Uzbudināto krūšu pārvarēšana pēc dzemdībām

Saturs:

Medicīnas video: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011

Pirms dzemdībām mātes ķermenis ir gatavs bērna klātbūtnei. Mātes krūtis sāk paplašināties, gatavojoties bērna barošanai ar krūti. Varbūt dažiem no jums tas rada diskomforta sajūtas, jo krūtis jūtas lielākas un smagākas. Bet bērna labā tas nav problēma? Jums tikai jāpieņem visas izmaiņas, kas jums rodas, un atcerieties, ka drīz jūs kļūsiet par māti.

Kā mātes krūtis mainās grūtniecības laikā?

Mātes krūtis sāk palielināties 6-8 nedēļu grūtniecības nedēļās, bet tas var atšķirties starp indivīdiem. Krūts palielinās, jo tauku audi un asins plūsma palielinās līdz krūtīm, tas notiek, lai palīdzētu ASI kanālu un piena dziedzeru augšanai. Šīs paplašinātās krūtis padara vēnas redzamas uz mātes krūts ādas virsmas. Turklāt palielinās arī krūšu spilventiņi un tumšās zonas.

Tā kā krūšu lielums kļūst lielāks, daži no jums var justies krūšu sāpēs. Lai nodrošinātu komfortu, var būt nepieciešams pievienot krūštura izmēru no viena līdz diviem cipariem.

Gados vecākiem gestācijas vecumiem dažām mātēm var rasties noplūde krūtīs, proti, jaunpiena (pirmā ASI) atbrīvošana no mātes krūts. Tā ir normāla lieta. Vislabāk ir uzlikt audumu uz krūtīm, lai to pārvarētu.

Kāda ir mātes krūts pēc dzemdībām?

Pēc dzemdībām krūtis joprojām palielinās. Paplašinātais krūšu izmērs ir zīme, ka jūsu krūtis rada daudz piena, kas nepieciešams bērnam. Pēc dzemdībām hormoni estrogēns un progesterons samazinās un hormons prolaktīns, kas ir hormons, kas ražo pienu, sāk atbrīvoties un laika gaitā palielinās ražošana. Turklāt asins plūsma palielinās arī krūts, lai palīdzētu krūts pienam.

Pēc placentas izdalīšanās un izvadīšanas no organisma organisms sāk atbrīvot prolaktīnu. Šis prolaktīna hormons tad signalizēs krūts pienu. Krūts piena ražošanu stimulē arī bērnu sūkšana, tāpēc jums ir ieteicams nekavējoties zīdīt bērnu pēc bērna piedzimšanas.

Ja barojat bērnu ar krūti tūlīt pēc dzemdībām, krūšu izmērs sāks atgriezties normālā stāvoklī divu līdz trīs dienu laikā. Pirmo reizi barojot bērnu ar krūti, bērnam būs jaunpiens, kas ir piemērots bērna imūnsistēmas veidošanai.

Ja jūsu piens pēc dzemdībām nav iznācis, lai jūs nedrīkstu zīdīt vairākas dienas, jūsu krūtis uzbriest, jo piens joprojām tiek ražots, bet nevar iznākt, jūtas smags un sāpīgs. Vislabāk ir barot bērnu ar krūti, mēģiniet barot bērnu 8-12 reizes dienā, pat ja piens iznāk tikai nedaudz. Tas joprojām palīdz mazināt krūšu izmēru, iznāk vismaz mātes krūts piens un piens tiek aizstāts ar jauno. Ja barošana ar krūti nav palīdzējusi atjaunot krūšu izmēru, jūs varat saspiest krūtis ar siltu ūdeni, lai piens izplūst.

Ja plānojat barot bērnu ar krūti, jūsu krūtis arī uzbriest, jo saražotais piens netiek izdalīts tā, ka tas uzkrājas krūtīs. Jūs arī varat justies neērti ar lielām, smagām un sāpīgām krūtīm. Tāpēc jums vajadzētu barot bērnu. Jums ieteicams barot bērnu ar krūti līdz 6 mēnešu vecumam, jo ​​mātes piens ir bērna labākais ēdiens.

Kā rīkoties ar pietūkušām krūtīm?

Parasti jūsu krūtis sāks sarukt dažas dienas pēc bērna barošanas ar krūti. Tomēr, ja jūsu krūtis, neskatoties uz zīdīšanu, paliek pietūkušas, varat rīkoties šādi:

  • Barojiet bērnu pēc iespējas biežāk, vismaz 8-12 reizes dienā. Tas ir ļoti svarīgi, lai mazinātu krūšu pietūkumu. Paskaidrojumi: Dodiet bērna pienu, kad viņš to pieprasa, pat nakts vidū.
  • Pirms pārcelšanās uz citu krūti, pārliecinieties, vai bērns zīdīšanas laikā iztukšo krūtis. Un neierobežojiet bērnu zīdīšanas laiku.
  • Tāpat pārliecinieties, ka bērns zīdīt ērti, lai viņš labi zīdītu un piens iznāk vienmērīgi.
  • Uzmanīgi mīkstiniet krūtis, kamēr barojat bērnu ar krūti, lai palīdzētu mātes pienam.
  • Paņemiet savu pienu, izmantojot rokas, masējot krūšu krūti vai izmantojot krūts sūkni, lai atvieglotu krūtis. Izņemiet tikai nedaudz, jo, ja jūs to noņemsiet pārāk daudz, krūts atkal ražos vairāk piena un var pasliktināt ādu.
  • Pirms barojat bērnu ar krūti, saspiediet krūtis ar siltu ūdeni un pēc barošanas saspiediet krūtis ar aukstu ūdeni.
  • Saspiest krūtis ar aukstajām kāpostu lapām, kas var palīdzēt samazināt krūšu pietūkumu.
  • Valkājiet krūšturi, kas padara jūs komfortablu, ne pārāk saspringtu. Mēs iesakām izmantot krūšturi īpaši zīdīšanas laikā.
  • Lai samazinātu sāpes, jūs varat lietot narkotiku acetaminophen pēc tam, kad esat beidzis barošanu ar krūti. Pirms zāļu lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.

LASĪT ARĪ

  • Dažādu krūts problēmu pārvarēšana zīdīšanas laikā
  • Grūtniecības grūtību pārvarēšana mēles kaklasaites dēļ
  • Pārtikas produktu saraksts, kuras Mātēm jāizvairās
Uzbudināto krūšu pārvarēšana pēc dzemdībām
Rated 4/5 based on 2118 reviews
💖 show ads