Saturs:
- Medicīnas video: Kent Hovind - Seminar 4 - Lies in the textbooks [MULTISUBS]
- Visbiežāk sastopamie IBS simptomi
- 1. Sāpes vēderā un krampji
- 2. Caureja
- 3. Aizcietējums
- 4. Aizcietējumi un caureja (jaukti)
- 5. Zarnu kustības izmaiņas
- 6. Gumija kuņģa un vēdera uzpūšanās
- 7. Pārtikas nepanesība
- 8. Nogurums un miega traucējumi
- 9. Trauksme un depresija
Medicīnas video: Kent Hovind - Seminar 4 - Lies in the textbooks [MULTISUBS]
Irriteble zarnu sindroms (IBS) ir kopīga gremošanas slimība, kas ietekmē resno zarnu darbu, ko raksturo sāpes vēderā un zarnu paradumu izmaiņas. Diēta, stress, miega trūkums un izmaiņas zarnu baktērijās var izraisīt simptomus. Tomēr katram cilvēkam ir atšķirīgi iemesli, tāpēc ir grūti pieminēt konkrētus pārtikas produktus vai stresu, ko ikvienam vajadzētu izvairīties. Tad kādi ir visbiežāk sastopamie IBS simptomi?
Visbiežāk sastopamie IBS simptomi
1. Sāpes vēderā un krampji
Sāpes vēderā ir visizplatītākais IBS simptoms. Parasti zarnas un smadzenes strādā kopā, lai kontrolētu gremošanu, izmantojot hormonus, nervus un signālus, ko atbrīvo labas baktērijas, kas dzīvo jūsu zarnās.
Tomēr IBS signāls nav labi uztverts, izraisot resnās zarnas muskuļu saspringumu un labi koordinēšanu.
Šīs sāpes parasti rodas vēdera lejasdaļā vai vēdera dobumā un reti sastopamas tikai augšdaļā. Šī sāpes parasti izzūd pēc defekācijas.
2. Caureja
Caureja ir IBS simptoms, kas dominē aptuveni trešdaļā pacientu. Pētījums liecina, ka IBS slimniekiem katru nedēļu novēro vidēji 12 zarnu kustības.
Gremošanas process zarnās kļūst ātrāks, tāpēc tas bieži izraisa pēkšņu vēlmi iztukšoties.
Turklāt IBS pacientu izkārnījumi mēdz būt iesnas un var saturēt gļotas.
3. Aizcietējums
Neraugoties uz caureju, IBS var izraisīt aizcietējumus. IBS, kas pārsvarā ir aizcietējums, ir biežāks IBS simptoms, kas skar gandrīz 50% cilvēku ar IBS.
Signālu maiņa starp smadzenēm un zarnām var paātrināt vai palēnināt fekāliju veidošanos. Kad šīs veidošanās laiks palēninās, zarnas absorbē vairāk ūdens no izkārnījumiem, lai izkārnījumi kļūtu grūtāk noņemami.
4. Aizcietējumi un caureja (jaukti)
Aizcietējums, caureja vai abas pārmaiņas notiek aptuveni 20% IBS pacientu. Caureja un aizcietējums IBS izraisa hroniskas atkārtotas sāpes vēderā.
IBS ar abiem simptomiem mēdz būt smagāks nekā citi ar biežākiem un intensīvākiem simptomiem.
5. Zarnu kustības izmaiņas
Izplūdes zarnu kustība, kas palēninās zarnās, bieži atūdeņojas, kad zarnas absorbē ūdeni. Lai tas padarītu izkārnījumus grūti, kas var pasliktināt aizcietējuma simptomus.
Lai gan strauja izkārnījumu kustība caur zarnām atstāj maz laika, lai absorbētu ūdeni, tāpēc izkārnījumi kļūst šķidrāki un izraisa caureju.
IBS var izraisīt arī gļotu uzkrāšanos izkārnījumos, kas parasti nav saistīti ar citiem aizcietējuma cēloņiem.
Turklāt izkārnījumos var būt arī asinis. Tas ir IBS simptoms, kam ir potenciāls būt nopietnākam, un ārstam tas nekavējoties jāpārbauda. Asinis izkārnījumos var būt sarkanas, bet bieži vien tumšākas vai melnākas.
6. Gumija kuņģa un vēdera uzpūšanās
Gremošanas izmaiņas IBS izraisa vairāk gāzu veidošanos zarnās un izraisa vēdera uzpūšanos.
Pētījumā, kurā piedalījās 337 IBS pacienti, 83 procenti ziņoja par vēdera uzpūšanos un krampjiem. Abi šie simptomi ir biežāk sastopami sievietēm un IBS pārsvarā aizcietējumiem vai IBS jaukta tipa.
7. Pārtikas nepanesība
Pārtikas nepanesība nav alerģija. Daži cilvēki ar IBS ziņo, ka daži pārtikas produkti var izraisīt IBS simptomus. Tomēr nav skaidrs, kāpēc dažiem pārtikas produktiem var rasties IBS.
Šī IBS iedarbināšanas pārtika ir atšķirīga ikvienam. Tomēr visbiežāk tie ir FODMAP, laktoa un glutēns.
8. Nogurums un miega traucējumi
Pētījumā ziņots, ka 160 pieaugušajiem, kuriem diagnosticēta IBS, bija zema izturība, tāpēc viņi jutās ātri noguruši. IBS pacienti kļūst ierobežojošāki attiecībā uz fizisko aktivitāti darbā un sociālo mijiedarbību.
IBS ir saistīta arī ar bezmiegu, kas sevī ietver miega traucējumus, bieži pamošanās un sajūtas neērti no rīta, kad es pamostos.
Pētījumā par 112 pieaugušajiem ar IBS 13% ziņoja par sliktu miega kvalitāti.
Vēl viens 50 vīriešu un sieviešu pētījums atklāja, ka cilvēki ar IBS gulēja apmēram vienu stundu ilgāk, bet no rīta jutās mazāk atsvaidzināti nekā tie, kuriem nebija IBS.
Turklāt šie divi IBS simptomi var liecināt arī par sliktākiem kuņģa-zarnu trakta simptomiem.
9. Trauksme un depresija
Citi IBS simptomi ir trauksme un depresija. Nav skaidrs, vai šie simptomi ir garīgās stresa vai stresa izpausmes ar IBS, kas padara cilvēkus neaizsargātākus pret psiholoģiskiem traucējumiem.
Pētījumā, kas tika veikts ar 94 000 vīriešiem un sievietēm, cilvēkiem ar IBS vairāk nekā 50% novēroja trauksmes traucējumus un vairāk nekā 70% biežāk piedzīvoja garastāvokļa traucējumus, piemēram, depresiju.
Citi pētījumi salīdzina stresa hormona kortizola līmeni pacientiem ar IBS un bez tā. Tā rezultātā cilvēkiem ar IBS ir augstākas kortizola izmaiņas, kas nozīmē lielāku stresa līmeni.
