Saturs:
- Medicīnas video: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999)
- Iemesli uzticības trūkumam var sagraut jūsu mīlestības braucienu
- Mazvērtības sajūta var aplaupīt jūsu tuvības attiecības
- Vai ir veids, kā palielināt pašapziņu?
Medicīnas video: How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999)
Protams, visos dzīves aspektos ir nepieciešama pašapziņa. Diemžēl dažreiz mēs varam justies sliktāki vai zemāki. Tas var slepeni kavēt daudzas lietas dzīvē, ieskaitot jūsu mīlestības attiecības ar savu partneri. Skaidrāk par uzticības trūkuma ietekmi uz jūsu mīlestības braucienu, skatīt zemāk.
Iemesli uzticības trūkumam var sagraut jūsu mīlestības braucienu
Mēģiniet atcerēties vēlreiz, vai jūs bieži vien esat strīdējušies ar savu partneri tikai tāpēc, ka ir nežēlīgas lietas, bet nav svarīgi, pat patiesība joprojām var tikt pienācīgi apspriesta? Ja jā, tas varētu būt balstīts uz pašapziņu trūkumu gan pašam, gan partnerim.
Varbūt jūs brīnīsieties, kā pašapziņa var ietekmēt attiecības? Paskatieties, kad jūs apņematies justies neskaidri par sevi, neapzinoties, ka tas ietekmēs jūsu attieksmi pret savu partneri.
Sākot no aptaujas par pāris apņemšanos, tas ir viegli būt greizsirdīgs, netic uzticībai, tāpēc bieži pārmet pāris. Jūs varat arī baidīties no mīļotāja zaudēšanas, tāpēc jums ir pārāk nedabiski adoring jūsu partneri. Pakāpeniski šīs īpašības faktiski var aizkavēt jūsu attiecību harmoniju.
Īsumā sakot, uzticības trūkums, kas pastāv attiecībās, var viegli mainīt veidu, kādā jūs skatāties uz savu partneri. No šejienes Steven Graham, Ph.D. kā psiholoģijas pasniedzējs Floridas Jaunajā koledžā ar savu komandu, kas ir ieinteresēta veikt aptauju par pašpārliecības ietekmi uz attiecībām.
Pētījumā, kas publicēts Personības un sociālās psiholoģijas žurnālā, vairāk nekā 500 vīriešu un sieviešu lūdza aizpildīt anketas, kas novērtētu viņu uzticības līmeni. Turklāt pētnieki arī jautāja, kā viņi risina attiecīgo partneru trūkumus.
Mazvērtības sajūta var aplaupīt jūsu tuvības attiecības
Pētījuma rezultāti liecina, ka cilvēki, kuriem trūkst uzticības, ne tikai kritizēs viņu partneru trūkumus. No otras puses, viņi arī vienmēr jūtas nedrošs pret mīlestības attiecībām.
Turpmāk paskaidroja Psihologa un psiholoģijas pasniedzēja Kalifornijas Valsts universitātes psihologa Heidi Riggio, šī zemā pašapziņa, kas bieži vajā jūsu jūtas un domas, faktiski sakņojas negatīvās domās, ko jūs pats veicat. Ne no jūsu partnera attieksmes.
Jūs jūtaties, ka jums nav spēka kā mīļotājam, baidoties zaudēt, pat viegli aizdedzināt mazas lietas.
Ja tas netiks nekavējoties atrisināts, tas nav neiespējami, ja šis nosacījums būs vēl lielāks, kamēr beidzot tiks sagrauta jūsu romantika ar savu partneri.
Vai ir veids, kā palielināt pašapziņu?
Mazāk pārliecināta sajūta parasti parādās un aug jūsu iekšienē. Tāpēc tikai jūs varat to labot un pat nepieprasīt no sava partnera.
Galvenais galvenais ir izmest negatīvās domas. Tā kā tas ir bezjēdzīgi, jūs mēģināt būt pārliecināti par savu partneri un jūsu mīlestības attiecībām, ja, no otras puses, jūs joprojām vajājat negatīvas domas.
Tā vietā jūs varat sākt domāt un runāt ar sevi par pozitīvām lietām, kas varētu notikt vēlāk. Jūs varat arī uzzināt no iepriekšējās pieredzes, ka jums ir dažādas priekšrocības un pozitīvas iezīmes, kuras var turpināt viltot. Tā kā jūs saprotat vai nē, laika gaitā jūs domājat, vai tas ir labi vai slikti, var pārvērsties par ieteikumu, kas pēc tam ietekmē jūsu darbības.
Tātad no šī brīža mēģiniet pilnveidot sev lielāku pašapziņu, lai panāktu pilnīgu laimi attiecībās.
