Saturs:
- Medicīnas video: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- Dažādi pārtikas produkti, kas palīdz palielināt sievietes seksuālo uzbudinājumu
- 1. Taukainas zivis
- 2. Šokolāde
- 3. Spināti
- 4. Austeres
Medicīnas video: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
Zemu dzimumu disku var piedzīvot ikviens, un tā ir izplatīta lieta. Bet patiešām sievietes, kas to biežāk piedzīvo. Sieviešu seksuālās uzbudinājuma mazināšanos var izraisīt dažādas lietas, sākot no augšup un lejupslīdes līdz hormoniem, kontracepcijas tablešu blakusparādībām, miega un noguruma trūkuma dēļ vai tāpēc, ka tas ir sasniedzis menopauzes vecumu. Bet samazināts dzimumtieksme nav visu beigas. Ēšana veselīgu pārtiku, kas bagāta ar dažām uzturvielām, var palīdzēt jums atjaunot savu kaislību ar gultu ar savu partneri. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, kādi pārtikas produkti var palielināt sievietes seksuālo vēlmi.
Dažādi pārtikas produkti, kas palīdz palielināt sievietes seksuālo uzbudinājumu
Veselības speciālisti, piemēram, sekss, sirds eksperti un psihologi piekrīt, ka, cik daudz pārtikas jūs patērējat, ir būtiska ietekme uz seksuālo veselību. Patiesībā, ar pārtikas veidu jūs patērē.
Būtībā, kas ir labs jūsu sirdij, ir tādas pašas priekšrocības labākai dzimumdzīvei. Tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību pārtikas patēriņam, ko patērējat. Šeit ir daži pārtikas produktu saraksti, kas var palīdzēt palielināt sievietes seksuālo uzbudinājumu.
1. Taukainas zivis
Taukainās zivis, piemēram, lasis, tunzivis un sardīnes, ir galvenie omega-3 avoti. Papildus ķermeņa iekaisuma samazināšanai un sirds veselības uzlabošanai, omega-3 var palīdzēt palielināt dopamīna līmeni smadzenēs, kas var palielināt dzimumtieksmi, teica seksuālās veselības un uroloģijas eksperts Dr. Jennifer Berman.
2. Šokolāde
Šokolāde satur aphrodisiac un magnija, kas var padarīt jūs atpūtu. Īpaši tumša šokolāde, kas satur feniletilamīna savienojumus. Pamatojoties uz Amerikas Diabēta asociācijas žurnālā publicētajiem pētījumiem, šiem savienojumiem ir funkcija atbrīvot endorfīnus, lai palielinātu seksuālo vēlmi. Faktiski, saskaņā ar smadzeņu skenēšanu Anglijā veiktajā pētījumā tika konstatēts, ka šokolādes ēšana sniedz lielākas priekšrocības smadzenēm nekā tikai skūpstīties.
3. Spināti
Pēc vairāku Japānas pētnieku domām, spināti ir viens pārtikas avots, kas var palielināt sievietes seksuālo vēlmi, jo tas ir bagātināts ar magniju. Magnijs darbojas galvenokārt, lai paplašinātu asinsvadus, lai asins plūsma uz intīmo zonu kļūst gludāka un padara jūs vieglāk satraukti. Papildus spinātiem, citi zaļie dārzeņi, piemēram, brokoļi, kāposti, kāposti, kāposti un pok choy, satur arī folātu, kas ir svarīga uzturviela, lai palielinātu seksuālo vēlmi gan sievietēm, gan vīriešiem.
4. Austeres
Ieskaitot seksuālo uztraukumu, kas ir bijis slavens kopš seniem romiešu laikiem. Turklāt daudzi cilvēki arī apsver, vai austere ir līdzīga sievietes maksts. Tomēr, izņemot to, ka austeres satur cinku, kas ir ļoti augsts, lai tas varētu palielināt seksuālo uzbudinājumu, palīdzot ražot spermatozoīdu skaitu un testosterona ražošanu.
Turklāt austeres var optimizēt nervu sistēmas darbību, jo omega-3 taukskābes ir diezgan augstas. Turklāt austeres satur dopamīnu - hormonu, kas, kā zināms, palielina seksuālo vēlmi un tiek radīts orgasma laikā.
