Grūtniecības attīstība 11. nedēļā

Augļa attīstība

Kā mana augļa attīstība 11 grūtniecības nedēļā?

Šajā augļa attīstības stadijā 11 grūtniecības nedēļas augļa lielums ir tikpat liels kā golfa bumba, kuras garums pārsniedz 3 cm no galvas līdz kājām. Lai palīdzētu bērnam augt dzemdē, mātei ir jāēd daudz barojošu pārtiku, lai bērnam nodrošinātu daudz barības vielu.

Augļa attīstības laikā 11 grūtniecības nedēļas bērna seja ir sākusi augt, jo īpaši ausis, kas tuvojās galīgajai pozīcijai abās pusēs. Ja paskatās uz jūsu bērna attēlu, jūs domājat, ka jums ir ģēnijs, jo jūsu galva ir puse no visa ķermeņa garuma. Kaut arī Jūsu bērna reproduktīvie orgāni strauji aug, bērna ārējie dzimumorgāni netiks parādīti līdz 11. nedēļas beigām, un 14. nedēļā tie būs skaidri redzami kā bērni.

Izmaiņas organismā

Kādas ir grūtnieču ķermeņa izmaiņas 11. nedēļā?

Augļa attīstības laikā 11 grūtniecības nedēļas grūtnieces var sākt atgūt spēku. Tā kā slikta dūša un reibonis, kas parasti jūtama grūtniecības sākumā, tiks nedaudz samazināts.

Diemžēl, jūs varat arī sastapties ar aizcietējumiem hormonu dēļ, kas palēnina gremošanu vai arī silda grēmas (grēmas), jo hormoni atslābina vārstu starp kuņģi un barības vadu.

Neuztraucieties, ja slikta dūša padara jūs nespējīgu ēst dažādus veselīgus pārtikas produktus vai jūsu svars nav palielinājies (vairums sieviešu palielina 1-2,5 kg pirmajos trīs grūtniecības mēnešos). Jūsu apetīte drīz atgriezīsies un no tā laika jūsu svars sāks pieaugt par 0,5 kg nedēļā.

Kas man ir nepieciešams, lai pievērstu uzmanību?

Ko darīt, ja augļa attīstībā 11 grūtniecības nedēļas grūtniecēm nav problēmas ar aizcietējumiem, piemēram, citas grūtnieces un ķermenis ir labi? Tas varētu rasties pirms grūtniecības uzsākšanas vai pirms tās. Regulāra fiziskā slodze kopā ar šķiedrvielām bagātu pārtiku un daudz ūdens dzeršanu palīdzēs gremošanu grūtniecības laikā un samazina aizcietējuma risku.

Sākotnēji jums var nebūt ļoti labi zināms par uzturu, tāpēc jūsu ķermeņa gremošanas ātrumu var samazināt salīdzinājumā ar iepriekšējo. Tomēr jūs drīz pielāgosies, lai jums nebūtu jāuztraucas pārāk daudz.

Ārsta / vecmātes apmeklējums

Ko vajadzētu apspriest ar ārstu?

Nākamajās nedēļās ārsts var lūgt veikt ultraskaņas testu. Šī ir pirmā reize, kad redzat savu bērnu. Atkarībā no ārsta pārbaudes rezultātiem, jūs varat saņemt ultraskaņu jebkurā laikā no 11. līdz 20. nedēļai. Ja ultraskaņa 20. nedēļā jau ir zināma jūsu bērna dzimums.

Kādi testi man jāzina?

Pirmajos 3 mēnešos līdz 11. un 12. nedēļai var veikt placenta testu. Tas ir tests, lai analizētu un redzētu hromosomu anomālijas un ģenētiskās anomālijas auglim, izmantojot biopsiju vai ņemot ķermeņa audus no placentas. Jums šis tests jāveic slimnīcā vai klīnikā.

Veselība un drošība

Kas man jāzina, lai saglabātu veselību un drošību grūtniecības laikā?

1. Vēdera muskuļu sāpes dzimuma laikā un pēc tās

Pēc dzimuma var rasties sāpes vēderā, bet neuztraucieties vispirms. Parastā parādība ir vēdera sāpes, ko dažkārt pavada muguras sāpes, un nav bīstama grūtniecības laikā.

Ja Jums ir sāpes vēderā, cēlonis ir tas, ka dzimuma laikā asins plūsma palielinās līdz iegurņa zonai, kam seko dzemdes kontrakcijas pēc kontakta. No otras puses, cēlonis ir arī bailes no bērna ievainošanas seksu. Dažos gadījumos cēlonis ir šo divu faktoru kombinācija.

2. Aspirīns

Jums nav atļauts lietot aspirīnu grūtniecības laikā. Jūsu ārsts var ieteikt lietot aspirīnu, lai samazinātu komplikāciju risku. Labi, pirms jebkādu zāļu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.

Tātad nākamajā nedēļā, kāda veida auglis tā aug?