Saturs:
- Pārmērīgi fart cēloņi menstruāciju laikā
- Hormonālo pārmaiņu ietekme
- Anatomiskās struktūras ietekme uz ķermeni
- Kad farting tiek uzskatīts par neparastu?
- Kā izvairīties no pārmērīgas fart menstruāciju laikā
Vai esat kādreiz pamanījuši, ka jūsu menstruācijām ir tendence biežāk nekā parasti? Kaut arī šis stāvoklis ne vienmēr izpaužas visām sievietēm, tomēr pārmērīga farting menstruāciju laikā izrādās normāla. Kāpēc tas tā ir? Pārbaudiet šo pārskatu.
Pārmērīgi fart cēloņi menstruāciju laikā
Dzemdību speciālists Kalifornijā, ASV (ASV), Dr. Jennifer Ashton teica, ka tam ir divi iespējamie cēloņi, ko izraisa hormonu svārstības un ķermeņa anatomiskā struktūra.
Hormonālo pārmaiņu ietekme
Susan Wysocki, sieviešu veselības aprūpes speciālists un Amerikas Seksuālās veselības asociācijas loceklis, apgalvo, ka kopš menstruālā cikla sākuma līdz ovulācijai ir divi nozīmīgākie hormoni. Pirmais hormons ir estrogēns, hormons, kam ir nozīmīga loma pirmsmenstruālo procesu laikā ar ovulāciju. Turklāt hormons progesterons ir hormons, kam ir liela nozīme fāzē pēc ovulācijas.
Acīmredzot šo divu hormonu maiņa menstruāciju laikā ne tikai ietekmē jūsu emocijas. Šos divus hormonus ietekmē arī kuņģa-zarnu trakta trakts, kas saistīts ar jūsu gremošanas sistēmu.
Šim kanālam ir tiešs savienojums ar hormonu progesteronu, kas var izraisīt zarnu relaksāciju vai pat zarnu spazmas. Tāpēc daudzas sievietes menstruāciju laikā novēro caureju sakarā ar progesterona līmeņa izmaiņām organismā. No otras puses, ja hormons progesterons atslābina gludo muskuli zarnās, tas var izraisīt aizcietējumus. Šis nosacījums ļauj uzkrāties gāzes, kas izraisa meteorismu. Šis pārmērīgais gāze beidzot tiek atbrīvota no ķermeņa, kad jūs menstruējot.
Anatomiskās struktūras ietekme uz ķermeni
Papildus hormoniem, citi menstruāciju laikā iespējami cēloņa intensitātes pieauguma cēloņi ir saistīti ar ķermeņa anatomisko struktūru. Tā kā dzemde atrodas jūsu zarnu un resnās zarnas priekšā, daži zinātnieki uzskata, ka dzemdes kontrakcijas var izraisīt zarnu kustības, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos un ietaupīt daudz gāzes.
Kad farting tiek uzskatīts par neparastu?
Ziņojumi no medicīnas jaunumiem Šodien vidusmēra cilvēks dodas 10 līdz 18 reizes dienā. Ja Jums ir lielāka intensitāte nekā šis un jūtaties pārmērīgi vēdera uzpūšanās, ir laba ideja apmeklēt ārstu.
Jums jābūt piesardzīgiem arī tad, ja šo nosacījumu papildina krampji, kas ir ļoti sāpīgi vai sāpīgi vēderā. Tas varētu būt, ka tas norāda uz citu ar gremošanas sistēmu saistītu problēmu.
Kā izvairīties no pārmērīgas fart menstruāciju laikā
Patiesībā nav daudzas lietas, ko varat darīt, lai menstruāciju laikā novērstu hormonālas izmaiņas. Tomēr ir vairāki vienkārši veidi, kā izvairīties no pārmērīga gāzes uzkrāšanās menstruāciju laikā, proti:
- Izvairieties no gāzētiem dzērieniem un piena.
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos, piemēram, sīpolus un maizi.
- Ēšanas pārtikas produktus, kas satur probiotikas, piemēram, jogurtu, skābu kāpostu un kimchi.
- Veiciet vieglu vingrojumu, lai uzlabotu gremošanas sistēmas darbību, kas var palīdzēt samazināt gāzi un vēdera uzpūšanos.
- Neēdiet pārāk ātri, jo, ēdot, dzerot vai norijot, jūs arī neapzināti norij gaisu, lai iekļūtu organismā.
Būtībā pārmērīga fartēšana menstruāciju laikā nav bīstama. Tātad, ja esat viens no tiem, kas to piedzīvo, neuztraucieties, jo jūs neesat vieni. Tomēr, ja jūtat citus ar to saistītus simptomus, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai iegūtu vislabāko izskaidrojumu un ārstēšanu.
