Saturs:
- Kas izraisa Melngalvju?
- Kādi ir Melngalvju simptomi?
- Kā tikt galā ar melngalvām?
- Bezmaksas medicīna
- Recepšu zāles
- Manuāla pacelšana
- Mikrodermabrāzija
- Ķīmiskā miza
- Lāzera un gaismas terapija
- Kā jūs novērsiet melngalvju?
- Regulāri nomazgājiet seju
- Izmantojiet bez eļļas produktus
- Izmantot exfoliate produktus
Melngalvji vai arī pazīstami kā Melngalvju ir plankumi, kas parādās uz ādas sakarā ar aizsērējušiem matu folikuliem. Šie plankumi tiek saukti Melngalvju jo virsma ir melna.
Melngalvji ir vieglas pinnes, kas rodas uz sejas, bet var parādīties arī uz muguras, krūtīm, kakla, rokām un pleciem. Tikai Amerikā melngalvju skaits ir 40 līdz 50 miljoni amerikāņu, un Amerikas Savienoto Valstu dermatoloģijas akadēmija (AAD) uzskata, ka tā ir visbiežāk sastopamā ādas slimība ASV.
Kas izraisa Melngalvju?
Melngalvju formas, kad tiek bloķēti matu folikuli. Katrs folikuls satur matu un eļļas dziedzeru, kas ādu saglabā mīkstu. Mirušās ādas šūnas un eļļa, kas savākta ādas folikulos, radīs nelielus izvirzījumus, ko sauc par melngalvām. Ja melngalvas ir aizvērtas, šie plankumi tiek saukti whitehead. Ja melngalvji ir atvērti, gaiss var izraisīt melngalvju melnā krāsā, tāpēc to sauc par Melngalvja.
Vairāki faktori var palielināt pinnes un komēdijas iespēju, piemēram:
- Pārmērīga naftas ražošana
- P.acnes baktērijas uzkrājas uz ādas
- Matu folikulu kairinājums, ja atmirušās ādas šūnas netiek mizotas regulāri
- Hormonālas izmaiņas, kas palielina eļļas ražošanu pubertātes, menstruāciju vai kontracepcijas tablešu lietošanas laikā
- Veikt noteiktas zāles, piemēram, kortikosteroīdus, litiju un androgēnus
Daži cilvēki uzskata, ka tas, kas tiek patērēts, var ietekmēt pinnes. Produkti, kas satur pienu un ogļhidrātus, var paaugstināt cukura līmeni asinīs, lai tie varētu izraisīt pinnes, bet pētnieki nav apstiprinājuši nekādu saikni ar to.
Kādi ir Melngalvju simptomi?
Melngalvji ir viegli redzami uz ādas, jo tumšāka krāsa. Melngalvas ir nedaudz paceltas, bet nav pietūkušas kā zits. Pinnes rodas, ja ir baktērijas, kas izraisa apsārtumu un iekaisumu.
Kā tikt galā ar melngalvām?
Bezmaksas medicīna
Aptiekās ir daudz ārpusbiržas pinnes medikamentu, neprasot ārsta recepti. Šīs zāles ir pieejamas kā krēmi, želejas un spilventiņi, un tos lieto tieši uz ādas. Pinnes zāles satur salicilskābi, benzoilperoksīdu un rezorcīnu, kas darbojas, nogalinot baktērijas, žāvējot lieko eļļu un padarot ādu noņemtu atmirušās šūnas.
Recepšu zāles
Ja bezrecepšu zāles nevar uzlabot jūsu melngalvju vai zits, jūsu ārsts var ieteikt lietot zāles ar spēcīgākām receptēm. Zāles ar A vitamīnu, piemēram, tretinoīnu, tazarotīnu un adaptalēnu, var novērst matu folikulu bloķēšanu un izslēgt mirušās ādas šūnas. Šīs zāles lieto arī tieši uz ādas. Ārsti var noteikt arī citu veidu lokālas zāles, kas satur benzoilperoksīdu un antibiotikas. Šāda veida zāles var palīdzēt, jo īpaši, ja jums ir zits vai pimples.
Manuāla pacelšana
Dermatologs vai dermatologs izmantos īpašu rīku, kas ir nosūcējs ar apli, lai paceltu aizsērējumu. Pēc bloķēšanas atvēršanas ārsts izdara spiedienu uz nosūcēju, lai novērstu bloķēšanu.
Mikrodermabrāzija
Mikrodermabrāzijas procesā ārsti izmanto īpašu ierīci ar raupju virsmu, lai mazinātu ādas ārējo slāni. Skrāpējiet ādu var pacelt aizsprostus, kas izraisa melngalvjus.
Ķīmiskā miza
Ķīmiskā miza mērķis ir arī novērst aizsprostojumus un noņemt atmirušās šūnas, kas veicina melngalvju veidošanos. Īpaši ķīmiskie šķidrumi tiek uzklāti uz ādas. Ādas ārējais slānis mizos un parādīsies vienmērīgāk zem ādas. Viegls eksfoliators ir pieejams vispārējā skaitītājā, un spēcīgāku pīlingu veic dermatologs vai speciālists.
Lāzera un gaismas terapija
Lāzera vai gaismas terapija izmanto mazu, intensīvu gaismu, lai samazinātu eļļas ražošanu vai nogalinātu baktērijas. Lāzers vai gaisma nonāk zem ādas virsmas, lai tiktu galā ar melngalvām un zitiem, nesabojājot ādas ārējo slāni.
Kā jūs novērsiet melngalvju?
Jūs varat novērst melngalvas, neizmantojot daudz naudas, sekojot šiem padomiem:
Regulāri nomazgājiet seju
Nomazgājiet seju pēc pamošanās un pirms doties gulēt, lai paceltu eļļas kaudzi, kas var izraisīt melngalvju rašanos. Sejas mazgāšana vairāk nekā 2 reizes dienā var kairināt ādu un pasliktināt pinnes stāvokli. Izmantojiet maigu sejas tīrīšanas līdzekli, dažiem ir antibakteriālas īpašības, kas var nogalināt P.acnes baktērijas. Nomazgājiet katru dienu, īpaši, ja mati ir taukaini. Eļļa no matiem var aizsprostot poras. Svarīgi ir arī tīrīt seju pēc taukainas pārtikas, piemēram, picas, ēšanas, jo eļļa no pārtikas var arī aizvērt poras.
Izmantojiet bez eļļas produktus
Eļļas saturošie produkti var veicināt melngalvju veidošanos. Izvēlieties sejas kosmētiku, losjonus un sauļošanās līdzekļus, kas nesatur eļļu, lai novērstu aknes stāvokļa pasliktināšanos.
Izmantot exfoliate produktus
Sasmalcinoši skrubji un maskas var noņemt sejas atmirušās šūnas, tādējādi samazinot melngalvju rašanos. Izvēlieties produktu, kas neietekmē ādu.
Hello Health Group nesniedz medicīnisko palīdzību, diagnostiku vai ārstēšanu.
