Saturs:
- Medicīnas video: Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins)
- Cik daudz miega ir jaundzimušajam?
- Vai tas ir normāli, ja jaundzimušais nepārtraukti gulē?
- Jaundzimušajiem bieži ir jāzīst, lai viņi biežāk aizmigtu
- Tātad, kas būtu jādara, ja jaundzimušie guļ?
Medicīnas video: Tony Robbins's Top 10 Rules For Success (@TonyRobbins)
Vecākiem nav laimīgāka brīža, kad viņiem beidzot ir iespēja pavadīt laiku kopā ar jaundzimušo bērnu. Jūs nedrīkstat gaidīt, lai viņu pavadītu vai tērzētu ar viņu. Tomēr, kā nāca, mazais patiešām guļ ilgi? Vai tas ir normāli, ja jaundzimušais nepārtraukti gulē?
Cik daudz miega ir jaundzimušajam?
Gandrīz viss bērna laiks tiek pavadīts miega laikā, kamēr viņš joprojām ir dzemdē. Šis „ieradums” parasti mēdz pārnest pēc tam, kad viņš ir piedzimis pasaulē. Jaundzimušo miega ilgums parasti ir robežās16-18 stundas katru dienu, ko ziņo Mom Junction.
Vai tas ir normāli, ja jaundzimušais nepārtraukti gulē?
Kā paskaidrots iepriekš, vairāk nekā puse no laika, ko bērns lieto, lai gulētu. Tas ir dabiski un nekas nav jāuztraucas. Jā, Lai gan ne vienmēr, lielākā daļa jaundzimušo gulēs biežāk. Nacionālais miega fonds pat saka, ka laiks, kad bērni var būt „lasītprasmi” un nomodā, ir tikai aptuveni 3-6 stundas dienā.
Turklāt saskaņā ar Čārlza Šubina (Mercy Family Care) pediatri, jaundzimušie nav spējuši atšķirt dienu un nakti, jo diennakts ritms, pazīstams kā bērna ķermeņa bioloģiskais pulkstenis, nav labi attīstījies, kas nozīmē, ka bērns savā dzīves sākumā var gulēt jebkurā laikā nezinot laiku. Viņš tikai saprot, ka jebkurā laikā ir īstais laiks gulēt.
Tātad, neuztraucieties, kad jaundzimušais guļ. Šo stāvokli var pat uzskatīt par tās dabisko instinktu.
Jaundzimušajiem bieži ir jāzīst, lai viņi biežāk aizmigtu
Izņemot dabiskos instinktus, jaundzimušie var turpināt gulēt visu dienu, jo viņiem bieži ir jāzīst. Jaundzimušie parasti zīst ik pēc 2-3 stundām, aptuveni 8-12 reizes dienā. Tā kā bērna kuņģa izmērs joprojām ir mazs, tie būs ātrāki un miegaināki. Nav pārsteidzoši, ka sātīguma un miegainības kombinācija ir viegli izdarāma, lai bērns aizmigtu, pat ja tas nav beidzis barošanu ar krūti.
Jums ir svarīgi pievērst uzmanību tam, ka bērni regulāri saņem piena patēriņu atbilstoši viņu vajadzībām. Neļaujiet viņai miega traucēt ikdienas ēšanas grafiku.
Tātad, kas būtu jādara, ja jaundzimušie guļ?
Šīs dienas miega paradumi pakāpeniski izzudīs, kad viņš aug. Kad bērna smadzenes un centrālā nervu sistēma ir attīstījušās optimāli, bērna miega cikls uzlabosies arī ar lielāku miegu naktī.
Jūs un jūsu ģimenes locekļi var palīdzēt savam bērnam šajā procesā, radot mierīgu, klusu un komfortablu vidi naktī un ļaujot bērnam dienas laikā biežāk sauļoties.
Ja jaundzimušo visu laiku nepārtraukti guļ kopā ar citu simptomu parādīšanos vai dīvainām izmaiņām, nekavējoties konsultējieties ar ārstu. Infekcija, dzelte un dažādas citas medicīniskas problēmas patiešām var padarīt bērnus gulēt ātrāk nekā parasti.
