas satur olbaltumvielas, piemēram, zivis, vistas un sarkano gaļu. Pievienojiet arī pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ķiplokus, ingveru un kurkumu, lai aizsargātu un stiprinātu imūnsistēmu.
Apspriediet ar savu ārstu, vai jums ir nepieciešams lietot dažus vitamīnu piedevas, lai uzlabotu imunitāti, īpaši gripas sezonā.
Regulārs vingrinājums
Pieredze locītavu sāpes patiešām var sarežģīt jūsu fizisko aktivitāti. Tomēr vingrinājumi ir svarīgi, lai novērstu gripu, drudzi un citas infekcijas. Faktiski, 20-30 minūšu gājiens katru dienu var palielināt imunitāti pret reimatoīdiem inficētām šūnām.
Ārsta konsultācija
Ja sākat izjust drudža vai drebuļu simptomus, tā ir zīme, ka organismā notiek infekcija. Jums regulāri jāpārrauga infekcijas pazīmes, konsultējoties ar ārstu.
