Saturs:
- Medicīnas video: How great leaders inspire action | Simon Sinek
- 1. Ir trīs veidu asaras, ar dažādām funkcijām
- 2. Asaras var samazināt stresu
- 3. Saturs asarās
- 4. Asarās var plūst asaras
Medicīnas video: How great leaders inspire action | Simon Sinek
Raudāšana ir dabisks process, kas notiek cilvēkiem. Gandrīz visi cilvēki ir dzimis raud. Katram pieaugušajam cilvēkam ir jābūt raudātam. Aplūkojot no dzimuma puses, sievietes biežāk sauc par vīriešiem. Kā ziņoja medicīnas dienests, sievietes raud par vidēji 5,3 reizes mēnesī, savukārt vīrieši vidēji raud 1,3 reizes mēnesī. Pēc pētnieku domām, tas ir tāpēc, ka sievietes ir spējīgākas pārnest savas emocijas bioloģiski asarās, kā arī sieviešu asaru dziedzeri ir mazāki nekā vīrieši.
Bet, vai jūs zināt, ka asaras, kas nāk no mūsu acīm, ir atkarīgas no funkcijas un cēloņiem, kas izraisa šo asaru izskatu? Šeit ir četri interesanti fakti par asarām, kuras jūs nezināt.
1. Ir trīs veidu asaras, ar dažādām funkcijām
Ir trīs veidu asaras, kas nāk no mūsu acīm, proti, emocionālas asaras, bazālās asaras un refleksas asaras. Katru no šīm asarām var radīt acs atkarībā no funkcijas un cēloņa. Apspriedīsim pa vienam ...
- Emociju asaras.Emocionālās asaras rodas emocionālā stresa dēļ. Šīs asaras satur ļoti daudz stresa faktoru, piemēram, adenokortikotropīnu (ACTH). Šīs asaras var sniegt emocionālus signālus citiem.
- Bāzes asaras.Bāzes asaras vienmēr ir acs iekšienē, jo šīs asaras darbojas, lai mitrinātu, barotu un aizsargātu acis. Lacrimal dziedzeris, kas atrodas augšējās acs ārējā pusē, vienmēr ražo šķidrumus, kas satur proteīnu un antibakteriālu. Šis šķidrums plūst no ārējā acs ābola līdz radzene un ieeļļo visu acs virsmu katru reizi, kad mirgo.
- Reflekss asaras.Reflekss asaras darbojas, lai pasargātu acis no kairinājuma, piemēram, kairinājuma, ko izraisa putekļi, dūmi vai sīpoli. Tātad, kad jūs pīlējot sīpolus, šīs asaras iznāk.
Papildus iepriekš aprakstītajām funkcijām asarām ir arī citas funkcijas. Asaras funkcionē, lai piegādātu skābekli un barības vielas, un noņem atkritumus, kas nav izmantoti organismā, tāpat kā asins funkcija organismā. Asaras arī uzlabo uz tīklenes izveidoto attēlu, izlīdzinot acs ābola virsmas esošos pārkāpumus. Tas ir iemesls, kāpēc jūsu redzējums aizbēg, kad acis ir sausa.
Asaras ir arī organisma aizsardzības mehānisms, jo asaras satur antivielas, fermentus un citus imūnsistēmas komponentus. Šī viela palīdz aizsargāt acis no mikroorganismiem. Tāpēc mums ir nepieciešamas asaras daudzu asaru funkciju dēļ.
2. Asaras var samazināt stresu
Raudāšana ir viens no veidiem, kā mēs sazināmies ar sajūtām, kuras mēs jūtam, kā arī izpaust emocijas. Kad esat emocionāls vai uzsvērts, jūs raudāt. Tas ir, kad jūsu emocionālās asaras iznāk. Pēc raudāšanas jūs jūtaties mierīgāk.
Bet kas īsti notika? Kā asaras var mazināt stresu?
Raudāšana var palīdzēt tīrīt ar stresu saistīto ķīmisko vielu kopumu. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc mēs jūtamies labāk, kad saucam. Augsts adenokortikotropīna (AKTH) līmenis ir atrodams emocionālajās asarās. ACTH ir ķīmiskā viela, kas saistīta ar stresu. Tātad, ja jūs raudāt, kad esat uzsvērts, jūs palīdzēsiet noņemt stresa izraisošās ķimikālijas tā, lai pēc raudāšanas jūtaties daudz labāk.
ACTH noņemšana no organisma ir arī cita priekšrocība, proti, ķermeņa aktivizēšana, lai atbrīvotu arī kortizolu (stresa hormonu). Pārāk daudz kortizola organismā var izraisīt veselības problēmas.
3. Saturs asarās
Asarām ir sarežģīta sistēma, kas sastāv no trim slāņiem, proti, eļļas, ūdens un gļotu slāņiem. Ūdens slānis ir biezākais un satur elektrolītus (piemēram, nātriju un kāliju), olbaltumvielas (lielākoties fermentu veidā), glikozi un citas vielas. Tauku saturs ārējā eļļas slānī palīdz palēnināt iztvaikošanu. Tomēr, ņemot vērā jūsu veselību un stāvokli, konkrētais asaras sastāvs var mainīties no dienas.
4. Asarās var plūst asaras
Asaras lielākoties ražo līkumveida dziedzeri, kas atrodas tieši virs acs ārējā stūra. Mirgojot, jūs faktiski ieeļļojat acis ar asarām, jo tajā laikā asaras izplatījās uz acs virsmas. Asaras ieplūst mazā caurumā plakstiņā, ko sauc par puncta, un, ja pārmērīgu asaru ražošana, piemēram, raudājot, plīsumi plūst no apakšējā plakstiņa uz kanālu deguna dobumā, kur jūs varat norīt, kad raudāt, vai šīs asaras var kļūt par deguna šķidruma daļu. Tas liek jums justies apgrūtināta elpošana, kad jūs raudāt.
LASĪT ARĪ:
- Bieži vien acis, ko tas nozīmē?
- Vai ir taisnība, ka, redzot kaut ko zaļu, jūsu acis ir veselīgākas?
- 7 Stresa pazīmes, kas bieži vien ir neapzinātas
