Saturs:
- Medicīnas video: The future we're building -- and boring | Elon Musk
- 1. Get vakcinēti
- 2. pierodiet mazgāt rokas
- 3. Esiet uzmanīgi, lietojot adatas
- 4. Ziniet, kur dalīties un ko var koplietot
- 5. Drošs sekss
- 6. Pievērsiet uzmanību ēdienam un dzērieniem
- 7. Iepazīstiet savu ģimenes vēsturi
Medicīnas video: The future we're building -- and boring | Elon Musk
Hepatīts ir viena no lielākajām Indonēzijas problēmām. Veselības ministrija pat pieminēja, ka Indonēzijā notika ārkārtas notikumi, jo daudzi Indonēzijas iedzīvotāji skāra A un E hepatītu.
Ir pieci hepatīta veidi, proti, A, B, C, D un E hepatīts. Katram hepatītam ir atšķirīgs transmisijas un transmisijas ceļš, bet abus izraisa vīrusu infekcijas. B un C hepatīta vīrusu infekcijas var rasties fiziska kontakta un ķermeņa šķidruma kontakta dēļ. Lai gan A un E hepatīta pārnešana parasti notiek ar ūdeni, pārtiku un dzīvesveidu, kas nav tīra. D hepatīts ir B hepatīta, B hepatīta vīrusa, kas uzkrājas un pēc tam veido hepatīta D vīrusu, turpinājums.
Dažādi hepatīta izraisītie simptomi ir apetītes zudums, slikta dūša, vemšana, sāpes vēderā, nogurums, drudzis, kaulu locītavu sāpes, acis un āda kļūst dzeltena. Gandrīz visi A hepatīta slimnieki var izārstēt dažu nedēļu vai mēnešu laikā. Atšķirībā no A hepatīta, B hepatīts un C hepatīts ir hroniskas aknu slimības priekštecis, kas var izraisīt aknu šūnu bojājumus, aknu vēzi un pat nāvi.
Tad kā novērst jūs un jūsu ģimeni no vīrusu hepatīta? Šeit ir padomi, ko varat darīt:
1. Get vakcinēti
A un B hepatīta vakcīnas izrādījās efektīva profilakses metode, lai samazinātu hepatīta sastopamību. Šo vakcīnu var veikt vienā vakcīnā vai citā vakcīnā. Bet līdz šim C vakcīnu nevar novērst, jo nav vakcīnu, lai novērstu slimību. Tālāk ir norādītas vakcīnas, kas var novērst A un B hepatītu:
- A hepatīta vakcīna (Havrix un Vata), ievadīta divreiz pēc kārtas ar 6 mēnešu kavēšanos
- B hepatīta vakcīna (Recombivax HB, Comvax un Engerix-B), kas ir no neaktīva vīrusa izgatavota vakcīna un kuru var ievadīt 3 vai 4 reizes 6 mēnešos.
- A un B hepatīta vakcīnu (twirinx) kombinācija, kas ir vakcīna, kas tiek sadalīta 3 sērijās.
Bērniem pirmo vakcīnu var ievadīt bērniem vecumā no 12 līdz 23 mēnešiem. Tā kā grūtniecēm ir labāk to apspriest ar ārstu, jo baidās, ka tās ietekmēs augļa veselību. Ja vakcīna tiek dota cilvēkiem, kuriem ir hepatīta risks, ķermenis tiks stimulēts veidot antivielas. Šīs antivielas "cīnīsies" ar hepatīta vīrusu, ja tās nonāk organismā.
2. pierodiet mazgāt rokas
Padariet ieradumu savā ģimenē nomazgāt rokas pirms un pēc ēdienreizēm, pēc vannas istabas un pirms un pēc pārtikas sastāvdaļu apstrādes. Tas var novērst jūs un jūsu ģimeni no hepatīta, īpaši A un E hepatīta, iegūšanas, jo slimība izplatās no izkārnījumiem (izkārnījumiem) uz pārtiku / dzērieniem. Turklāt svarīga ir arī ķermeņa tīra saglabāšana, lai samazinātu hepatīta risku.
3. Esiet uzmanīgi, lietojot adatas
Adatas vai cita nesterilā medicīniskā iekārta var būt hepatīta izplatīšanās līdzeklis. To īpaši jāpārbauda medicīnas personāls, kas tieši saskaras ar cilvēkiem ar hepatītu. Turklāt adatu izmantošana patvaļīgi, piemēram, adatas, ko izmanto, lai izveidotu tetovējumus vai adatas, kas tiek aizstātas ar aizliegtām zālēm, var būt visbiežāk sastopamā hepatīta cēlonis.
4. Ziniet, kur dalīties un ko var koplietot
Dalīšanās ar citiem nav slikta lieta, bet jums un jūsu ģimenei ir jāzina, kad īstais laiks dalīties un kādas lietas būtu jāsadala. Koplietošana, piemēram, rotaļlietas, grāmatas vai citas lietas, var nebūt problēma. Bet koplietojot zobu sukas, skuvekļus, nagu griešanas mašīnas un dažādus personīgos priekšmetus, var palielināties hepatīta risks. Tas ietver medicīnas iekārtas, kas ir tiešā saskarē ar lietotāja ķermeņa šķidrumiem vai asinīm. Lai izvairītos no hepatīta pārnešanas, jāizvairās no lietošanas ar šīm ierīcēm. Jo dažreiz pacientiem, kuriem ir hepatīts, nav redzami redzami simptomi un pazīmes, tāpēc izvēlieties, kurus vienumus var koplietot un kurus nevar koplietot.
5. Drošs sekss
Trīs no pieciem hepatīta veidiem, transmisiju izraisa dzimumakts. Tātad jums ir svarīgi zināt sava partnera slimības vēsturi. Ja jūsu laulātais vai ģimenes partneris patiešām ir bijis hepatīts, Jums ir jābūt seksuālām attiecībām, izmantojot prezervatīvu.
6. Pievērsiet uzmanību ēdienam un dzērieniem
Lai gan jūs un jūsu ģimene ir pieraduši uzturēt pārtiku un ķermeni tīru, mazgājot rokas tīrā veidā, paturiet prātā to, ko jūs un jūsu ģimene ēdīs, jo ne vienmēr tā persona, kas gatavo ēdienu vai dzērienu, pasargā sevi kā jūs un jūsu ģimene. Neapstrādāta pārtika, faktiski mēdz riskēt ar hepatīta pārnešanu, tāpēc labāk, ja ēdat ārpus mājām, izvēlieties ēdienkarti, kuras pārtika ir garantēta. Ja jūs ceļojat un sanitāri ap apkārtējo vidi nav tīrs, tad izvairieties no dzeramā ūdens dzeršanas un labāk ir iepildīt minerālūdeni.
7. Iepazīstiet savu ģimenes vēsturi
Noskaidrojiet, vai jūsu ģimenē ir kāds, kam agrāk bijis hepatīts, ja tā, tad jums un jūsu ģimenei būtu vismaz vairāk jāapzinās pārraides risks, kas varētu rasties. Veiciet vakcināciju laikā, lai novērstu hepatīta rašanos.
LASĪT ARĪ
- Kā B hepatīts var attīstīties par primāro aknu vēzi
- Rokasgrāmata tiem, kas dzīvo ar C hepatītu
- 5 svarīgi fakti par hepatītu, kas jums jāzina
