Saturs:
- Medicīnas video: Our Miss Brooks: First Day / Weekend at Crystal Lake / Surprise Birthday Party / Football Game
- Cava kava priekšrocības
- 1. Sāpju atslodze
- 2. Trauksmes mazināšana
- 3. Bezmiegs
- 4. Novērst vēzi
- Kafijas kava blakusparādības
- 1. Var izraisīt aknu bojājumus
- 2. Satur psihotropās vielas
- Tātad, vai ir droši lietot kava kava?
Medicīnas video: Our Miss Brooks: First Day / Weekend at Crystal Lake / Surprise Birthday Party / Football Game
Kava kava (kas pazīstama arī kā kava) ir viena veida augu izcelsmes zāles, kas ir diezgan labi zināmas. Augi, kuru izcelsme ir Klusā okeāna dienvidu daļā esošajās salās, sakņojas un pēc tam žāvē un iznīcina. Pēc sasmalcināšanas pulveri var sajaukt ar ūdeni vai tēju, lai dzert.
Tomēr šī auga blakusparādības un briesmas ir plaši zināmas arī sabiedrībai. Tātad, ir cava kava labvēlīga veselībai vai pat kaitīga? Lūk, atbilde.
Cava kava priekšrocības
Kopš neatminamiem laikiem mani jau izmantojuši cilvēki Fidži, Jaunzēlande, Papua-Jaungvineja un citas Klusā okeāna dienvidu daļas valstis. Šeit tas ir dažādi izmantošanas veidi un ieguvumi.
1. Sāpju atslodze
Šis augs ir zināms, lai palīdzētu mazināt muskuļu sāpes vai krampjus. Tā kā šī auga sakņos esošie kavalaktona savienojumi spēj atslābināt stingrus muskuļus vai krampjus.
2. Trauksmes mazināšana
Saskaņā ar dažādiem pētījumiem, viens no tiem Kanādas Medicīnas asociācijas žurnālā, šie augi var mazināt trauksmi, padarīt jūs jūtaties mierīgāk un uzlabot garastāvokli (garastāvoklis).
Pat pētījums žurnālā Psychopharmacology liecina, ka šis augs var palīdzēt kontrolēt dažādus trauksmes vai nemiers simptomus ģeneralizēta trauksme (GAD).
3. Bezmiegs
Domājams, ka Kava kava var pārvarēt bezmiegu vai bezmiegu, jo tas nomierina prātu. Ēst šos garšaugus padarīs jūs mierīgāku un mierīgāku, tāpēc ir vieglāk aizmigt. It īpaši, ja Jums ir grūtības miega dēļ stresa vai trauksmes dēļ.
4. Novērst vēzi
Tiek uzskatīts, ka papildus sāpju mazināšanai un prāta nomierināšanai kafejnīca var novērst vēža augšanu organismā. Tas ir tāpēc, ka saturs, ko sauc par flavokavainu, tiek uzskatīts par tādu, kas aptur vēža šūnu veidošanās procesu.
Tomēr ir vajadzīgi papildu pētījumi, lai nodrošinātu šo augu ietekmi uz vēža apkarošanu.
Kafijas kava blakusparādības
Lai gan Kava Kava, šķiet, piedāvā labus ieguvumus ķermenim, šie augi bieži vien izraisa pretrunas. Tie ir divi galvenie riski, kas saistīti ar kava patēriņu.
1. Var izraisīt aknu bojājumus
2000.gadu sākumā parādījās pētījums no Eiropas, kas atklāja, ka šis unikālais augs var izraisīt blakusparādības, proti, aknu bojājumus nāvei. Tā kā tiek uzskatīts, ka kava spēj nogalināt šūnas aknās.
Taču saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) 2007. gada ziņojumu tikai tāda veida augu ēdieni, kas sajaukti ar ķimikālijām, ko sauc par etanolu un acetonu, var izraisīt aknu bojājumus. Tātad līdz šim eksperti nav pārliecinājušies, vai pati kava ir kaitīga aknām.
2. Satur psihotropās vielas
Tikai Indonēzijā nav juridiska pamata, lai regulētu kava kava. Iemesls, pētījumi par tās ietekmi uz smadzenēm joprojām ir ļoti ierobežoti. Taču eksperti ir redzējuši psihotropo vielu potenciālo saturu, kam var būt psihoaktīva iedarbība uz šiem augiem.
Pat ja tas nerada atkarību, kafijas efekts parasti izzudīs, ja to bieži lietosiet. Jums ir jālieto vairāk, lai iegūtu diezgan spēcīgu efektu. Tāpēc šie augi ir jutīgi pret ļaunprātīgu izmantošanu.
Tātad, vai ir droši lietot kava kava?
Tā kā medicīniski nav nekādu secinājumu par šāda veida garšaugu ieguvumiem, blakusparādībām un drošām devām, eksperti neiesaka to patēriņu, jo īpaši ilgtermiņa lietošanai. Vēl bīstamāka, ja neesat pārliecināts par iegādātā produkta drošību. Iespējams, ka sastāvdaļas ir sajauktas ar bīstamām ķimikālijām vai produkts izrādās viltots.
Ja Jums ir trauksme, depresija, bezmiegs vai hroniskas sāpes, ir labāk konsultēties ar ārstu. Salīdzinot ar augu aizsardzības līdzekļiem, kas vēl nav zināmi no tā blakusparādībām, ārstēšana vai ārstēšana no ārstiem ir klīniski pārbaudīta un pierādīta.
