Saturs:
Medicīnas video: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
Jūs varētu zināt, ka pārāk daudz nātrija (sāls) lietošana ir saistīta ar paaugstināta asinsspiediena risku pieaugušajiem. Kas par bērniem?
Pētījumā, kas reģistrēts žurnālā Pediatrics, slimību kontroles un profilakses centru (CDC) pētnieki ziņoja, ka maziem bērniem, kas patērē pārāk daudz sāls, tāpat kā pieaugušajiem, draud arī cieš no hipertensijas, dažādu sirds slimību un priekšlaicīgas nāves cēlonis. Pētījumi liecina, ka hipertensijas risks ir vislielākais 37% amerikāņu bērnu, kuriem ir liekais svars vai aptaukošanās.
Eksperti izvērtēja diētu un asinsspiedienu 6 235 amerikāņu bērniem vecumā no 8 līdz 18 gadiem, kuri piedalījās valsts veselības un uztura apsekojumā 2003. - 2008. gadā. Eksperti intervēja šos bērnus par to, ko viņi bija ēduši 24 stundu laikā. . Turklāt, lai nodrošinātu rezultātu nolasīšanas precizitāti, to asinsspiediens tiek mērīts 3 reizes dažādos laikos.
Vidēji dalībnieki vienā dienā patērēja aptuveni 3,387 mg sāls - vairāk vai mazāk tādi paši kā pieaugušie. (Pašreizējā rokasgrāmata par uztura vajadzībām iesaka bērniem un pieaugušajiem lietot sāli ne vairāk kā 2300 dienā). Vecāki bērni mēdz patērēt sāli vairāk nekā jaunāki bērni. Jo vairāk sāls tiek patērēts, jo augstāki ir to asinsspiediena skenēšanas rezultāti.
Bērniem ar visaugstāko nātrija līmeni savos ķermeņos ir 2 reizes lielāks risks, ka viņiem var rasties pirms hipertensīvi simptomi vai hipertensija, salīdzinot ar citiem bērniem, kuri patērē mazāk sāls. Turklāt bērniem, kuriem ir augstākais nātrija līmenis un kas ietver arī aptaukošanos vai liekā svara līmeni, ir trīs reizes augstāks hipertensijas risks, salīdzinot ar zemāko nātrija grupu.
Pētījuma priekšsēdētāja Quanhe Yang secinājums, ka pārmērīga nātrija patēriņa un liekā svara kombinācija ietekmē daudzkārtējo asinsspiedienu, salīdzinot ar to, ja tam ir tikai viens faktors. Quanhe Yang ir vecākais pētnieks Sirds slimību un insulta profilakses departamentā CDC.
Hipertensija ir galvenais sirds slimību un insultu faktors pieaugušajiem, kas norāda, ka bērnu paaudze var būt vairāk pakļauta šim stāvoklim nekā agrāk.
Vairākos iepriekšējos pētījumos tika konstatēta arī saistība starp paaugstinātu nātrija patēriņu bērniem ar augstu asinsspiedienu, bet neviens no tiem neietvēra ķermeņa masas kā aprēķina mainīgā. Ir svarīgi, lai saprastu, kā nātrijs un liekais svars var ietekmēt asinsspiedienu, saskaņā ar Yang, ja, ņemot vērā to, cik liela daļa bērnu ir liekais svars un aptaukošanās, problēma ir vairāk nekā 1/3 no bērnu populācijas Amerikā.
Labā ziņa ir tāda, ka sabalansēts uzturs, ierobežojot nātrija patēriņu bērniem, uzskata, ka tam ir liela ietekme uz viņu asinsspiedienu, kā rezultātā samazinās risks saslimt ar hipertensiju, salīdzinot ar svara zuduma programmu vai atturoties no sāls.
"Ja mēs varam samazināt nātrija patēriņu, tas sasniegs vairāk nekā tikai paredzamo hipertensijas gadījumu samazinājumu sinerģisku efektu dēļ," sacīja Yang.
