Saturs:
- Medicīnas video: IEDVESMA. #913 Sargi savu sirdi
- Darbības, kas ir pakļautas sirdslēkmes izraisīšanas riskam
- Sekss ir drošs pacientiem ar sirds slimībām
Medicīnas video: IEDVESMA. #913 Sargi savu sirdi
Vai Jūs esat Downton Abbey, Mad Men vai Rescue Me sērijas ventilators? Ja atbilde ir „jā”, jums ir jābūt redzamam vienam no vīrieša aktiera skatiem, kas pēkšņi nomira no sirdslēkmes. Vai tiešām seksu var izraisīt sirdslēkmi? Ar šo rakstu mēs uzzinām faktus.
Darbības, kas ir pakļautas sirdslēkmes izraisīšanas riskam
Faktiski, saskaņā ar Amerikas Medicīnas asociācijas žurnāla publicēto pētījumu, seksuālā darbība patiešām var izraisīt sirdslēkmi, bet ar ļoti mazu varbūtību. Ir tikai mazāk par 1% no seksuālās darbības izraisītiem sirdslēkmes gadījumiem. Salīdziniet to ar darbībām, kas izmanto smagu fizisko enerģiju, kas ir 5% no kopējā sirdslēkmes, vai dusmas, kas izraisa pat 3% uzbrukumu.
Pētījumā arī minēts, ka sirdslēkmes risks pēc dzimuma palielināsies cilvēkiem, kuri nekad nav veikuši regulāru fizisko slodzi. Sirdslēkmes pēc seksuālās aktivitātes cilvēkiem, kuriem nav bijusi sirds slimība, ir no diviem līdz vienam miljonam, bet tiem, kam ir bijis sirdslēkme, ir 20 līdz miljons, ar vidējo vecumu 50 gadi.
Ja aprēķina ar MET vai. \ T vielmaiņas ekvivalenti, Proti, vienības standarts, ko izmanto, lai novērtētu skābekļa daudzumu, ko organisms izmanto darbības laikā, dzimums prasa tikai 2 līdz 3 MET. Šis skaitlis ir tāds pats kā numurs, kas tiks iegūts, ja jūs staigāt lēni. Numurs palielināsies līdz 3 līdz 4 METS, kad sasniegsiet orgasmu, tāpat kā kāpjot pa kāpnēm. Tātad, jums ir ļoti maz ticams, ka Jums ir sirdslēkme dzimuma dēļ.
Sekss ir drošs pacientiem ar sirds slimībām
Pētījums, ko veica Karolinka institūts Stokholmā, Zviedrijā, teica, ka sirdslēkmes pēc seksuālās aktivitātes ir salīdzinoši nelielas, lai gan iespēja patiešām ir palielinājusies cilvēkiem, kuri nekad nav veikuši regulārus vingrinājumus. Šis rezultāts tika konstatēts pēc intervijas ar 650 vīriešiem ar vidējo vecumu 45 un 60 gadi, kuriem pirmo reizi bija sirdslēkme.
Ja Jums ir sirds slimība, nevilcinieties konsultēties ar savu ārstu. Parasti pēc sirdslēkmes jums tiks lūgts atcerēties, kādas aktivitātes jūs veicāt pirms sirdslēkmes iestāšanās, vai atcerieties par darbībām, kas tika veiktas vakar pirms sirdslēkmes. No turienes jūs uzzināsiet letālu risku paaugstināt sirdslēkmi.
Veiciet regulāru sirds rehabilitācijas ārstēšanu. Regulāra gaismas izmantošana var arī samazināt seksuālās darbības izraisītu sirdslēkmes risku. Neļaujiet savai seksuālajai dzīvei sirdslēkmes laikā. Jums joprojām ir tiesības būt laimīgiem, kā arī jūsu partnerim. Lai samazinātu uzbrukuma risku, ir labi ievērot ārsta norādījumus tiem, kas ir neaizsargāti pret uzbrukumiem.
Atcerieties, ka sirdslēkmes iespēja seksuālās aktivitātes laikā vai pēc tās ir salīdzinoši neliela. Tie no jums, kuriem vēl joprojām ir entuziasms, noteikti nav grūti izmantot regulāri, vai ne? Šī vienkāršā lieta jums ir ļoti noderīga.
LASĪT ARĪ:
- 6 veidi, kā samazināt sirdslēkmes risku
- Sirdslēkmes simptomi, kas balstīti uz vecumu un dzimumu
- Pirmā palīdzība sirdslēkmes gadījumā
