Saturs:
- Medicīnas video: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- Medicīniskās informācijas nozīme pirms izbraukšanas
- Vienmēr nēsājiet kopā ar zālēm
- Esiet uzmanīgi, atrodoties lidmašīnā
- Rūpējieties par ēdienu ceļojuma laikā
Medicīnas video: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
Ikvienam, ieskaitot jūs, ir tiesības ceļot uz vēlamajām vietām. Tomēr, paturiet prātā, ka Jums ir plaušu vēzis. Šeit ir daži padomi, kurus varat mēģināt pirms ceļojuma ārpus mājām. Arī ceļošana ir droša un jautra!
Medicīniskās informācijas nozīme pirms izbraukšanas
Pārliecinieties, ka vispirms konsultējieties ar savu ārstu par savu plānu ceļot. Jautājiet par savu fizisko stāvokli, vai ir iespējams ceļot vai nē. Ārsts sagatavos sarakstu, kas jāsagatavo un jāveic ceļojuma laikā. Medicīniskie ieraksti, ko parasti sniedz ārsti, ir šādi:
- Zāļu / medicīniskās instrukcijas
- Alerģiju saraksts
- Diagnostika un ārstēšanas plāns
- Pasākumi, kas jāveic ārkārtas situācijā
Papildus ārsta piezīmēm, neaizmirstiet turpināt kopēt vai oriģinālā formā glabāt apdrošināšanas dokumentus un medicīniskos ierakstus. Ceļojuma laikā vienmēr glabājiet informāciju un visus svarīgos kontaktus. Ja jūs ceļojat uz ārzemēm, labāk ir tulkot medicīniskos ierakstus valodās, kuras saprot vietējie iedzīvotāji.
Vienmēr nēsājiet kopā ar zālēm
Sagatavojiet pietiekami daudz medikamentu braucienam un aizņemiet rezerves vairākas dienas. Jums jāzina, ka dažas aviosabiedrības var aizliegt skābekļa tvertnes vai medicīnas iekārtas, piemēram, adatas vai adatas salonā bez derīgas ārsta atļaujas. Tāpēc, ja nepieciešams, sagatavojiet ārsta recepti vai atļaujas vēstuli. Novietojiet zāles atsevišķā traukā, lai izvairītos no sajaukšanās.
Esiet uzmanīgi, atrodoties lidmašīnā
Gaisa spiediens uz plaknes noteikti ir zemāks nekā uz zemes. Tas var izraisīt plaušu sašaurināšanos, apgrūtinot elpošanu. Ja tas notiek, lūdziet nomainīt sēdvietas vai izmantot skābekļa tvertni, lai normāli elpot. Jūs varat arī mēģināt veikt dažas elpošanas metodes, lai pārvarētu šo problēmu.
Sēžot pārāk ilgi, var rasties asins recekļu parādīšanās (tromboze). Tā kā tas ir bīstami, jautājiet savam ārstam par to, kā novērst šo risku. Gaisa spiediena izmaiņas var izraisīt arī limfmezglu pietūkumu (limfedēma). Lai izvairītos no šīs problēmas, izmantojiet apģērbu, kas ir brīvs un ērts, un veltiet laiku, lai pastaigāties pa salonu vismaz reizi stundā, lai atvieglotu asinsriti.
Rūpējieties par ēdienu ceļojuma laikā
Pat ja jūs ceļojat, paturiet prātā veselīgu uzturu. Tomēr, ceļojot uz zonu ar zemu sanitāriju, izvairieties no krāna ūdens un ledus gabaliņu patērēšanas. Izvēlieties dzeramo ūdeni, lai samazinātu infekcijas un saindēšanās risku.
Ņemot plaušu vēzi nav jūsu iemesls justies "ieslodzīts", vienkārši uzturoties mājās. Dažreiz ceļošana var būt arī labākā medicīna jums. Konsultējieties ar savu ārstu, lai nodrošinātu Jūsu drošību ceļojuma laikā. Ja ceļojat ar lidmašīnu, tas ir pārāk riskants, jūs varat izvēlēties ceļot ar vilcienu vai autobusu.
