Saturs:
Medicīnas video: Sviesta ražošanai nepieciešams trekns piens
Mātes piena ražošanas process notiek automātiski pēc tam, kad māte noņem ķermeni no placentas. Jūsu ķermenis deviņus mēnešus ir iztērējis pārtiku bezgalīgi auglim jūsu iekšienē, un tagad būs gatavs hormonu aizvietošanai, kas ļaus jums barot bērnu no ārpuses. Pēc dzimšanas hormonu estrogēna un progesterona līmenis krasi samazinās, un hormona prolaktīna līmenis (viens no laktācijas izraisošajiem hormoniem) dramatiski palielinās, lai aktivizētu piena ražošanas šūnas no krūts.
Bet, pat ja piena izraisošie hormoni ir parādījušies, pienu nevar ražot bez trešās personas - jūsu bērna - palīdzības. Kad jūsu bērns sāk zīdīt krūtīs, palielinās prolaktīna līmenis, kas palielinās piena ražošanu. Sākot ar pirmo salmu, ražošanas cikls veidosies dabiski, kas nodrošinās piena piegādes stabilitāti.
Jūsu bērns uzsūc pienu no krūts (pieprasījums) un jūsu krūtis ražo pienu (piegādi) Arvien vairāk un vairāk pieprasījums (pieprasījums), vairāk un vairāk piegādi. Neatkarīgi no tā, kas jūsu mazulim samazina dzeramo pienu no krūts, tas arī automātiski to samazinās piegādi ASI. Retos gadījumos zīdīšana, pārāk īss zīdīšanas laiks vai neefektīva barošana ar krūti var ātri samazināt piena ražošanu. Domājiet par to šādā veidā: jo vairāk piena ir bērnam, jo vairāk piena būs krūts.
Kā piena plūsma
Nepietiek tikai ar piena ražošanu. Ja tas netiek izlaists no maziem maisiņiem, kuros tiek ražots piens, bērns nesaņem pienu, un piena ražošana samazināsies. Tāpēc ir svarīgi faktori, kas ietekmē zīdīšanas panākumus, proti, plūsmas refleksu, kas ļauj pienam plūst.
Šis reflekss rodas, kad zīdainis zīdīt, kas veicina hormona oksitocīna izdalīšanos, kas stimulē piena plūsmu. Reflekssignāli tiek aktivizēti katru reizi, kad bērns zīdīs (vismaz ķermenim), kad bērns vēlas zīdīt, vai pat tad, ja domājat tikai par savu bērnu.
Kā mainās piens
Krūts piens nav līdzīgs formulas pienam. Mātes piena sastāvs mainīsies katrā zīdīšanas laikā un pat vienā zīdīšanas periodā. Pirmais piens, kas plūst, kad bērns sāk barot bērnu ar krūti, ir zaķis. Šo pienu sauc arī par „slāpes atslodzi”, jo tekstūra ir iesnas un tauku saturs ir zems. Kad baro bērnu ar krūti, jūsu krūtis radīs un atbrīvos pakaļpiens kas ir daudz proteīnu, tauku un kaloriju.
Ja barošana ar krūti ir pārāk īsa, bērns to saņems zaķis bez taukiem pakaļpiens kas ir vairāk barojoša, izraisot nervozētu bada mazuļu biežumu, kas notiek ātrāk, pat kavējot svara pieaugumu. Pārliecinieties, ka jūsu mazulim var izņemt vismaz vienu krūtiņu, lai nodrošinātu, ka viņš saņem daļu pakaļpiens pietiekama.
Jūs varēsiet noskaidrot, vai jūsu bērns ir patērējis pietiekami daudz piena no viena krūts, ja krūtis justies daudz mīkstāk, ja barošana ar krūti ir pabeigta. (Paturiet prātā, ka krūtis nekad nav pilnīgi tukšas; vienmēr ir pieejams neliels piens, un vienmēr tiek ražoti daži produkti.) Jūs arī redzēsiet, ka piena plūsma ir samazinājusies līdz pilieniem, un jūsu mazulim sūkā mazāk nekā tad, kad krūtis ir pilnas piena.
Ja jums ir jautājumi, sazinieties ar savu ārstu vai veselības aprūpes speciālistu, lai saņemtu palīdzību un padomu.
