Saturs:
- Medicīnas video: NYSTV - Nephilim Bones and Excavating the Truth w Joe Taylor - Multi - Language
- 1. Vienmēr sākt no kājām
- 2. Izvēlieties futsal apavus ar pareizo garumu un platumu
- 3. Pievērsiet uzmanību jūsu futbola apavu materiālam
Medicīnas video: NYSTV - Nephilim Bones and Excavating the Truth w Joe Taylor - Multi - Language
Tiem no tiem, kuriem patīk spēlēt futsal, protams, jūs izvēlaties labākos apavus, lai uzlabotu sniegumu laukā. Nepareiza futbola apavu izvēle ir pielīdzināma nepareiza ieroča izvēlei. Rezultāts zaudē kaujas laukumu. Apavu kvalitātei jābūt pirmajā vietā, lai jūs varētu izvēlēties apavus ar labi pazīstamiem zīmoliem vai ko parasti izmanto jūsu varoņa futsal spēlētāji.
Taču vai šīs kurpes ir labas jūsu kājām? Šeit ir veidi, kā izvēlēties labu futsal kurpes veselībai, vienlaikus palielinot savu sniegumu, konkurējot laukā.
1. Vienmēr sākt no kājām
Apavu tips, kas atbilst jūsu kājām, var palielināt jūsu spēku un braukšanas ātrumu. Turklāt kurpes, kas ir piemērotas jūsu kājām, arī jūtas ērti un labi jūsu kājām.
Pamatojoties uz to pamatiem, ir trīs veidu zoli. Kā noskaidrot, uz papīra virsmas ir jānovieto mitra kāja. Skatiet savu nospiedumu.
Ja jūsu kājas ir normālas, ķermenis parasti ieliek pēdas centru. To var redzēt papīra slapjā daļā. Labi, elastīgās apavi padarīs pēdu kustību vieglāku.
Tiem no jums, kuriem ir plakanas vai plakanas pēdas pārprotēšana, ķermeņa svars ir lielāks kājas iekšpusē. Cilvēki ar šāda veida kājām bieži var justies sāpīgi. Lai to samazinātu, apavu vidū nēsājiet kurpes ar spilvenu.
Kā jūs ar kājām supinācijaķermeņa daļas parasti atrodas kājas ārpusē. Labas kurpes ir kurpes, kurām ir biezas spilventiņi vai zoles pēdas aizmugurē un priekšpusē. Tas ir tāds, ka pēdas ir līdzsvarotas.
2. Izvēlieties futsal apavus ar pareizo garumu un platumu
Futsal kurpes ir vienāda izmēra kā apavi kopumā. Tomēr futsal apavu forma parasti ir mazāka un slīpāka atbrīvot jo pēdas priekšējais gals ir konusveida. Tas ir izstrādāts tā, lai jūs varētu vieglāk kontrolēt bumbu. Labi, kad jūs spiežat un meldāt.
Vienkāršākais veids, kā izvēlēties vispiemērotākos futsal apavus, ir izmēģināt pēc kārtas apavus, ko jūs iegādājaties. Izvēlieties kurpes garumu, kas vislabāk atbilst jūsu pēdas izmēram, bet nepieskaras savam pirkstam. Tas ir, lai novērstu jūsu pirkstu traumas. Atbilstošais attālums starp pirkstiem un apaviem parasti ir apmēram puse centimetra.
Apavu platums ir svarīgs. Protams, jūs nevēlaties, lai jūsu kurpes būtu pārāk vaļīgas, lai jūsu kājas mainītos apavos. Arī apavi, kas ir pārāk šauri, padarīs jūsu kājas sāpīgas.
Tiem, kam ir plānākas kājas, Slim-Fit apavi padarīs jūs ļoti ērti. Ja jūsu kājas ir plašas, izvēlieties kurpes ar plašu pielietojumu. Ja ir, izvēlies apavus ar ķenguru ādas materiālu, lai jūs varētu izplatīties maksimāli.
3. Pievērsiet uzmanību jūsu futbola apavu materiālam
Futsal apaviem var būt oglekļa materiāls, sintēze vai āda. Jums vajadzētu izvēlēties futsal apavus ar vieglajiem materiāliem.
Daļēji augšējā daļā vai atpakaļ virs kurpes, ādas materiāls (āda) ir labākais, jo tas var sekot pēdu līknēm un nav stīvs kā sintēze.
Apavu zolēs izvēlieties mīkstu materiālu ar diezgan raupju apavu. Jūs arī paliksit ērti un neslīdēs spēlējot. Ja iespējams, izvēlieties apavu zoles, kas var absorbēt jūsu sviedru. Tā kā sviedru kājas ir ērta vieta baktērijām.
Tagad jūs jau zināt, kā izvēlēties labus, drošus un ērtus futsal apavus. Vai esat gatavs darbībai šajā jomā?
