Saturs:
- Medicīnas video: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
- Nakts astmas simptomi
- Nakts astmas cēloņi
- Nakts astmas diagnoze
- Nakts astmas ārstēšana
Medicīnas video: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
Nakts astma vai pazīstama kā nakts astma, parādās, kad nakts laikā miega laikā parādās astmas simptomi. Tas var padarīt visu dienu nogurumu un miegainību. Nakts astma var būt nopietna, ja tā netiek pārbaudīta. Tas ietekmēs jūsu dzīves kvalitāti un apgrūtinās astmas kontrolēšanu no rīta līdz pusdienlaikam.
Nakts astmas simptomi
Nakts astmas simptomi ir:
- Klepus
- Sēkšana
- Cieši izturība krūtīs
- Īss elpa
Daudzi cilvēki domā, ka tas ir parasts astmas simptoms, kas palielinās tikai naktī. Jūsu ķermenis dienas laikā atšķiras. Šis cikls darbojas dažādām ķermeņa funkcijām, tostarp ķermeņa temperatūrai un plaušu funkcijai. Jūsu plaušu funkcija darbojas optimāli pēc plkst. 16:00 un darbojas vismaz 4:00.
Jūsu astma tiks kontrolēta dienas laikā, bet naktī var rasties klepus, sēkšana, saspringums krūškurvī vai elpas trūkums. Ja naktī Jums rodas astmas simptomi, jūsu astma var būt nopietnāka un nekontrolēta, kā jūs domājat. Tā ne tikai var pasliktināt astmu, bet arī nakts astma ietekmē arī miegu, tas arī liecina par sliktu astmas kontroli. Daži pētījumi ir parādījuši, ka daudzi nakts astmas simptomi ir saistīti ar palielinātu pacientu skaitu neatliekamās palīdzības dienestā, jāārstē un pat nāve no astmas.
Nakts astmas cēloņi
Daudzi iemesli, kāpēc cilvēki ar astmu pieredzēs astmas simptomus naktī. Ķermeņa dabīgajam ciklam ir nozīme, dažiem hormoniem, kas ir pīķa (vai zemākajā) laikā no rīta. Daži no šiem hormoniem, piemēram, melatonīns, palielina elpošanas ceļu iekaisumu.
Cilvēkiem ar astmu vislielākais iekaisuma šūnu skaits elpceļos ir no rīta, maksimums pie 4 am. Turklāt visiem cilvēkiem, kuriem ir astma, naktī samazinās plaušu funkcija. Vienā pētījumā bija zināms, ka nakts astmas pacientiem naktī samazinājās plaušu funkcijas par 20%, salīdzinot ar cilvēkiem, kuriem astma nebija aptuveni 4%.
Papildus nakts astmas veicināšanai vairāki citi iemesli ir:
- Pakļaušana astmas iedarbībai gultās, piemēram, mājdzīvnieku ērces vai spalvas
- Aizkavēšanās, reaģējot uz astmas izraisītājiem, dienas laikā
- Sinusa un aukstuma problēmas (gļotas plūst no deguna miega laikā)
- Gastroezofageālā refluksa slimība (GERD)
- Bronhospazms, ko izraisa samazināta ķermeņa temperatūra
- Reizi dienā astmas ārstēšana
- Miega apnoja, kas ir īss elpošanas nomākšanas periods, ko izraisa elpceļu izdalījumi vai patoloģiski smadzeņu signāli
Nakts astmas diagnoze
Mērījumi veikti ar maksimālā plūsmas mērītājs ir astmas diagnoze, ieskaitot nakts astmu.Maksimālais plūsmas mērītājs ir līdzeklis, kas var palīdzēt ārstēt astmas slimniekus. Šis rīks var salīdzināt elpošanas ceļu sašaurināšanās smagumu spazmas dažādos laikos.
Pētnieki rāda, ka aptuveni 30-70% astmas slimnieku ir informējuši ārstus, ka viņi pamostas naktī astmas simptomu dēļ vismaz reizi mēnesī. Jums var būt nakts astma atkarībā no astmas veida, tostarp alerģijas, alerģijas, darba un fiziskas aktivitātes, kas izraisa astmu.
Visi astmas slimnieki var saņemt nakts astmu, ja viņu astma netiek kontrolēta. Tāpēc, ja Jums ir astma naktī, iespējams, ka astma netiek pienācīgi kontrolēta.
Ja pamosties, sēkšanu vai sasprindzinājumu krūtīs pamostas vairāk nekā divas reizes naktī, tad jūsu astma ir pierādīta nekontrolēta, un jums ir jāpārskata astmas ārstēšanas plāns ar savu veselības aprūpes speciālistu.
Nakts astmas ārstēšana
Nakts astma var patiešām traucēt jūsu nakts, kas var izraisīt funkcijas samazināšanos dienas laikā. Ir svarīgi precīzi noteikt cēloni un atrast labāko ārstēšanu.
Izvairieties no alergēniem
Tā ir vieglākā nakts astmas ārstēšana. Varat izmēģināt dažus no šiem padomiem:
- Izmantojiet matraču pārsegu un spilvenu, kas novērš ērces
- Meklējiet antialerģiskus spilvenus
- Neļaujiet dzīvniekiem nokļūt guļamistabā (dzīvi dzīvnieki un lelles)
- Lai mitrinātu gaisu, izmantojiet mitrinātāju.
Mainiet ārstēšanu laika gaitā
Ja nakts astmu izraisa pārāk agra astmas ārstēšana, ārstēšanas laika un devas maiņa var mazināt simptomus naktī. Piemēram, inhalatora lietošana vienu reizi dienā dienas laikā, nevis izmantojot to no rīta, var izturēt efektus līdz naktim.
Turklāt katru astmas ārstēšanu īpaši pārbaudīja naktī. Tiek uzskatīts, ka ilgstošas darbības beta agonisti, piemēram, serevent (salmetrol), var ārstēt simptomus, lietojot divreiz dienā.
Kuņģa skābes ārstēšana
Ir domstarpības par GERD vai kuņģa skābes slimības saistību ar nakts astmu. Pastāv saikne starp refluksu no kuņģa skābes līdz barības vadam un kavē elpošanas ceļu. Tātad, ja Jums ir kuņģa skābe un astma, jautājiet savam ārstam par zālēm, kas var samazināt skābes ražošanu un labu pārtiku kuņģa refluksa ārstēšanai.
