Saturs:
- Medicīnas video: I Went 24hrs Without Touching Plastic. This is What Happened.
- Nomazgājiet rokas pēc tualetes, lai novērstu slimības izplatīšanos
- Baktērijas var dzīvot ilgi uz apkārtējo objektu virsmas
- Turklāt pēc došanās no tualetes, kad ir īstais laiks mazgāt rokas?
- Tas ir pareizs un tīrs veids, kā mazgāt rokas no tualetes
Medicīnas video: I Went 24hrs Without Touching Plastic. This is What Happened.
Ziņojot no Kompas, gandrīz 60 procenti cilvēku nekad nomazgāja rokas pēc iziešanas no vannas istabas. Tikmēr no 40 procentiem, kas mazgā rokas, tikai 10-15 procenti mazgā rokas ar ziepēm.Pat ja pēc mazgāšanas no tualetes, vai tas būtu privāta tualete vai tualete, tas ir ļoti svarīgi veselībai. Roku mazgāšana ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā izvairīties no dažādām infekcijas slimībām.
Nomazgājiet rokas pēc tualetes, lai novērstu slimības izplatīšanos
Viens no vienkāršākajiem slimības pārnešanas veidiem ir caur pieskārienu. Tā kā roka ir viena no ērtākajām mājām baktērijām, baktērijām un neizslēdz iespēju, ka vīrusi izraisa infekcijas slimības.Katru reizi jūsu rokās apdzīvo aptuveni 5000 baktēriju. Tāpēc baktēriju izplatīšanas līdzeklis var būt roku pieskaršanās gan tieši ar citu cilvēku ādu, gan priekšmetu turēšanu.
Viens veids, kā izplatīt infekcijas slimības, kas bieži netiek realizētas, nav mazgāšana rokās pēc vannas istabas. Šis piemērs ir šāds: Jums ir caureja, un tad jūs iztīriet un pēc tam nomazgājiet rokas. Pēc tam jūs krata ar citiem cilvēkiem. Pēc tam cilvēks acis noslaucīja vai ēda, neizmantojot rokas. Persona var piedzīvot tādu pašu infekciju vai infekciju citā daļā sakarā ar baktēriju nodošanu no jums caur pieskārienu.
Cilvēka vai dzīvnieku ekskrementi ir bīstami baktēriju lauki, piemēram, Salmonella, E. coli un norovīruss, kas izraisa caureju. Cilvēka fekālijas var izplatīt arī dažas elpceļu infekcijas, piemēram, adenovīrusu un roku un mutes mutes slimību. Ir daudzi citi patogēni, kurus var pārnest caur rokām, kuras pēc mazgāšanas ar tualeti neizmazgā, piemēram, gripu, A hepatītu, bronhiolītu, meningītu. Viens grams cilvēku atkritumu var saturēt vienu triljonu baktēriju. Pēc tīrīšanas pēc bērna autiņbiksīšu iztīrīšanas vai nomaiņas, viņi var rāpties rokās. Iedomājieties, ja baktērijas, kuras jūs transportējat no izkārnījumiem, pievienojās baktērijām, kas ilgu laiku palikušas rokā? Hiiiyyy ...
Slimības pārnešana ar ieradumiem nevēlas rokas mazgāšana pēc vannas istabas var notikt arī netiešā veidā. Piemēram, pieskaroties tualetes vākam, šļūtenei, rokturimflush,izlietnes jaucējkrāns, vannas istabas durvju rokturis vai tualetes kabīne. Iemesls tam ir, ka šos objektus jau ir skāruši citi cilvēki, kas varētu būt slimi un vīrusus vai baktērijas savās rokās.
Baktērijas var dzīvot ilgi uz apkārtējo objektu virsmas
Daži vīrusi un baktērijas var dzīvot līdz pat divām stundām uz to objektu virsmas, uz kuriem viņi nokļūst. Tātad, pat ja jūsu rokas ir tīras, ja kāds lieto tualeti, pirms esat slims, viņš var atstāt savas slimības pēdas un tad jūs noķert. Turklāt, vīrusi, parazīti un baktērijas ir neredzami mikroskopiski organismi, tāpēc jūs nekad nezināt, kas ir slims ap jums.
Tātad, neizslēdziet iespēju, ka slimība var izplatīties slēgtā zonā, ja telpas iedzīvotāji neizmazgā rokas pēc tualetes un / vai pēc klepus un šķaudīšanas. Turklāt dažādas baktērijas un vīrusi, kas izraisa infekcijas slimības, var straujāk vairoties mitrā vidē un tām ir minimāla gaisa cirkulācija, piemēram, vannas istabā. Tātad, jūsu risks inficēties ar vīrusu vai baktērijām ir vēl lielāks, ja pēc mazgāšanas no tualetes neizmazgāt rokas.
Turklāt pēc došanās no tualetes, kad ir īstais laiks mazgāt rokas?
- Pirms ēšanas. Ja pagatavojat maltīti pats, dariet to par ieradumu tīrīt rokas pirms gatavošanas procesa, tās laikā un pēc tās.
- Kad jūs ieradīsieties mājā, veicot aktivitātes ārpus mājas.
- Pēc dzīvnieku vai mājdzīvnieku turēšanas. Jo tas var būt daudzas baktērijas, kas piestiprina jūsu mājdzīvnieka kažokādai.
- Pirms un pēc slimnieka apmeklējuma.
- Pēc klepus vai šķaudīšanas, lai nenodotu baktērijas citiem cilvēkiem.
Tas ir pareizs un tīrs veids, kā mazgāt rokas no tualetes
- Samitriniet rokas ar tekošu ūdeni.
- Uz rokām uzklājiet ziepes.
- Notīriet visas rokas abas puses virsmas, ieskaitot rokas aizmuguri, starp pirkstiem, zem nagiem uz plaukstu.
- Apmāciet rokas ar ziepēm apmēram 20 sekundes.
- Noskalojiet ar tekošu tīru ūdeni.
- Žāvējiet rokas ar tīru dvieli vai audu.
