Saturs:
- Medicīnas video: David Grady: How to save the world (or at least yourself) from bad meetings
- Kas tas ir nolaidīgs reflekss?
- Kā atbalstīt nolaidīgs reflekss barojot bērnu ar krūti vai sūknējot pienu?
- Nomieriniet sevi
- Maigi mīkstiniet krūtis
- Padomājiet par savu bērnu
- Jums ir nepieciešams atbalsts no jums tuvākajiem cilvēkiem
- Kā noskaidrot, vainolaidīgs reflekss Vai jūs strādājat labi?
Medicīnas video: David Grady: How to save the world (or at least yourself) from bad meetings
Varbūt daži no jums šo terminu reti dzird nolaidīgs reflekss vai pat tikko dzirdēja šo terminu. Let-down reflekss ir dabisks reflekss, kas mātei baro bērnu ar krūti, un tas ir mātes panākumu atslēga, sniedzot bērnam pienu. Lai uzzinātu vairāk, jums vajadzētu redzēt šādu skaidrojumu.
Kas tas ir nolaidīgs reflekss?
Let-down reflekss ir reflekss, kas palīdz pienam iznākt vienmērīgāk zīdīšanas laikā, tādēļ, ja nolaidīgs reflekss veiksmīgi notiek māti,Zīdaiņiem piešķirtais krūts piens var apmierināt bērnu vajadzības. Let-down reflekss tas notiek dabiski, ja barojat bērnu ar krūti. Daži no jums to nejūt, bet neuztraucieties, tas nenozīmē nolaidīgs reflekss Jūs nedarbojas.
Let-down reflekss sākot no bērna sūkšanas uz mātes krūts. Tad bērna sūkšana stimulē nervus mātes sprauslās. Šie nervi izraisa hormona prolaktīna un oksitocīna izdalīšanos mātes asinsritē. Prolaktīna hormons reaģē uz piena ražošanas audu krūtīs. Tikmēr hormons oksitocīns kalpo, lai mazos muskuļus ap piena ražošanas šūnām piespiestu noslēgt. Šis kontrakcijas rezultātā krūts izspiež pienu (nolaidīgs).
Cik ilgi nolaidīgs reflekss strādājot, ja mātēm ir atšķirīgas atšķirības, pat atšķiras laikā, kad baro bērnu ar krūti. Tomēr parasti nolaidīgs reflekss zīdīšanas laikā darbojas dažas sekundes līdz dažas minūtes.
Let-down reflekss ne tikai izraisa bērna nepieredzējis, bet var izraisīt arī kontakts ar bērnu, vai tikai no jūsu jūtām. Kad dzirdat bērna raudāšanu, jūs spontāni barosit bērnu un piens jūsu krūtīs automātiski izplūst.
Tātad, nolaidīgs reflekss palīdziet nospiest pienu, lai zīdītu bērnu. Ja nolaidīgs reflekss Jūs nedarbojas pareizi, tas var radīt problēmas zīdīšanas laikā. Piens, kas iznāk no krūts, samazināsies, tāpēc bērns saņem mazāk piena. Laika gaitā bērns atsakās zīdīt un var traucēt bērna augšanu.
Kā atbalstīt nolaidīgs reflekss barojot bērnu ar krūti vai sūknējot pienu?
Let-down reflekss var palīdzēt izlīdzināt piena ražošanu. Daži veidi, kā to darīt nolaidīgs reflekss darbojas labi, ja barojat bērnu ar krūti vai sūknējot pienu.
Barojot bērnu ar krūti vai sūknējot pienu, Jums jābūt mierīgā stāvoklī. Miers sevī var palīdzēt jūsu organismam labāk saražot pienu. Sākot barošanu ar krūti vai sūknējot pienu, jūs varat dziļi elpot un lēnām noņemt to. Tas var palīdzēt jums nomierināties. Dažiem no jums var būt nepieciešams dzert siltu ūdeni vai klausoties mūziku. Vēl viena lieta, ko jūs varat darīt, ir pāris minūšu laikā pirms krūts barošanas ar krūti ievietot siltu ūdeni
Var palīdzēt masāža uz krūtīm, īpaši uz krūtsgala nolaidīgs reflekss. Jūs varat sākt masāžu no krūšu augšdaļas, pēc tam maigi masēt uz sprauslām. Elus lēnām sprauslas ar pirkstiem. Pēc tam barojiet bērnu.
Ja barojat bērnu ar krūti vai sūknējot pienu, jums jākoncentrējas uz savu bērnu. Tas palīdzēja nolaidīgs reflekss darbojas labi. Kad sūknējat pienu, vislabāk to darīt tuvu bērnam. Vai, ja jūs sūkojat mātes pienu birojā vai vietā, kas atrodas tālu no jūsu bērna, jūs to varat izdarīt, skatoties uz bērna fotogrāfiju.
Jā, jums tiešām ir nepieciešams atbalsts no cilvēkiem, kas atrodas vistuvāk zīdīšanas laikā, piemēram, jūsu vīrs, vecāki, māte, tuvākie draugi un citi. Liels atbalsts liek jums pārliecināties, ka pienam var dot savu bērnu. Jūsu vīrs var palīdzēt, masējot savu plecu un padarot jūs vieglāku, ja jūtaties noguris.
Kā noskaidrot, vainolaidīgs reflekss Vai jūs strādājat labi?
Dažas mātes var sajust sajūtas nolaidīgskamēr dažas citas mātes nekad nav jutušas sajūtu nolaidīgs. Tomēr tas nenozīmē, ka nolaidīgs reflekss Jūs neesat labi.
Ir pazīmes, kad nolaidīgs reflekss Jūs strādājat labi, proti:
- Pirmajās zīdīšanas nedēļās māte var izjust krampjus dzemdes daļā.
- Zīdīšanas laikā jūtaties, ka krūts zīdīšanas laikā sajūtat tirpšanu vai siltuma sajūtu.
- Zīdaiņi piedzīvo izmaiņas mātes sprauslu nepieredzēšanā. No tiem, kas ir īsi nepieredzējuši ilgāk un ilgāk.
- Jūsu piens pilējas no citiem krūtīm, ko bērns nav sūkojis.
- Zīdīšanas laikā māte jūtas mierīgāka un atvieglota, dažreiz pat māte jūtas miegains.
- Mamma zīdīšanas laikā jūtas ļoti izslāpusi.
- Zīdaiņi norij biežāk, pat bērniņi, kad viņi norij, līdz bērna barošanas laikā viņi dzird mātes ausī.
- Jūsu bērns katru mēnesi gūst svaru.
Dažreiz jūs jutīsieties ar krūšu niezi, sliktu dūšu, galvassāpēm vai negatīvām emocijām nolaidīgs reflekss notika. Tā ir hormona oksitocīna atbrīvošanās no ķermeņa.
LASĪT ARĪ
- Pārtikas produktu saraksts, kuras Mātēm jāizvairās
- Vai ir taisnība, ka jūsu piens ir vai arī tas ir tikai ieteikums?
- Lūk, kā pareizi slaukt pienu
