Saturs:
- Medicīnas video: Why we have too few women leaders | Sheryl Sandberg
- Kelonan ieguvumi, ko jūs varat saņemt
- 1. Jūs jutīsieties labāk
- 2. Stresa un paaugstināta asinsspiediena riska samazināšana
- 3. Intimitāte ar partneri palielinās
- 4. Kā veids, kā sazināties caur pieskārienu
Medicīnas video: Why we have too few women leaders | Sheryl Sandberg
Cuddling vai arī saukts par kelonānu, ir tas, ko bieži vien dara pāri, kuriem ir iespēja kopt viens otru, skūpstīt, vai viegli saudzēt viens otru. Šo kelonāna pozīciju parasti veic, kad viens pāris ir sāniski un pārējie partneri slēpjas no aizmugures.
Bet vai tiešām ir kāds ieguvums, veicot šo cuddling? Protams, ir un ir ļoti noderīgi abiem partneriem. Nu, apsveriet dažus ieguvumus, ko jūs varat iegūt tālāk sniegtajā paskaidrojumā.
Kelonan ieguvumi, ko jūs varat saņemt
Kelonan daudz dod priekšroku, jo patiešām šī pozīcija var padarīt abus partnerus mierīgākus un intīmākus. Pāri arī jūtas tuvi, kad viņu ķermeņi saskaras viens ar otru un turpinot seksuālās attiecības, tas būs ļoti iespaidīgs.
Sekojošie ir ieguvumi, ko jūs varat saņemt, apmeklējot vai kelonānu:
1. Jūs jutīsieties labāk
Viens no kelonāna ieguvumiem ir tas, ka tas var atbrīvot hormonu oksitocīnu organismā. Kā zināms, hormons oksitocīns ir pazīstams kā hormons, kas var padarīt jūs labāk. Hormona oksitocīns var arī palielināt jūsu vispārējo laimi.
Ar cuddling kustībām, kas ietver mīlošs hugging, iestāde atbrīvo ķīmiskās vielas, piemēram, endorphins. Šai vielai ir tāda pati ietekme, ja jūs izmantojat vai ēdat šokolādi, kas ir emocionāla bauda sev.
2. Stresa un paaugstināta asinsspiediena riska samazināšana
Catherine A. Connors, stresa terapeits, saka, ka fizisks kontakts ar citiem cilvēkiem, piemēram, kelonānu, var palīdzēt mazināt stresa simptomus. Fiziska saskarsme, piemēram, skūpstīšana, hugging, saudzīgs partneris, palielinās organisma oksitocīna līmeni. Kad organisma oksitocīna līmenis paaugstinās, šīs ķermeņa ķīmiskās reakcijas var palīdzēt samazināt asinsspiedienu, kura ietekme var novērst sirds slimību risku. Un pats galvenais, ķermenis kļūst mazāk stresa un nemierīgs.
3. Intimitāte ar partneri palielinās
Ir daudz zināmu iedarbību, ja oksitocīns ir pazīstams kā hormons, kas palielinās intīmās sajūtas un piesaisti kādam. Ar kelonānu, saistīšanās sajūta, kas rodas, ir tāda pati kā mātes un bērna zīdīšanas ietekme.
Nesenā pētījumā norādīts, ka oksitocīnam ir bioloģiska loma saiknē starp māti un bērnu. Baylor Medicīnas koledžas pētījumā arī teikts, ka kelonāns var izveidot komforta zonu starp jums un jūsu partneri. Tādā veidā jūs varat atrast līdzsvaru starp komforta zonu un savstarpējo saikni, kas rodas kopā ar savu partneri, jaucot mīlestību.
4. Kā veids, kā sazināties caur pieskārienu
David Klow, laulības terapeits Čikāgā, atgādina par vienu no šīs kelonāna priekšrocībām. Svairums David Klow klientu sūdzas par komunikācijas problēmām laulībā. Lielākā daļa cilvēku vēlas būt saprotami, un diemžēl tikai komunikācija to var nodot.
Cilvēkiem, kuriem ir grūti izteikties mutiski, tas būs ļoti grūti, tāpēc saziņa ar žestiem vai pieskārieniem, kad kelonāns var būt spēcīgs veids, kā paust savus partnerus. Kelonāns arī var būt starpnieka vēlēšanās, ko nevar izteikt vārdiem pārim.
