Saturs:
- Medicīnas video: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
- Kofeīna ietekme uz auglību
- Vai jūs varat dzert kofeīnu, mēģinot grūtniecību?
Medicīnas video: NYSTV - Armageddon and the New 5G Network Technology w guest Scott Hensler - Multi Language
Vai jūs un jūsu partneris cenšas grūtniecību? Ja tā, mēģiniet pievērst uzmanību tam, cik bieži lietojat dzērienus, kas satur kofeīnu dienā. Ja dienas laikā dzerat pietiekami daudz kofeīna dzērienu, piemēram, kafiju vai enerģijas dzērienus, jums ir jābūt modriem. Tāpēc, ka ir pietiekami daudz pētījumu, kas atklāj kofeīna dzērienu patēriņa ietekmi uz sievietes grūtniecības iespējamību. Varbūt visu šo laiku jūs neapzināties, ka ieradums dzert kafiju, tēju vai enerģijas dzērienus var būt viens no faktoriem, kāpēc arī neesat bijis stāvoklī. Lai uzzinātu vairāk par to, kā kofeīns ietekmē sieviešu auglību, skatiet tālāk sniegto informāciju.
Kofeīna ietekme uz auglību
Kofeīna dzērienu patēriņa ietekme uz sieviešu, kas cenšas kļūt grūtniecēm, auglību joprojām ir karstās debates starp dzemdību speciālistiem un dietologiem. Iemesls tam ir, vēl nav zināms, cik precīzi kofeīns var samazināt sievietes grūtniecības iespējas. Tomēr dažādi pētījumi ir parādījuši, ka kofeīns pietiekami lielās devās var radīt grūtības grūtniecēm.
LASĪT ARĪ: Neauglīgs vai neauglīgs? Patiešām, kāda ir atšķirība?
Pētījums, ko veica Amerikas Savienoto Valstu reproduktīvās veselības ekspertu grupa, atklāja, ka sievietēm, kas patērē kafiju ne vairāk kā vienā glāzē dienā, ir grūtniecības iespēja līdz divām reizēm lielāka nekā sievietes, kas dzer kafiju vairāk nekā vienu tasi dienā. Turklāt vēl viens pētījums, kas publicēts 2002. gada starptautiskajā žurnālā “Human Reproduction”, parādīja, ka pāriem, kas mēģināja iestāties grūtniecības laikā, izmantojot mazuļu reproduktīvo tehnoloģiju, bija mazāka iespēja gūt panākumus, ja viņi patērē kofeīnu vairāk nekā 50 mg dienā.
Ziņošana no žurnāla tiešsaistē Laiks, Nevada universitātes Amerikas Savienoto Valstu komanda, mēģināja tieši redzēt kofeīna ietekmi uz auglību. Eksperti veic eksperimentus ar pelēm. No šiem eksperimentiem tika konstatēts, ka kofeīns var kavēt specializētu šūnu darbu sieviešu olvados. Šūnai jāievada apaugļotās olas ātrums dzemdē caur olvadu. Šo šķēršļu dēļ ola var nesasniegt dzemdē vai piedzīvot bojājumus, kamēr joprojām atrodas olvadu. Tas noteikti padara grūtniecību grūtāku.
LASĪT ARĪ: Kā pārbaudīt, kas ir neauglīgs: vīrs vai sieva?
Diemžēl līdzīgi pētījumi ar cilvēkiem nav veikti. Tāpēc pētnieki joprojām cenšas veikt dažādus pētījumus, lai pierādītu kofeīna ietekmi uz sieviešu auglību.
Vai jūs varat dzert kofeīnu, mēģinot grūtniecību?
Ne tas, ka sievietes, kas cenšas iestāties grūtniecēm, nekādā gadījumā nedrīkst lietot kofeīnu. Saskaņā ar dzemdību speciālistu ieteikumiem, jūs joprojām varat baudīt kofeīna dzērienus, kamēr deva nav lielāka par 200 miligramiem dienā.
LASĪT ARĪ: Cik reizes ir kafija dienā, kas joprojām tiek uzskatīta par veselīgu?
Dzērieni, kas satur kofeīnu, ietver kafiju, tēju, sodas un enerģijas dzērienus. Traukā ar melnu kafiju var iegūt aptuveni 200 miligramus kofeīna. Vienā tasē melnā tēja satur ne vairāk kā 70 miligramus kofeīna. Tajā pašā laikā nātrija karbonāts satur kofeīnu vidēji 60 miligrami. Kofeīna saturs 250 mililitros enerģijas dzērienu svārstās no 80 līdz 300 miligramiem. Tātad, pievērsiet uzmanību uzturvērtības informācijai, kas uzdrukāta uz jūsu kofeīna dzēriena iepakojuma pirms lietošanas.
